IF Z PIOTREM I PAWŁEM
...
Napisał(a)
ee tam, ja bym się nie musiał wypróżniać btw. za 15zł dziennie to dobra dietka by wyszła i tania w miarę
IF Z PIOTREM I PAWŁEM
IF Z PIOTREM I PAWŁEM
...
Napisał(a)
no w sumie... :D
4k da się ogarnąć w 400-450zł tyle samo na buffet. ale wpaść można i pewnie tak zrobie nieraz ;D
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-11-12 20:45:29
4k da się ogarnąć w 400-450zł tyle samo na buffet. ale wpaść można i pewnie tak zrobie nieraz ;D
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-11-12 20:45:29
...
Napisał(a)
Ja mam pip niedaleko ale k***a tam żadnego bufetu nie ma chyba
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-12 20:46:17
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-12 20:46:17
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
sory panowie to jest (chyba) buff-et obok piotra i pawła
znalazłem małą prezentacje:
kurde... nie wiedziałem, że jest na wynos... chyba tylko przy kamerach... kucharze też rzadko chodzą
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-11-12 20:50:52
znalazłem małą prezentacje:
kurde... nie wiedziałem, że jest na wynos... chyba tylko przy kamerach... kucharze też rzadko chodzą
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-11-12 20:50:52
...
Napisał(a)
W kielcach podobny jest w galerii echo, tylko ze 19 zeta z tym że tak to japończyk akasak F1, tanie sushi można zjesc i takie tam japońskie smakołyki, z polskiej kuchni też są potrawy. Ogólnie fajna sprawa bo każdego po trochu można spróbować.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
albo nie
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-11-12 21:06:02
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-11-12 21:06:02
...
Napisał(a)
a co się dziewczyna będzie! a co!! Przenieśmy to na spam bo bana dostaniemy :D
...
Napisał(a)
doczytał
...
Napisał(a)
Podpowiecie do ilu procent bf-a warto ciągnąć masę? Bo przez moją przemianę materii łatwo łapię masę - każdą - czyli zarówno mięsko jak i tłuszczyk. I po prostu nie wiem, kiedy przestać. Obecnie ważę 80kg, 175cm wzrostu. Doczytałem,że przy nadmiernym zalaniu masa może iść zbyt w tłuszcz przez brak wrażliwości na insulinę lub coś takiego ;/
pomóżcie :)
pomóżcie :)
Poprzedni temat
dietaa !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Rozkład WW i T i B.
Polecane artykuły