Rejestracja

[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: blog , zdrowo , sportowo , nene

Ilość wyświetleń tematu: 755527

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Nene87

tylko jak zasiadam do pracy i się orientuję, że siedzę jak pokraka to mija połowa dnia

To narysuj małego pajączka i przylep do monitora. Będzie przypominał. Tez mam tendencje do garbienia przy pracy, ale mi ból przypomina o prawidłowej postawie, jak sie wyprostuję, to jest lepiej...

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578

Tsubame33
Nene87

tylko jak zasiadam do pracy i się orientuję, że siedzę jak pokraka to mija połowa dnia

To narysuj małego pajączka i przylep do monitora. Będzie przypominał. Tez mam tendencje do garbienia przy pracy, ale mi ból przypomina o prawidłowej postawie, jak sie wyprostuję, to jest lepiej...

teraz zwracam uwagę jak siedzę, u mnie jest niestety już na odwrót, prosta postawa sprawia mi ból

zobaczymy co to będzie

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22039 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627632

Nene, ja od roku siedzę na takiej poduszce z wypustkami. Zmusza, żeby co chwile sie ruszyć i automatycznie jak sie rusze tyłkiem to się poprawiam u góry.

2

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578

Paatik
Nene, ja od roku siedzę na takiej poduszce z wypustkami. Zmusza, żeby co chwile sie ruszyć i automatycznie jak sie rusze tyłkiem to się poprawiam u góry.

Podrzuć link jak ona wygląda, albo jaką Ty masz

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Mi się bardzo sylwetka poprawiła jak trenowałam taniec i pole dance. Ale joga też bardzo pomaga, więc może z czasem i Tobie pomoże :P

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22039 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627632

Bardzo proszę. Pierwsze kilka dni było trudne:)

1

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578

dzięki, tak myślałam właśnie, że tak wygląda, chyba zakupię

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22039 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627632

Ja polecam:)

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 295 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29999

Ej ale fajna ta podusia ;P Hmm pomyślę

NO MORE FCUKING EXCUSES!
Just cut the bullshit. Start Now.

http://www.sfd.pl/DT__Pixiee_bierze_się_na_poważnie!-t1171224.html

...

Ekspert

Szacuny 200 Napisanych postów 685 Wiek 5 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 25556

Karny jerzyk

Zmieniony przez - Invidia w dniu 2018-10-02 19:56:57

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

PROTEINY Z ŻYWNOŚCI KONWENCJONALNEJ I SUPLEMENTÓW - ile potrzeba?

Następny temat

Nowy numer Drużyny Mistrzów - Bosski $ Activlab Team!

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły