Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 3330 Napisanych postów 4582 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69622

Racja, wodę i mleko na oko też sumie aby konsystencja nie była za rzadka

- 100g Mąka jaglana
- 150g Marchew
- 50ml Mleko migdałowe (napój vitanella biedronka)
- 1 Jajko
- łyżeczka Proszek do pieczenia
- na oko Skórka z cytryny
- do smaku Słodzik
- 20-30ml Woda gazowana

Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-04-27 08:42:52

Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team

Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276

No i teraz już wiadomo jak to zrobić

a nie magiczny kociołek i jak się uda to się uda a jak nie to cóż

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Dampaz

Ekspert

Szacuny 3330 Napisanych postów 4582 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69622

Ja lubię te omlety bo zawsze są wilgotne.
Dodatkowo na górę sosik ze skyra z kakao i do tego... ALMOND CREAM SMOOTH i jest miazga...

Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team

Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276

Pewnie, sam przepis daje też trochę możliwości manipulacji

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Dampaz

Ekspert

Szacuny 3330 Napisanych postów 4582 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69622

Dokładnie, ale z niego zawsze wychodzi

............A właśnie u mnie taka miła niespodzianka z rana.....

Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team

Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276

Co to za smak białka?

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Dampaz

Ekspert

Szacuny 3330 Napisanych postów 4582 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69622

Mleczna czekolada.
Dla Żonki, która jest na keto.

Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team

Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276

A to spoko, dawno nie jadłem czekoladowego białka. Dobre?

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

fsl

Ekspert

Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856

Ja ostatnio dostałem próbkę białka od Muscle Zone o smaku waniliowych wafelków... no po prostu waniliowe wafelki! Dawno tak dobrego białka nie jadłem... a do tego WPC+WPI więc takie kremowe pyszne

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...

Dampaz

Ekspert

Szacuny 3330 Napisanych postów 4582 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69622

Niezłe, ja to bym wziął słony karmel, bo czekolada to troszkę nie moje klimaty ale czuć tą "mleczną czekoladę".

Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team

Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat