w formie,ktora chodzi ci po glowie-ODRADZAM. ale zawsze mozesz zlapac cos bardziej klasycznego: 2-way splity(gora/dol lub push/pull) zestaw planow dla kazdego: http://www.sfd.pl/Plan_do_poprawy%3B_cykl_na_masę%3B_staż_ok%2E_roku-t849849.html#post3 Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-08-19 16:52:40
Dobra to może jeszcze jedno pytanie co TWOIM zdaniem było by najlepsze z takim sprzętem, fbw, p&p czy 2-way. Zmieniony przez - Kitly w dniu 2012-08-19 21:21:14
[...] to tak wyglądało w narożniku, ale ja uważam, że raczej na bank tak nie było - the biggest revange in ufc history a tu się specjalnie obalać by dał - zastanów się no f***ing way. w 2 rundzie też Sonnenowi mało brakło do obalenia Spidera.. ale jednak Spider pokazał TDD nie to co w 1 walce albo w walce z Lutterem czy Hendo. czego słowo r e v a n g [...]
[...] up with him was his unbelievable strength. He doesn’t look nearly as strong as he is! He’s very, very strong. He’s a genius. He knows how to find good leverage. He has a way of making you feel every 185 pounds of him in there. You’re going to feel his body weight.” Franklin: "Rich Franklin said that Anderson felt like a heavyweight when he [...]
[...] wydaje,że to nie roocky.Poprosiłbym o jakieś inne foto najlepiej z napisem jakimś czy coś.Tak,wiem,wiem,że nie masz aparatu,popsuł Ci się albo coś... Dlaczego nie wierze?Bo nie wygląda na tę wagę przy wzroście nawet.No way Uwierzę jeśli pokażesz fotę całej sylwetki razem z nogami(musiały by być bardzo zaniedbane). Ale już się więcej nie spinam
O to muza do treningu : Kickboxer - The Eagle lands bloodsport - on my own alone Bloodsport - Triumph Kickboxer-Fight for Love Rocky 4 Soundtrack - No Easy Way Out Rocky - Workout Theme Rocky Soundtrack - Hearts on Fire Soundtrack - Kickboxer 1 - Training montage Stan Bush - Bloodsport Fight To Survive Theme - Blood Sport Ja przy tym ćwicze [...]
[...] colours are yellow and green. - in the original, the letter D seems to be black internally. - in the original, the letters ESMA contain a think black shadow. The best way to identify faked holograms is to compare with holograms of other batches. Is your supplier a reliable source? For any further info, please, contact us. Sincerely, [...]
Mnie nie przekonuje i nie uwierzę. NA tym samym przykładzie biologiczna kobieta po zmianie płci mogłaby rywalizować z mężczyznami, tylko dzięki kuracji hormonalnej. No way...
btw zazwyczaj funkcjonuje jako by the way - przy oakzji - ale wątpie, by była to nazwa treningu Co do trenigu to też jeszcze nigdy z taka nazwa sie nie spotkałem
To moze dorzuce cos o GROMie. Przede wszystkim wielki szacunek. Jednak patrzac obiektywnie powstalo troche mitow na temat tej jednostki. Byc moze ta Bulgaria jest prawda, byc moze nie, osobiscie wydaje mi sie ze nie. W kazdym razie znajomy znajomego (heh dosc dalekie pokrewienstwo) sluzyl (byc moze nadal sluzy, po prostu nie wiem) w GROMie i co [...]
[...] anabolic steroids tend to antagonize cortisol at the receptor. Cortisol is probably much more relevant in the post-cycle window though, when reduced androgen levels can give way to elevated cortisol activity and enhanced muscle breakdown. z tego wlasnie powodu nie powinno sie konczyc cykli oralami w ogole. przykro mi, ale to jest nauka, [...]
[...] optimum growth, a good oral like d-bol at 30mg/d or A-50 50mg/d. You use the test and the anabolic non stop. The oral is 4 weeks on 4 weeks off. Every 6th week (the half way point between the off oral period - so 2 weeks after you finish the oral) you have a blood test. If the blood test is OK, then you can begin your next 4 weeks on oral. [...]
a i jeszcze jedno łapiesz częste infekcje gardła? a tak by the way to lepiej lecz się z tego jak najszybciej, wcześniej też miałem takie uczucie gorąca zwykłe teraz to zamieniło się w potoki potu :D:D żaden antyperspirant nie pomaga nawet ;p
Dzieki Goral doceniam kazda rade od Ciebie problem w tym ze mam problemy z tluszczykiem i trza oowazac a co do jedzenia w czasie szkoly to niezbyt lubie tak ale mozna cos wymoozdzyc Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....
[...] tam napisalem to dieta jest dobra? czy to nie jest przypadkiem dieta redukcyjna? bo juz raz popelnilem taki blad ze bylem na diecie redukcyjnej a trenowalem na sile.. a moze lepiej najpierw sie maxymalnie odtlyscic a dopiero potem martwic sie masa? Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....
[...] 3Kg nie wiecej - tak mi sie wydaje) -Czy dieta ktora opisalem nadawala by sie na redukcyjna? jesli nie to byl bym wdzieczny za wszelkie wskazowki - co zmienic, czego unikac itp -Co mamialbym jesc po treningu zeby uzupelnic glikogen w miesniach? Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....
[...] liczylbym na to,predzej od jutra Steven rozpocznie 3tygodniowe przypominanie w kazdym swoim poscie,ze "MOWILEM,ZE CORMIER GO BEZ PROBLEMU POKONA!!!!!!11111oneone1!!! (by the way nienawidze Mameda)" :-P };-) tez stawiam na Daniela,ale jakiegos suba Mir wyczarowac moze zawsze,takze zapowiada sie ciekawie.mysle,ze Cormier jako zapasnik (a ci sa [...]
[...] i w chaosie.. to taka luzna POLEMIKA... rozmawiasz kiedys z kims poza kumplami z siłki ? aha jak to przeczytalem to stwierdzam ze itak nie skumasz, albo skumasz zle, no way, sorry... ps prosze nie kasować, tej odpowiedzi, zeby bylo na temat czoko olimpa sie poprawiło jak wprowadzili bx'a, ale szczerze nigdy czoko nie bylotakie jak byc [...]
[...] :D Identyczne słyszałem od mojej nauczycielki ESOL-a, tylko dla odmiany, że po 12 roku życia się już nie da :D Myth #5: "You are a foreigner, therefore you will always have a foreign accent" © Tomasz P. Szynalski, Antimoon.com This line is often used to discourage language learners from studying pronunciation seriously. [...]