Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

Dziękuje wszystkim za gratulacje!!!!

Dokładnie 05.07.2021 spełniłem swoje największe marzenia w życiu. Stanąłem na podium, wygrałem. To dla mnie najpiękniejsza chwila dotąd.

Sam wyścig był bardzo trudny. Ruszałem przed czołówką (jeden z czołówki został potrącony na starcie przez auto, przykra sytuacja..). Mając dostęp do pozycji gps śledziłem ją. Uznałem że jeśli Czarek Wójcik mnie dogoni to już przegrałem bo mnie nie puści. więc...
Zacząłem od startu uciekać.
Pierwsze 200km to średnia prawie 37km/h i intensywność ponad 90%. No i 2 burze. Wyrobiłem sobie około 15min przewagi. Cały czas ją widziałem, ale... zapłaciłem za początek. Były bloki apetytu, potworne zmęczenie, liczne kryzysy. Walczyłem okrutnie ze sobą.
Do tego tereny mazur, kto jeździł ten wie... Cały czas pod górę. Od hopki do hopki jak na pumptrack'u.
Bufety to 3-4min, tylko bidony, coś do kieszonki i ogień dalej.
Na 480km widziałem, że Czarek do mnie odrabia, i wtedy padły nadajniki gps, straciłem podgląd.
Byłem pewien że mnie dojdzie, ale nie dawałem za wygraną.
Noc była ciężka, słabe drogi, końcówka bardzo ciężka. Słabłem.
Z perspektywy Maraton podróżnika to był lajt.
Gdy dojechałem na metę a spiker powiedział, że "jest i on", najlepszy czas w tym roku na PTJ 2021, powiedział że zaraz przyjedzie Czarek i będzie nowy rekordowy czas. Powiedzieli mi że Czarek ma jeszcze 20km (szybko w głowie przekalkulowałem, że abym przegrał musiałby zrobić 20km w 20min).
Popłakałem się. Naprawdę... Tyle.


FILM Z DEKORACJI:
https://fb.watch/v/2ZRYR3cPq/

Czas na foty:

Z mety:


Tabela wyników:


Dekoracja:




Zaznaczę jeszcze, że PTJ to wyścig nazywany najtrudniejszym w Polsce. Mimo krótkiego dystansu ( w porównaniu do BBT 1001km) ukształtowanie i jakość asfaltów nie pozwala odpocząć. To ciągła walka pod górę.

Jestem szczęśliwy. Już teraz


Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-07-05 18:02:44

Pobudka 7.30. W nocy beznadziejnie spałem ale czego się spodziewać. Od rana ogień i o dziwo czułem się dobrze, miałem moc. To chyba szczęście tak działa
Rano umyłem rower przed serwisem u kumpla. Cały w błocie, więc na dworze był prysznic.
Potem praca (zdalnie z domu), sporo roboty po weekendzie, gdzie jechałem na rowerze.. cały weekend..
Potem do kumpla oddać rower.
Do sklepu po spodenki i na drugą dawkę pfizera.
Powrót, praca, rolowanie. Jeszcze może spacer. Ale cały czas biegam..



1. Placek jaglany
2-3. Sałatki z kaszą, proteineo bread, kurczakiem i jajami.
+++W ciągu dnia kawy

Podsumowanie:

Najedzony pod korek po weekendzie. Brak czasu..




Tylko… rolowanie.


SFD CREATINE HCL – 5g przed treningiem,
AMAROK NUTRTION BE HYDRATED - W trakcie wysiłku,
ALLNUTRTION VITAMINALL – 1+1 caps po treningu,
VIGANTOLETTEN 1000 – 2 caps,
ALLNUTRTION ZINC – 1 caps przed snem,
SFD BERBERYNA HCL - 1 caps po posiłku pow. 100g WW,
SFD OMEGA3 FORTE - 2 caps po pierwszym posiłku i 2 caps po ostatnim posiłku.


Zainwestowałem w ultra spodenki… bolało…





Pozdrawiam.



Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-07-05 18:13:03

Damian super
Warto marzyć, takie oklepanie powiedzenie ale w Twoim przypadku się sprawdziło

No i duże gratulacje
Te pierwsze 200km naprawdę mocno pojechałeś, podobnie jak cały wyścig. Cieszy mnie również iż doceniłeś piękno naszego garbatego krajobrazu. Burze właściwie mogły trochę pomóc, w zjonizowanym powietrzu znacznie przyjemniej się oddycha a i odświeżyć się można
Szczerze żałuję że nie było mnie w kraju, mógłbym w paru punktach z pomponami stanąć a przy okazji i "stare śmieci", i rodzinkę odwiedzić.
Jedna rzecz mi w tej relacji nie pasuje. Piszesz że pierwszy raz na podium stanąłeś a o ile mnie pamięć nie myli w czerwcu wyścig na 1 pozycji również ukończyłeś. Czyżbyś miał na myśli że to pierwsze podium w tym miesiącu

Dzieki!!!
Na Maratonie Podróżnika nie było takiego prawdziwego podium. Gdzie mnie wyczytali i wręczyli statuetkę i nagrody.
Tam po prostu byłem pierwszy i w sumie tyle. Dostałem medal pamiątkowy.

Tutaj była ta cała oprawa. Piękne uczucie.

Pobudka o 6.20. Kolejna słabo przespana noc. Bardzo płytki sen, często się budziłem. W pracy roboty dużo, jakoś to ogarnąłem. Po pracy rozciąganie i idę na spacer z Żonką. Czekam jeszcze na info od trenejro czy mój rower już gotowy do odbioru bo mi serwisuje



1-3. Ryż, kasza, rukola, kiełki, sos pomidorowy, stek wołowy
4-5. Sałatka z kurczakiem, jajem i sosem musztardowym
+++W ciągu dnia kawy i galaretki zero

Podsumowanie:

Mimo braku treningu podbiłem kcal, niby węgle regenerują




Miała być siłka, ale poszedłem po rozum do głowy. Nogi ledwo żyją, musze jeszcze odpocząć.


SFD CREATINE HCL – 5g przed treningiem,
AMAROK NUTRTION BE HYDRATED - W trakcie wysiłku,
ALLNUTRTION VITAMINALL – 1+1 caps po treningu,
VIGANTOLETTEN 1000 – 2 caps,
ALLNUTRTION ZINC – 1 caps przed snem,
SFD BERBERYNA HCL - 1 caps po posiłku pow. 100g WW,
SFD OMEGA3 FORTE - 2 caps po pierwszym posiłku i 2 caps po ostatnim posiłku.



Pozdrawiam.

Pobudka o 6. Żonka zawiozła do pracy, bo sama potrzebowała auta. Podczas wizyty w Wawie odebrała mój rower. Już śmiga. Ja jak to ja, pracowałem w pocie czoła.. . Po pracy rower, trochę ogarniania w domu, zaraz polecę na spacer no i dzień się zakończy..



1-3. Ryż, kasza, wołowina, kalafior
4. Placek jaglano-marchwiowy ze skyrem i truskawkami
5. Sałatka z jajem i sosem musztardowym, pieczywo
+++W ciągu treningu ISO, banany, batony
+++W ciągu dnia kawy i galaretki zero



Podsumowanie:

Pewnie pieczywko do kolacji wpadnie.





Luźny tlen, niestety co mój pech to pech. Pod koniec osa wpadła mi do ust i użądliła w jezyk. Nawet nie spuchło, ale k****sko boli.



SFD CREATINE HCL – 5g przed treningiem,
AMAROK NUTRTION BE HYDRATED - W trakcie wysiłku,
ALLNUTRTION VITAMINALL – 1+1 caps po treningu,
VIGANTOLETTEN 1000 – 2 caps,
ALLNUTRTION ZINC – 1 caps przed snem,
SFD BSFD OMEGA3 FORTE - 2 caps po pierwszym posiłku i 2 caps po ostatnim posiłku.


Pozdrawiam.

Łączę się w bólu. OD trzech dni noszę pokaźną drzazgę w paluchu i chyba będę musiał ciąć by ją usunąć bo zaczyna ropieć
No, ale przynajmniej mogę jeść

Też mogę. Bez tego to byłby dramat...

Zapraszam do przeczytania mojej obszernej relacji z wyścigu.


https://na-osi.pl/blog/ultramaraton-kolarski-pierscien-tysiaca-jezior-610km-non-stop/



Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-07-08 06:38:54