SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 426650

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Moje bazowe treningi polegają głównie na wyciskaniu ciężaru stojąc.. Tricki powinny być przyzwyczajone do prac. Może nie do takiej... Może są najsłabszym ogniwem przy kółku, dlatego je czuję.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Fajne burpees'y od chłopaków z Poznania:) Też się miałem uczyć takich salt ostatnio,ale coś mnie zablokowało i zrezygnowałem.. :)Ten koleś w szarej koszulce to Maciej/Tatar/ -cięzko poznać :)






Zmieniony przez - lukix w dniu 2016-01-25 07:33:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Tadzieńku Super Klasa, bardzo ładnie, teraz na stojaka...

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7302 Napisanych postów 12498 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87777
Tatara jak by więcej :)
Kółko na stojaka?? no chyba po ścianie:)


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-01-25 15:46:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Znalazłem ten filmik.Tak mi się wydawało że to Konrad Helman zrobił:Petarda! :)



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
No właśnie Konrad jest Królem Kółka, muszę przyznać że to już miazga!!
Ale poczekajcie jeszcze na mnie, to jeszcze nie koniec mojej bajki....

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Hihi, ten to dopiero mnie rozwalil..


Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Też pomysłowy gość :) Po tej drodze można się fajnie rozpędzić jadąc w dół,ale pewnie gorzej z zatrzymaniem się.. :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2360 Napisanych postów 30612 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270732
dobry jest
ja ostatnio spróbowałem tego rozjazdu, cóż,efekt marny

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7302 Napisanych postów 12498 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87777
Szykujcie formę na 4 czerwca na Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP II w podciąganiu i WW.Szczególnie QUEBLO bo jest na miejscu:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JADE DALEJ -CZUNG-MEN

Następny temat

Siłownia plus pływanie

WHEY premium