PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

60 kg to bardzo malo :)

Marek- jesteś niższy od Mateusza ,ale te 60 kg to juz mega mało. U mnie na budziku powyżej 80 :)

Nie wiem czy nizszy? 170cm fakt malo ale nie najgorzej wyglada tu na filmie 59 kg

ja bym nie potrafil sie tak dociąć, bardzo lubie wcinać słodkie, kilogramami :P:P

matkus1

ja bym nie potrafil sie tak dociąć, bardzo lubie wcinać słodkie, kilogramami :P:P

Tez lubie i nie odmawialem sobie calkowicie,te 2 cukierki czekoladowe do kawy po obiedzie byly :)

Mateusz smakowales to plynne bialkoz jaj,nie rozbili czasem jajek i porozlewali bialko w butelki ? :)

jeszcze nie samkowałem, niedlugo wejde na diete i bedę próbował te smakołyki

mateusz redukcja:)?

ja czesto robie takie 3 dniowe redukcje, dłużej nie wytrzymuje, aczkolwiek chęci mam zawsze :P

Mateusz-też byłem ciekawy co to za dieta? Redukcja 3 dniowa? - to chyba nie ma sensu,bo w 3 dni to bardzo mało można zrobić z utratą fatu,a w Twoim przypadku to chyba nie ma takiej potrzeby bo i tak suchy jak wiór jesteś ;) U mnie tłuszczowa leci i sobie chwalę choć trochę się organizm adaptuje ale to raczej kwestia indywidualna.

Ciekawy challenge od hamazhamowni :) Z takimi 10 sekundami przerwy to jednak by sporo tych repów wyszło :)