SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapasy

  • Kreatyna+odżywki +timing

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak cos co MUSISZ pic - jesli masz dobrze zbilansowana diete, w zasadzie mozesz calkiem z nich zrezygnowac. Ale bezposrednio po treningu najlepiej jest szybko uzupelnic zapasy glikogenu - wiec lepsze jest carbo niz zlozone wegle z ryzu, i dostarczyc szybkowchlanialgeo bialka - wiec lepszy jest izolat czy koncentrat serwatki niz kurczak. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-01-22 13:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dziennikarzami podczas środowego dnia medialnego. „Nikt nie chce walczyć ze mną. Spotkamy się razem w oktagonie. On jest świetnym zawodnikiem. Dobry stójkowicz, ma dobre zapasy, ale myślę, że jego słabą stroną jest jiu-jitsu. Ja jestem bardziej doświadczonym zawodnikiem, który ma za sobą pięć rund. Przyzwyczaiłem się do presji. Byłem kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2022-06-23 09:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli co tez robimy zapasy ?? :D

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10835 Data: 2009-12-01 07:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jest pytałem kiedyś w Olimpie czy mogą napisać z czego wynika np. wycofanie Sylimaryny z Multiple to nie potrafili odpowiedzieć, ale sporo osób związanych z sprzedażą supli potwierdza bany na składniki (nawet wczoraj Soho pisał o banie na Cytrulinę). Szkoda że żaden producent nie napisał wprost co muszą wycofać, człowiek byy zapasy porobił.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11305 Data: 2010-08-03 10:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hca po raz....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zasoby glikogenu sygnalizują w mózgu, że stan sytości został osiągnięty. Podczas stosowania diety redukcyjnej, tzn. przy negatywnym bilansie kalorii, organizm sięga po zapasy białka i tłuszczu. Badania naukowe wykazały, że HCA stymuluje metabolizm tłuszczu, chroniąc jednocześnie białka. Obecność środków lipotropowych (choliny, inozytolu i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12409 Data: 2002-04-02 11:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50,7kg wagi, 200kg na ławie!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - rwanie bez pasa podrzut w pasie. Ciężary ćwiczyłem 2 lata, przestałem mając 17 lat. Robiłem wtedy 255, 115 rwanie 140 podrzut przy wadze około 88-89kg. Teraz już tylko zapasy uprawiam. Pozdrawiam Darth Gochan Kuba rozpruwacz działu doping Cichy i dyskretny seryjny zabójca działu MMA Zmieniony przez - Gochan w dniu 2003-10-23 22:17:35

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2003-10-23 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omen

    Post
    Doping - zdjęcia

    heh spoko widze ze zapasy na zime zrobiles a ty kiedy bijesz ta serie??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8373 Data: 2007-10-18 10:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swojego ża.../jedzenia %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    15 kd cyca, zrobilo wrazenie, nie ma to jak pozadne zapasy na zime

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2007-11-22 08:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swojego ża.../jedzenia %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ryże brązowe, sery białe chude, jajka - skromne zapasy

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2007-12-12 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JJ Katowice/DG/S-c

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] wszystkie zajęcia Zagłębie: - Gracie Barra Sosnowiec - klub Maćka Poloka w Milowicach. - Rio Grappling Czeladź - klub specjalizujący się w BJJ ale robiący duzo stójki - judo/zapasy i w piątki robiący samo MMA. - Rio Grappling Dąbrowa Górnicza - też dośc przekrojowy, ma własną klatkę. Jeszcze uwaga dla laika: na Śląsku i w Zagłębiu jest sporo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2012-04-22 21:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okołotreningowa suplem. - redukcja !

    Post
    Odżywki i suplementy

    niekoniecznie jest nawet powiedzenie, ze tluszcz spala sie w ogniu weglowodanow. co innego spozyc wgele w trakcie/przed aero gdy zapasy glikogenu watrobowego i miesniowego są maksymalnie wyczerpane. Wtedy pewna dawka węgli mogłaby zasilić układ nerwowy i komórki które nie są w stanie pracować na wolne kwasy tłuszczowe (i tutaj moim zdaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-04-13 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotokan

    Post
    Sztuki Walki

    Naprawde goraco polecam ci te zapasy. Pojdz, nie musisz szkolic sie na zawodnika. CHodzi o to bys nauczyl sie chwytac.Walka wtedy zyskuje inny wymiar, staje sie skutecznijesza i pelniejsza. I nie rezygnoj takze z tego MIXU Shotokan bo to calkiem fajnie z twoich opowiadan wyglada. JAk daje dzwignie i rzuty to to nabiera sensu. Cwicz to i to. Kto na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2002-06-03 00:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W trakcie transmisji po przegranej z Vettorim, komentator Daniel Cormier zaproponował Hollandowi, aby ten przyjechał do Północnej Kalifornii i trenował wspólnie z nim zapasy. Cormier zaoferował, że poinstruuje Hollanda, a nawet przeprowadzi go przez obóz treningowy w American Kickboxing Academy (AKA), w którym trenowali między innymi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2021-05-26 14:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN JELFA - oryginał

    Post
    Doping - zdjęcia

    to jak wkoncu jest produkuja to caly czas czy to jakie stare zapasy ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11511 Data: 2012-08-03 18:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Europy i świata pamiętam Alexieja Ignashova.Był jak na ciężką waę prz innych zawodnikach z sylwetką gladiatora aż za chudy.W ringu zaś gruzował rywali tych ładnie wyglądających.Wyczynowcy w sportach walki(boks,zapasy,judo,K-1,muaythai,kickboxin etc)nie trenują dla sylwetki a dla skutku w postaci wyniku w ringu,na macie czy w oktagonie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-10-28 23:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC: Versus 21 Marca

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dos Santos po prostu dobry zawodnik, piekielnie mocny cios ma i jest szybki w dodatku, sądze ze dostanie kogos z czołowki, jest kilku fighterów w tej wadze którzy mogą namieszac Lesnarowi:) a Jonsonowi wróże nie zła kariere, ma niesamowite zapasy... kto wie czy nie lepsze jak GSP :P

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11120 Data: 2010-03-22 21:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bym miał zapasy to pewnie storm + shock bym zarzucił.. Nie, nie mam nadmiaru kasy ale skoro piszesz, że i po tym i po tym efekty będą takie same.. To już nie wiem... Czy może znów zarzucić najtańsze mono? Jednak znajomi zachwalają te estry, a ja nie chce zmarnować kolejnego cyklu, bo z poprzednich na mono (DT 3capsy rano, 3 po treningu, DNT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-03-21 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Shockwave wyniki i fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dziś rozmawiałem na necie z kolesiem z USA.Twierdził że ma purple belt w bjj oraz dosyć długo trenuje judo i zapasy. Ale mniejsza o to. Pytałem się go co sądzi na temat walki Yoshidy z Roycem.Powiedział w sumie dosyć ciekawą rzecz. "..The 2 guard passes sealed it for me.From a BJJ standpoint, that was the real loss. I'd rather be choked out [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 10924 Data: 2002-08-30 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BCAA oraz Glutaminę. Moim zdaniem są to jedne z najważniejszych aminokwasów, które chronią masę mięśniową przed redukcją, spowodowaną wysiłkiem fizycznym, odnawiają zapasy energetyczne oraz przyspieszają regenerację. Glutaminy nasze mieśnie zawierają najwięcej, bo około 60%, więc sprawa jej uzupełniania jest bardzo istotna. Jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8500 Data: 2003-01-22 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyżka cen białek :-(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ci co nie podniesli sprzedaja stare zapasy.Ceny pojda od wrzesnia do gory u wszystkich.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11095 Data: 2007-06-13 11:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)