POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

...

Ekspert

Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191524

Nie wiemy jaki jest bilans kaloryczny Twój, nie wiemy nic generalnie żeby Ci doradzić coś .
Możesz na początku zapełnić kalorie tłuszczami w dnt a dt zostawić po staremu.
Pozdrawiam

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6282 Napisanych postów 76102 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755216

Wspomniana wyżej rotacja węglowodanów, gdzie w dni wolne ograniczasz do 0 lub stała wartość okołotreningowo 100-120g węlowodanów.

Moderator działu Odżywianie

...

seba435

Ekspert

Szacuny 76 Napisanych postów 469 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14346

Watrobka(100g) jedzona w tym samym dniu co 2 jajka zle jakos wpływa na cholesterol? Jak z tym jest?

Trenuje ciężko -trenuj ciężej.
Trenuje ciężej- trenuje dobrze

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9064 Napisanych postów 82759 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699946

nie zawracaj sobie głowy cholesterolem z jajek itp

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

jopekmp

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 886 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29676

..i co to jest 100g wątróbki? nawet jej nie poczujesz :)

"idz wyprostowany wśród tych co idą na kolanach".
Z.Herbert

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294223

seba435
Watrobka(100g) jedzona w tym samym dniu co 2 jajka zle jakos wpływa na cholesterol? Jak z tym jest?

wpływ na poziom cholesterolu ma głównie spożycie tłuszczów trans, cukrów rafinowanych, a nie wątróbka czy jajka

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

lordknaga Doradca

Ekspert

Szacuny 5435 Napisanych postów 15462 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388734

z tym cholersterolem to ludzie maja nawalone, nawet jak bedziesz jadl 10 calych jaj przez dzien, to nie zrobi ci to nic zlego, zawsze kazdy szuka problemu tam gdzie go nie ma

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

wujas wcina 2 jajka tygodniowo i ma problemy z cholesterolem

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6282 Napisanych postów 76102 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755216

Podwyższony cholesterol jest nawet pożądany dla osób aktywnych fizycznie. Poza tym, istotne są proporcje lipoprotein, trójglicerydy i homocysteina a nie sama wartość cholesterolu.

Moderator działu Odżywianie

...

seba435

Ekspert

Szacuny 76 Napisanych postów 469 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14346

Dzięki za odpowiedzi. Wole zapytać choć wiem ze trochę blachostka.

Trenuje ciężko -trenuj ciężej.
Trenuje ciężej- trenuje dobrze

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat