Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1201 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13287

Ja obecnie na redukcji ok. 2.100kcal.

Zapraszam do nowego programu SFD z moim udziałem! http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Kondziem_:_Aksel_w_3_miesiące_wyciska_150_kg_leżąc-t1060610.html

Mój poprzedni dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Aksel_Dziennik_Treningowy_hardworkpaysoff-t1035337.html#

...

Maciek44

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3306

Elo wiem że pytałem już o to ale które mono lepsze vitalmaxa czy sfd?

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

ja dietę mam niezmienną. Jedyne co zmieniam to formę niektórych jednostek treningowych oraz manipuluję węglowodanami i tłuszczami

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

Maciek44
Elo wiem że pytałem już o to ale które mono lepsze vitalmaxa czy sfd?

tańsze

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

Aksel

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1201 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13287

Wiele osób Ci powie, że mono to mono i żebyś brał tańsze ale ja jednak myślę, że porównując monohydrat firmy "x" i firmy "y" gdzie firma x- jest tania i krótko na rynku a firmą y są takie marki jak TREC, UNIVERSAL, FA, ALLSTARS, wybrał bym produkt firmy "y". Tak samo jak jakość jedzenia ma znaczenie, tak samo jakość suplementów, ale to moje zdanie

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

aksel dobrze prawi. Mono bierze się najtańsze ale tylko z zaufanych firm. Choć dla mnie vitalmax, jak i sfd są porównywalne. Ja jednak - jako wierny rycerz activlaba - polecam ci suple z tej firmy (sam używam niemal wyłącznie activlabowskich supli i nie mogę narzekać)

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Ja z vitalmaxa już z 4 puszki zjadłem więc je polecam, ale bierz obojętnie jakie

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42757

dream pewnie że psychika odpocznie nie mówiłem o tym bo to chyba oczywiste :) , z kcal to każdy inaczej ma nie zaprzecze , a diete masz niezmienną chodzi ci o posiłki? Też możesz manipulowac ich kolejnościami ;) A co powiecie o kreatynie monohydrat Joe weidera? Mam tam schowane na później 500g :p , a i gdzie najlepiej przechowywać suple waszym zdaniem?

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...