PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

Dobra. Czas się siłowo poprawić

Queblo-to poczules się zmotywowany widzę :) Fajne przeświadczenie że jak się bierze mniej jak 50 kg na Chin Up,to się jest gorszym od kobiety :)

W sportach olimpijskich to jednak norma :) Np.w podnoszeniu ciężarów. Tam te wyniki kobiet są tak wysróbowane,że większość trenujacych facetów się nawet do nich nie zbliża. . :)


Zmieniony przez - lukix w dniu 2018-09-26 10:17:22

życiówkę mam 55kg na chin up,wiec jeszcze nie gorszy,ale za niedługo mogę być gorszy skoro się tak co jakiś czas ktoś wychyla

a kobiety żyjące sportem lub z uprawianego sportu muszą być lepsze od statystycznego faceta nawet jeśli ten trenuje rekreacyjnie/amatorsko

Na koniec popis swoich umiejętności pokazał najmłodszy z klanu Plutowskich- Dorian :)

a młodszy brat Roberta startuje jeszcze? Pamiętam że on też niezly kozak był.

Bogdan nie staruje obecnie. Namawiamy go do powrotu. W wytrzymałościowce by namieszal w czołówce na bank :)

29 września w Żaganiu odbyła się "Bitwa o Powiat" Był freestyle i siłówka. Podciągania z 20 kg i dipy z 20 kg. Kategorię lekka wygrał Mariusz Prawdzik który wykonał 21 podciągnięć i 39 dipów.Ciężką + 80 kg wygrał Rafał Rogalski robiąc 14 pull ups i 37 dipów

Wczoraj odbył się pierwszy Puchar Kociewia w podciąganiu ciężarowym. Wszyscy zawodnicy podciągali się na specjalnej scenie z ciężarem 50 kg. Oczywiście super atmosfera.Zawody wygrał Michał Fila z zaliczonymi 10 repsami. Mi zaliczono 6 pow. co dało mi 5 miejsce.Po zawodach małe pokazy,szamka i powrót do domu.Impreza podobno ma się odbywać cyklicznie.Zobaczymy

Wyniki:

1- Michał Fila-10 pow.
2-Robert Plutowski-10 pow- Robert oddał bez dogrywki 1 miejsce.
3-Paweł Koch-9 -pow,
4-Artur Filipczyński-7 pow,
5-Łukasz Pawłowski-6-pow,
6-Daniel Węgrowski- 4 -pow.

Moja próba :)











Zmieniony przez - lukix w dniu 2018-10-08 18:07:49

Mocne wyniki. jakaś kontuzja Roberta ze dogrywkę odpuścil?
A tak w ogóle, gdzie to było rozgrywane? Bo jak wpisuje w googlach "Kociewie",to mi wyskakuje że to region na Pomorzu Gdanskim...

Queblo-Chłopaki zrobili taką dogrywke pokazowo ale na remis.Robert jako gospodarz chciał oddać 1 miejsce. Taką podjął decyzję.

Kociewie to region,a zawody odbyły sie na haliw Skarszewie.To jest jakues 10 km na północ od Starogardu Gdanskiego.