Gwid
jednak nie przepadam za treningiem po piciu. Mimo tego iż nie był ciężki to i tak parę razy miałem ochotę pawia puścić ale cóż podobno liczy się systematyczność
Polazłeś po wódzie na trening? Nie, no k***a to już szczyt lekki
Pomijając kwestie bezpieczeństwa... chyba zj**ałeś potencjalny efekt kilku poprzednich sesji No i dobór ćwiczeń też chyba w lekkim zamroczeniu Nie przejmuj się. Ja praktycznie nie tykam alko (kilka butelek wytrawnego wina i ze 3 piwa przez 3 lata) i nikt mi nie wytłumaczy takich akcji
------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html