SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Gwid - vol. 2

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 396549

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30547 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131046
Paatik
Moze tak jak moje - słuchają się do czasu bo muszą. Jak sie zorientują ze nie muszą, to na zasadzie przekory nie tkną orbitka.
Albo nie znajdą już na to czasu w dorosłym życiu (do pewnego w nim momentu - gdy kg tłuszczu pojawią jakby niespodziewanie).
Dzieci w obecnych czasach są bardziej narażone na otyłość niż byli ich rodzice.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2195 Napisanych postów 6175 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311190
Paatik
Moze tak jak moje - słuchają się do czasu bo muszą. Jak sie zorientują ze nie muszą, to na zasadzie przekory nie tkną orbitka.


No to akurat się nie dziwię Nie wiem jak to jest później, ale mój w tym roku 9 lat skończy...całymi dniami z kumplami na rowerze, włażą, gdzie nie powinni, skaczą, skąd nie powinni...ale nie podejrzewam, żeby z własnej woli tknął orbi coś tam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
ajazy
Paatik
Moze tak jak moje - słuchają się do czasu bo muszą. Jak sie zorientują ze nie muszą, to na zasadzie przekory nie tkną orbitka.


No to akurat się nie dziwię Nie wiem jak to jest później, ale mój w tym roku 9 lat skończy...całymi dniami z kumplami na rowerze, włażą, gdzie nie powinni, skaczą, skąd nie powinni...ale nie podejrzewam, żeby z własnej woli tknął orbi coś tam


Moi też są bardzo mobilni, nie mają problemów z ruchem... jeszcze. w tym roku wybrali sobie odpowiednio judo( starszy) i lekką atletykę( młodszy) na zajęcia dodatkowe w roku szkolnym.
Na orbi sami włazili jak się nudzili. Nie było by tego gdyby nie fakt, że są wakacje i mają podwyższoną podaż a zmniejszony ruch obowiązkowy.
Jak by nie było zasada obowiązuje jeszcze przez tydzień bo w przyszły poniedziałek start ze szkołą.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12192 Napisanych postów 22034 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627585
Moje za mniej niż rok już pełnoletnie będą... Jeden nie odchodzi od kompa, drugi śmiga od treningu na trening...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
Treningi idą, miało być bardzo BB a jak sie naoglądałem mistrzostw w CF to znowu mi się targać zachciało. tak wiec treningi na początek dwubój a potem BB. siła idzie, micha trzymana jedziemy dalej.
1

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30547 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131046
No tak!
BB jest ciężki a wynik jest krótkotrwały

Gwid - abyś długo był zdrowy przy tym CF.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
Siemka

Oficjalne przerwa w treningach na około 3-4 tygodnie, jutro zawieszam karnet. Trafiłem dzisiaj do dermatologa na umówioną 2 miechy wcześniej wizytę a potem praktycznie z marszu na stół( bo osoba którą miał kroić nie potwierdziła wizyty, ale przyszła potem ze spóźnieniem - czeski film) i wyciął mi z pleców centralnie z kręgosłupa zmianę skórną do badania histopatologicznego. Jako, że cięcie jest na ok. 4 cm i między łopatami odpada siłka czy cokolwiek takiego aż mi nie ściągnie szwów.
Tak więc.... będzie dłuższa cisza w dzienniku niż zazwyczaj.
A waga dzisiaj pokazała w końcu 94,7 kg. Teraz jedyny trening i cardio to będą spacery....
pozdro
1

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Gwid

Oficjalne przerwa w treningach na około 3-4 tygodnie, jutro zawieszam karnet.


W tej sytuacji zawieszamy nasze coniedzielne spotkania na siłowni
Pilnuj diety bo mam nadzieję, że jak spotkamy się ponownie to nie będziesz wyglądał gorzej jak ostatniej niedzieli
Wracaj do zdrowia i do zobaczenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
Nuda. Szwy wyciągnięte wczoraj ale podobno nadal może rana popekac. Derma powiedział tydzień przerwy jeszcze dla pewności. Lipa i nuda.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

masa-dieta-suplementy

Następny temat

Alkohol i cała reszta...

WHEY premium