SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 425539

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270713
z reguły duże ciężary łatwiej jest/było dźwigać podchwytem ze wzgledu na korzystniejszą dźwignię na odcinku ramię-przedramię.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
No i tu starałem się zrobić w miarę czysto.
https://m.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
Zacny secik!
Ale w Twoim wieku jeszcze walczyłem na turniejach taekwon-do:)
Wszystkiego najlepszego życzy TaDZik:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
TaDzik, wy z Markiem to jesteście wyjątki, mało jest takich ludzi jak wy.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29859
Mario Wszystkiego Najlepszego i niech Moc Będzie z Tobą



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
Mario moc i krata na brzuchu przez cały czas!
Z taekwon-do dodałem sobie 10lat zapominając ile mam lat także już nie taki wyjątek:)
Mariusz teraz jesteś zajęty ale po wakacjach mam nadzieję że będziemy kontynuować rywalizację w setach /podciąganie+pompki w 5min./którą wygrywacie z nami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34967
czym starszy tym mocniejszy, oby tak dalej, 100 lat :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Takie nagrywki z wiekiem w tle są dość ryzykowne,ale na pewno mobilizujace:)Im człowiek starszy tym musi zrobić mocniejszy set :)Trochę przyspieszyliscie urodziny Mario ,bo ma je jak sam pisał dopiero w listopadzie :)Taki zgrywus z naszego Konika ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Uff, to nie tak, ale dzięki już na 3 listopada.
Plakaty życzenia jednak jesteście dla mnie jak Bracia!!
Aktualnie ryję te szmbo, zabawy kupa, ale TaDzik nie martwcie się wrócę na nowo po Miesięcznej przerwie.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Kolejny fajny pojedynek.Naturalnego kulturysty z Streetlifterem,a to jak sam uczestnik mówi -mieszanka powerliftingu i weighted kalisteniki.Pewnie już tylko on wie o co chodzi Filmik jednak ogarnięty profesjonalnie:



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JADE DALEJ -CZUNG-MEN

Następny temat

Siłownia plus pływanie

WHEY premium