SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 214803

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 295 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1656
Marek ruch na dół powinien być kontrolowany.Tak jak ze sztangą jest odbijanie od klatki.To mi się w Twoim ćwiczeniu rzuca w oczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wlodek_81
Marek ruch na dół powinien być kontrolowany.Tak jak ze sztangą jest odbijanie od klatki.To mi się w Twoim ćwiczeniu rzuca w oczy.

Masz prawo do swojego zdania tak jak ja oceniając Twoją próbę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7295 Napisanych postów 12491 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87758
wlodek
Proponujesz wprowadzić przytrzymanie ruchu w dole dobrze rozumiem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel
drazekm
Piękna próba w całości zaliczona oczywiście.Oglądaliśmy nasze filmiki z sędziami którzy będą 17 V sędziować i mieli zastrzeżenia . Nie było ich do wykonania drazekm i Michała od lukixa.Mi zaliczyli by na zawodach 12powt. nie 15 przy 3 było zastanowienie powiedzieli że na zawodach nie mają zamiaru się zastanawiać muszą widzieć wyrażnie.Patrzą czy bark jest poniżej łokcia no i oczywiście na zatrzymanie ale ten element mam zaliczony.Nie wiem jak w poręczach i drążku ale myślę że w WW można już zaczać pisać nową historię wyników.

Zanim zdecydowałem się Ci odpisać troszkę się zastanawiałem,bo bedę pewnie odebrany że chcę mieszać na swoją korzyść-fakt przydałaby mi się jakaś nagroda choćby pocieszenia.
Wiem mieliśmy tu sami oceniać z ostatecznym zdaniem Łukasza,ale może Łukasz odda pałeczkę Twoim sędziom i oni ocenią nasz konkurs.
Dalej żeby nie było że odpuściłem po 24 powtórzeniach zaraz jeszcze wrzucę na yt moje ostatnie dwa podejścia i już więcej ich dzisiaj nie bedzie bo skończyło by się to poważną kontuzją prawego barku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Ok proszę obiecane ostatnie dzisiejsze dwa podejścia





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 295 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1656
Brawo marek za styl i walkę. Wycwiel chodziło mi bardziej o kontrolowany ruch w dół. Ja w regulamin nie chcę ingerować.Marek i Lukix oni to bardziej ogarniają.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wlodek_81
Brawo marek za styl i walkę. Wycwiel chodziło mi bardziej o kontrolowany ruch w dół. Ja w regulamin nie chcę ingerować.Marek i Lukix oni to bardziej ogarniają.

Obejrzałem jeszcze raz Twój film i fakt robisz wolniej w dół,ale niestety na tym tracisz co do ilości,w regulaminie nie ma wpisu co do szybkości ruchu w dół lub górę to jest indywidualna sprawa każdego zawodnika i nie da się tego ustalić.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-05-15 17:25:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7295 Napisanych postów 12491 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87758
Decyzja o konkursie zapadła spontanicznie i wiele spraw z tym związanych siłą rzeczy nie była sprecyzowana.To miała być rozgrzewka przed zawodami z myslą o Tych którzy wezmą w nich udział.W końcu wyszła "zabójcza"rywalizacja i bardzo dobrze.Widać jest na to zapotrzebowanie.Na pewno z lukixem i konikiem coś mądrego na przyszłość zmontujemy.Tym czasem w nazwie konkursu padło słowo autorstwa lukixa "perfekcyjne" które zobowiązuje to fakt.Musi być brany pod uwagę styl wykonania.Najbardziej podobało się chyba nam wszystkim wykonanie dwóch panów co do których nie było żadnych zastrzeżeń drazekm i Michała od lukixa .Z mojej strony i iti ze wskazaniam na Michała ale chodziło o największą ilość powtórzeń wykonanych jak to nazwaliśmy perfekcyjnie.Dlatego ja i iti oddajemy głosy na wygraną drazekm. Michał i tak pewnie wyjedzie z Wrocławia z nagrodą i pucharem tylko ciekawe za które miejsce .Michaik jest grożny i pewnie mierzy w uniwersalnego zawodnika N 1.Tatar którego poznałem też nie odpuści bo mocny jest zapewne lukix i konik też mają rezerwację wysokich lokat No będzie ciekawie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Czas minął więc jako pierwszy gratuluje Michałowi ( iti ) największej liczby dipów,jesteś pierwszy który mnie pokonał w dotychczasowych konkursach w których startowałem,chylę czoła.Chciałem się chociaż z Tobą zrównać aby Wycwiel musiał dzielić nagrodę ale niestety mimo szczerych chęci i walki nie udało się :),jeszcze raz gratuluje.
Dzięki za wasz gest na koniec,ale mam wrażenie że był trochę wyżebrany przeze mnie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
No i koniec naszej rozgrzewki przed zawodami:) Poziom kozacki,ale gdy spece od dipów biorą się za robotę,to tak to wygląda :)Oglądałem wszystkie próby Marka,no i szkoda że brakło tak niewiele do zrównania się z Iti.Myślałem że podejdzie do sprawy bardziej"taktycznie",ale tego nie zrobił i za to SZACUN.Pompki na poręczach wygrywa Iti,ale "Perfekcyjne pompki na poręczach wygrywa Marek-to właśnie Jemu najbardziej należy się nagroda.Nawet kopiując te wykonania na zawodach we Wrocku,Marek miałby bardzo duże szanse na zaliczenie wszystkich powtórzeń,a u Iti-mogłoby to już tak dobrze nie wyglądać.Jeszcze raz gratuluje Markowi wykonania i liczę że spotkamy się jeszcze kiedyś live na zawodach :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie :Konkurs: Muscle Foto-pamiatka z lata

Następny temat

Co myslicie o tego rodzaju treningu?

WHEY premium