PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

lukix
chodzi o Roberta Plutowskiego? Z tego co kojarze to ich było dwóch,wiesz moze czemu drugiego coś nie widać na zawodach?

PS: Gratuluje udanych występów. Wiesz moze jakie były najsłabsze wyniki, ciekawi mnie gdzie bym się uplasował


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-07-30 11:43:05

Queblo-chodzi o Roberta Plutowskigo.Bogdana podobno mocno pochlonely studia i nie trenuje już tak intensywnie,ale jak mówił Robson to nadal jest mocny :).Co do najsłynniejszych wyników to z powodu uchybień techncznych byly wyniki w granicach 4-6 repsow.Tak srednia to jednak 10-11 a pierwsza 6 to 15-12.

no to ostatni bym nie był, choć do czołowej szóstki mi jeszcze troche brakuje

Lukix gratulacje!

Tadeusz-dzięki :)


Co do wyników wczorajszej wytrzymałościówki,to po dwóch dogrywkach wygrał Tadeusz Skowroński przed Marcinem Kozikiem i zdobył swój 4 tytuł:) Jego wynik to 30-powtórzeń.W dogrywce miał kolejno 27 i 22. Trzecie miejsce było 29-repsów.U mnie start był taki "rekreacyjny" bo miało go wcale nie być,ale chciałem sprawdzić ile powtórzeń mi ubędzie przygotowując się na ciężar.Odeszło 1 -porównując wynik z zeszłego roku.Miałem 27 powt i 5 miejsce.Atmosfera oczywiście jak zwykle super,pogoda też była spoko :) Były pokazy po zawodach.Wrzucam kilka fotek.Bardzo fajne puchary i Teamowy bus który dojechał na zawody ;)

wyniki mniej wiecej jak we Wrocławiu,to i zasady chyba podobne nie?
Gratuluje występów zarówno tym bardziej jak i mniej zadowolonym, bo za sam start się należą.

lukix

Fajny puchar,gratulacje.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-08-01 11:06:21

Queblo-podciąganie było bez zatrzymania na dole i pewnie wyniki troszke lepsze niż we Wrocławiu..Wszystko było jednak do pełnego doprostu ale ciągiem.Broda ze wzrokiem na wprost została.

Marek-pucharki Mistrzowskie! :) Cieszyłem się z niego bardziej jak z nagród rzeczowych :)

Wrzucam też filmik z pompkami bo pewnie parę osób bedzie chciało zerknąć:

Niezła jazda z tymi pompkami :). Liczył ktoś ile zwycięzca zrobił w sumie tych pompek?

Naprawdę było fajnie, ale przed zawodami musiałem wziąć tabletkę przeciwbulową ponieważ bark mnie dosyć mocno bolał, podciąganie z obciążeniem jakoś przeszedłem, ale na pompkach to już była masakra musiałem zrezygnować, ale nic nie szkodzi próbę zrobiłem. Na szczęście bul barku minął przed zawodami w zwykłym podciąganiu i cieszę się że to nie było nic poważnego
Szkoda tylko że nie było zawodów w Crossfit, bo byłem pozytywnie nastawiony, było za mało chętnych.
Ogólnie było naprawdę fajnie!!