PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

...

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Mario-bardzo ładnie.Nawet za jednym zamachem udało sie te pompki zrobić-super! :) Czyli w regulaminowym było 13 + 2 podciągnięcia,ale skończone 14 :) Myślisz że jesteś w stanie zrobić w regulaminowym 14 i zacząć 15?

Zmieniony przez - lukix w dniu 2015-11-12 09:03:56

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

iti706

Ekspert

Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29855

konik506 poprawione

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Qeblo - hihi, to lepiej pracuj , ja niedługo pokarze Ci trening na krześle biurowym, może skorzystasz w ramach luzu w pracy.

No Łukasz czytasz w moich myślach - Będę dążył do 15 okrążeni , a ty bracie spróbuj zrobić na początek 13-14.

iti - teraz to jest Super plakat.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7298 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769

No lepiej uważać na ćwiczenia Mariusza z krzesłem biurowym mozna długo nie móc samodzielnie wyjsc z pracy:)

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270713

konik506

na Twoich filmikach widzialem już kiedyś jakieś ćwiczenie na krześle biurowym, nie próbowałem go jeszcze w pracy

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Qeblo , no to spróbuj.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7298 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769

Koniecznie muszę sobie kupic krzesło biurowe:)

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7298 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769

lukix czekasz chyba na nas no to jedziemy z tym koksem

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7298 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769

Mały quiz ale tylko dla konika i lukixa ile cykli zrobi jeszcze wycwiel:
a/1
b/5
c/10 i więcej

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-11-14 23:07:07

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...