Lokomotywa

Liczcie jak Wam pasuje, dla mnie jako koordynatora tych zmagań sukcesem będzie, jak w następnym etapie Fans i Czołg pięknie wycisną z zatrzymaniem 155, obaj dołożą parę kilo w siadzie i martwym. Czołg dopiero odkrywa swój potencjał siłowy, Fans musi bardziej się postarać, chociaż też silny skurczybyk z niego, a same "zawody"...motywacja dla uczestników, dla mnie zupełnie nieistotna Także dogadajcie się, żeby było jak najbardziej sprawiedliwie, a potem zacisnąć poślady i iść robić ciągi

Ta dieta to podpucha. Nie wierze że fans będzie jadł po 1200 kcal

A jeżeli nie...to ja nie rozumiem motywacji. Chodzi tylko o awersje do przygotowywania posiłków?

A jeszcze przy tych 1000- 1200 kcal.

Swojego czasu jadałem z mamą obiady na oddziale onkoliogicznym . Tam dieta była skalkulowana na 1000 kcal dziennie. Dla ludzi wychodzonych , pozbawionych jakiejkolwiek aktywności. W większości nie poruszających się już samodzielnie.

Powodzenia fans.

1000-1200 kcal... czemu nie? Oczywiście na jeden posiłek I nie jedyny w ciągu dnia

nie przemawia to do mnie
1200 kcal to gorzej aniżeli nie zjeść nic
jeszcze zależy jakie produkty tam będą. Można zdrowo, fajnie się odtłuścić - prostszymi metodami
ale po co jak reklama robi swoje?

Jak Antos się czujesz w roli pędzącego z tłumem?
Jaka reklama i jakie prościej? Koleżka jedzie na tym, ja obserwuje i podoba mnie się, że do kuchni nie włazi. Na razie chodzi, dobrze się czuje, cm traci w oczach, tylko pić nie może(!). Jak już pisałem, jak nie zejdzie do innego świata do czerwca, to prawdopodobnie sam zapodam. Powożę się dwa tygodnie na płaskim brzuchu
Ale gdzie czerwiec, jakoś dzisiejsze ciągi trzeba zrobić a Ajazy nie żartuje z ciężarami tym razem.

Ps. Jak napisałem w pierwszym poście o tym Cambridgu, wszystkie przeczytane tu teorie się nie imają

Ps.2 ale że pędzący pod prąd tak się zlęknie ograniczenia jedzenia, no wiecie co

Lepiej Fann to spróbuj
https://pl.aliexpress.com/item/Magnes-Terapii-Odchudzaj-cej-Bransoletka-Obsydian-Anty-zm-czenie-Czarny-Kamie-T-uszczu-spali-slim-bransoletka/32911071566.html?spm=a2g17.search0104.3.39.a47e22eeuv609M&ws_ab_test=searchweb0_0,searchweb201602_2_10065_10068_10890_5730315_319_10546_317_10548_10696_453_10084_454_10083_10618_5729215_10304_10307_10820_537_536_10843_10059_10884_10887_100031_321_322_10103-5729215,searchweb201603_2,ppcSwitch_0&algo_pvid=9aebfdbe-7d02-4bb7-9d6e-18f96bf4c09f&algo_expid=9aebfdbe-7d02-4bb7-9d6e-18f96bf4c09f-5 

Maacek ja nawet o tej cambridge nie czytałem aczkolwiek doceniam szyderę

Tam szydera.... feedback ma bardzo dobry

Brann

Tam szydera.... feedback ma bardzo dobry

Jaka szydera po prostu propozycja innej " diety "

"Jak Antos się czujesz w roli pędzącego z tłumem?" - Fanss - spójrz na to inaczej - ze sprawa musi być poważna, skoro nawet Antos na serio coś napisał:)
Zresztą nie ma co gadać - róbta co chceta, tylko nie omieszkaj informować o efektach. Przynajmniej edukacyjnie dla nas, niedowiarków bedzie. A Ty się wylaszczysz na tureckie/egipskie/greckie baseny:)