WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 463745

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
lukix
Moja dzisiejsza" wariacka" próba do oceny :) Wyjechałem się ostro.. Nie miałem już siły pod koniec zrobić więcej jak 2 pompek... Strasznie się wkurzyłem na tą kamerkę,bo znowu się jakoś obsunęła...






No wariacka i trochę zamieszała
Za szybkie tempo trzeba było stopniowo przyspieszać (może tak od 6-7 serii) , a jak już wspomniałem w pierwszej próbie szedłeś Elegancko i byłem pewien że dodasz przy kolejnej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58816
Miała być walka na maksa!- to jest :) Myślałem że tak można,bo nie było mowy przed rywalizacją o wykonaniu ciągłym? Miało być 2/6 to jest :) -ale spoko zrobię jeszcze próbę w ciągu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8314 Napisanych postów 13255 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89468
Dzisiaj jadę cyborg pompy ale widzę że w sobotę muszę przywariować:)Możemy przedłużyć czas do godz.23.00 bo z kamery strasznie długo mieli.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 35738
Po dokładnym oglądaniu filmu Zgodnie z uchwałą podpisana przez Prezydenta RP set Pampers nie może być uznany za naruszenie praw kodeksu karnego w podciąganiu i w pompkach.

Wynik pozostaje bez zmian 26/29.

Łukasz bardzo fajnie sobie poradziłeś, wlozyleś w to całe serce i za to Szacunek, ale musisz go poprawić jeszcze raz.
Trudno przegrywamy....

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
konik506 jakie "Przegramy" wyrzuć to słowo ze swojego słownika (ono nie istnieje ) i naprzód Panowie !!!
Łuki ja uważam że dasz rade poprawić pierwszą próbę tak jak trzeba daj czadu !


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2015-11-24 12:29:20
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58816
Moja próba 2/6- "Pampers" po poprawkach. Wykonując to podejście czułem się jak z zaciągniętym hamulcem :) Wiedziałem że spokojnie mogę przyspieszyć,ale wiedziałem że jak to zrobię,to pompki ciągiem staną się fikcją :)



...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
Właśnie wpadłem z treningu , filmy już się ładują do YouTube jak tylko wejdą wrzucam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58816
Pewnie będzie miazga! :) Obstawiam u Ciebie 20 x,a u Tadeusza 16 :) No cóż wyszło że jesteście znacznie lepszymi podciągaczami niż my pomperami :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8314 Napisanych postów 13255 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89468
Łukasz bardzo ładnie naliczyłem 15x.
Spokojnie aż tak dobrze u nas nie było.


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-11-28 19:05:18
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JADE DALEJ -CZUNG-MEN

Następny temat

Siłownia plus pływanie

electro
Polecane artykuły