PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

Mariusz-bardzo fajny filmik.Widać,że nie wszyscy ciężcy boją się ćwiczeń z ciężarem własnego ciała,a Boris Terry i Adam Raw udowadniają,że można to robić na bardzo wysokim poziomie :)

Trochę to podciąganie na jednej ręce na końcu podejrzanie wygląda czas 11.15

Marek-wiadomo że to lipa,bo praktycznie bez wysiłku i za równo barkami poszedł w górę...ale to nie ważne.. :)

Skoro wrzucamy takie filmiki to ten też musi być w naszym wątku

Ufff - Mega zarąbista dziewczyna!!

Marek-dobra maszyna! :) Poszedłbym z Nią potrenować... Ma świetnie ukształtowane mięśnie,a najbardziej mięsień pośladkowy duży...

Skubaniutka dobra ta dziewczyna jest. Mariusz trening tricepsów jak zwykle górna półka. Ten zawodnik czarnoskóry robi wrażenie z taką masa ,ale właśnie spora grupa zawodników z zachodu ma większa masę niż przeciętna. Muszą jechać na dobrym gazie.

Marek - A tak wyglądal mój pierwszy raz , czyli MU na kółkach, znalazłem ten filmik specjalnie dla Ciebie. Zauważ jak łapie chwyt.




Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-11-18 21:33:12

No widzę że nie jest na początku łatwo.

Miałem wam nie zawracać głowy ale się odbraziłem i chciałbym potwierdzić że DIPY będą główną konkurencją na 4 Wrocławskim Wyciskaniu Wielokrotnym.Planujemy tą imprezę na Maj.Obecność kogoś z Was /WS/była by dla nas /WW/sporym wyzwaniem no i wyróżnieniem także juz teraz serdecznie zapraszam.Napewno też zostanie rozegrane 75kg Open 55kg Open 40kg Open/junior do 21lat + weteran-50lat i więcej beze mnie/25kg Kobiety Open.Ja planuję udział w dipach i 75kg Open.
lukix
Drużynówką w wieloboju gimnastycznym jestesmy zainteresowani także miej to na uwadze i daj znać .Wycwiel Team przybędzie.Oczywiście jezeli nie chcecie mojej obecności na waszym temacie to niech ktoś z Was napisze STOP i więcej się nie pojawię.