Anubis co bierzesz na oczy że pracujesz przed komputerem? Pytam, bo mam taką samą prace tylko komputer i w domu też nie co i myślałem też nad jakąś ochroną ale ciągle zapominam żeby poszukać a sam teraz już lece dorwe aparat i wrzuce swoje zapasy
[...] - Ibragimov standardowo, pewnie ruszy do przodu od początku po zabójstwo i myślę że tym razem mu się uda. Marques bardzo łatwy do trafienia, uderza słabiej, ma słabsze zapasy, Khadis jest silniejszy. Ibragimov KO/TKO. Espino vs Hughes - Jeśli Hughes przetrwa początek to może go zajechać w stójce, ale myślę że Espino go po prostu obali i [...]
Klein vs Young - Klein to kozak, jest zaawansowanym kick-boxerem, ma niezłe zapasy i grappling. Shane to twardziel, idzie do przodu, narzuca mocne tempo, jest dobry w klinczu. Myślę, że Ludovit go będzie punktował i wyciągnie tu ze 2 rundy, ale Young będzie ciężki do znokautowania, może zajechać Kleina. Sanchez vs Matthews - Proste, jeśli Sanchez [...]
[...] trening z trenerem wyjątkowo o 10:00 więc odpuściłam robienie na siłę dłuższych aerobów wieczorem dziś. Widocznie potrzebuję trochę odpoczynku, regeneracji. Uzupełniłam zapasy wody. /SFD/2018/3/14/158fb7c3043d4c0d9d2b35c742f10ead.jpg /SFD/2018/3/14/a9d3b8ce2c5e426aae3239759abc704b.jpg Zmieniony przez - panimecenas w dniu 2018-03-14 23:09:54
Trener od boksu kiedyś mówił, że boks i własnie zapasy to najcięższe dyscypliny do trenowania. Tylko te dyscypliny można porównywać ze sobą jeśli chodzi o intensywność/wysiłek/całą pracę wkładaną na treningach.
[...] prowadził pierwszą siłownię , pierwsze wykłady , wymyślił pierwsze przyrządy , był trenerem zapaśników , siłaczy , pierwszy drążył temat odżywiania , dbania o sylwetkę itd ..... Rzeczywiście można by było tutaj dyskutować , tak jak z MMA gdzie można się pokusić o stwierdzenie , że także Grecy zapoczątkowali ten sport łącząc zapasy z boksem ;-)
najpierw wypadek i słaba diagnoza , i chodziłem z już rozszarpaną noga w bólach i na koniec awantura i zapasy na ulicy %-) 3 miesiące miałem nogę w gipsie , wielu lekarzy mówiło że operacyjnie powinno się to poskładać .
[...] na dnie zostało Ogólne wrażenia: Białko te myślę, że jest cenowo i jakościowo ok, tylko smak late jak dla mnie lipa, proponowałbym nad nim popracować ;-) Za to kokos miazga :-D Jak skończą mi się zapasy białka to może i skuszę się na całe opakowanie tego białka. Aha i bardzo dziękuje za próbki i polecam się na przyszłość do testowania :-)
[...] zna metodykę nauczania podstawowych bojów ciężarowych, a nie tylko popisuje się wyobraźnią w układaniu WOD-ów. 2. Trening siłowo-wytrzymałościowy pod SW (boks, judo, zapasy, BJJ, karate, sambo) 3. Kettlebells (jednak) - w zależności od potrzeb: albo Hard Style (siła), albo Girevoy Sport (wytrzymałość - najlepiej z doświadczonym [...]