"Glutamina super sprawa' - tylko wyjasnij gosciowi dlaczego :) bo jego chyba nie przekonuje to ze sie nie przeziebi on chce urosnac :) a jezeli taki jest jego cel to niech kase wyda na cos innego niz glutamine. Poczytaj sobie to: http://www.sfd.pl/temat160645/ Chiaz podobnych postow jest wiecej :) Pozdro
Po pierwsze koks zatrzymuje wzrost. Więc jak chcesz jeszcze urosnąć to go odstaw. Po drugie to jak nie masz wiedzy, to potem siusiak Ci będzie służył wyłącznie do sikania. I do nieczego więcej. Po trzecie masz już powiększone sutki? Jak nie to jeszcze poczekaj. A potem Ci zaczną rosnąć damskie piersi. Łysienie. Ale to zapewne nie jest problem. [...]
Mam 15 lat i jestem maly mam 1m i 41 cm pomocy czytałem w necie ze hormony wzrostu ale pisze tez ze działa ma mięśnie ale ja chce tylko urosnąć pomoże ktoś
masz 17 lat jeszcze coś urośniesz ale ty już przerosłeś rodziców nie tylko ćwiczenia na drążku pomogą różne ćwiczenia rozciągające można urosnąć dzięki rościąganiu niewiele niektórym się udało 1,5-2cm . Ale 180 to raczej wyższa średnia krajowa albo jak sądzisz że jesteś niski wsadź gazetę do skarpet.
masz jeszcze czas żeby urosnąć więc nie szukałbym jakiejkolwiek przyczyny tym bardziej że nie masz wpływu na to ,po prostu urośniesz tyle ile masz w genach
Ja mam 17 lat i 169cm wzrostu, wiec jak masz 177 i jestes 3 lata młodszy to jestes wysoki. Ja raczej niebede miał nawet 177cm. Ty masz szanse wg. mnie urosnąć do ok. 190cm. Ja już raczej nie urosnę rocketman!
MAm 16 lat i 191 cm wzrostu. Gram w koszykówkę na pozycji centra. Teraz w wakacje ćwiczę jumpa, ale z przerwą bo tydzień temu kostkę skręciłem. Wydaje mi się, że już nie rosnę. To dla mnie oznacza tragedię!! Muszę urosnąć. Pomóżcie, poradźcie!! pozdrawiam -jeszcze nemo
jak nie urosniesz? 15 latek, kobitka jeszcze urosnac powinna, a jak cos to sie nie martw, wazne ze jestes ladna pozdrawiam! Zmieniony przez - miszcz0 w dniu 2002-08-19 22:00:32
wiesz ja w wieku 14 lat miałem 166 cm .... a teraz mam 184 cm; mój kumpel (w tym samym wieku) miał163 cm .... a teraz mam 186-187 cm Mój młodszy brat (rok młodszy) miał 157 cm, a teraz ma 181 cm więc możesz urosnąć ... zależy od genetyki!! a jeszcze koleś wyżej nademną napisał śpij 10 h, ten kumpel (187cm) co tak urusł też spał tzn. nadal śpi po [...]
[...] zycie, bo nigdy nie wiadomo jak to bedzie. Po za tym hormon wzrostu jest cholernie drogi. Jedna ampulka kosztuje ponad 200 zl a potrzebowalabys przynajmniej kilku takich. Daj se siana z tym. Co prawda szczytowy wzrost osiaga sie do lat 15, ale masz jeszcze szanse urosnac z pare centymetrow. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2010-10-23 21:02:24
1-HMB Moje ulubione w płynie Hiteca bądź Olimp Kapsy, na mnie działa 2-BIałko, Dotychczas Prolact Phytochemu ale Czarnuchok chyba mi sprowadzi najwiekszego kozackiego "proteina" jaki istnieje. 3-BCAA płyn lub proszek. 4-Fenuplast, biore drugi miesiąc jest super 5-ZMA, suplement ktorego dzialanie widac natychmiast(po pierwszym dniu [...]
[...] duzo,nie za szybko i czas na regeneracjie przeznaczac ale kurde ja tak wlasnie nie moge;/ musze cos robic bo pzrezwyczajony jestem do wysilku co do treningow to trenuje 2 razy w tygodniu na na silownie co 2 dzien chodze czy wiksza ilosc snu i fooda poprawily by moja sile czy poprostu musze zwolnic i nie da rdy inczaej jesli chce w sile urosnac?