tren

pon - Cwicze przed treningiem z 15min massacra po zakonczeniu tren massacra + xpand wt - nie cwicze (30 min przed sniadaniem massacra + xpand 30min przed kolacja massacra sr - Cwicze przed treningiem 15min massacra po zakonczeniu tren massacra + xpand czw - nie cwicze (30min przed sniadaniem massacra + xpand 30min przed kolacja massacra pt [...]

Cel masa. Rozumiem, czyli HOT popijać tylko podczas tren.A jaki ostęp czasowy przed tren(BCAA)? I muszę po tren odczekać coś żeby gainera łyknąć, czy mogę od razu? Może ewentualnie coś jeszcze dokupić?

Witam DT przed tren. SAW + 2g BA po tren 5g mono + 2g BA DNT kreta 5g + 3g BA codziennie przed snem ZMA Przedstawiam odzywki jakie obecnie stosuje i dawkowanie. Mam pytanie odnosnie ile powinien trwac taki cykl ?

[...] w planach nastepny cykl na luty ale jezeliby tak "sztucznie" przedluzyc trwajacy aktualnie do 12 tyg czy to juz za dlugo ? Pisze sztucznie bo bede bral tej kreatyny w przedtreningowce 3x 3,300 mg w tygodniu. Co Ty na to ? Jak cos nie denerwuj sie, tylko pytam i upewniam sie ;) jezeli bedzie odpowiedznia przerwa na odpoczynek od krety to imo nie [...]

Witam chodzi mi o dawkowanie cm3 + redweiler olimpa Dt rano cm3 przed tren RW po tren cm3 DNt rano cm3 ?RW posiada w sobie krete nie bedzie za duza dawka w dni treningowe?czy zmiejszyc rano poprostu cm3 :) rozpisalem sie

mam pytanie odnośnie dawkowania assaulta i hyper fusion a by nie zakładać nowego tematu napiszę już w tym mam zamiar brać tak: dt przed tren porcja assault ma 2,5 grama kreatyny + 3kaps hyper fusion po tren 6 kaps hyper fusion dnt 6kaps hyper fusion z rana

[...] na enanie to jest most, ale jak coś nie tak to proszę o poprawę Wersja A 1-5 meta 45 ed 1-13 enan 250 e4d 1-11 deka 400 week 14-20 enan 250 week 21-40 enan 250 e4d 23-32 tren ace 100 e2d 32-42 wino 50 ed Wersja B 1-5 meta 45 ed 1-20 enan 250 e4d 1-11 deka 400 week 12-21 wino 50 ed 21-27 enan 250 week 28-41 prop 150 e2d 28-40 tren 100 e2d [...]

Dzień dobry :-) Wymyśliłam sobie taki plan działania: PON tren A WT CF ŚR wolne/bieg CZW CF PT tren B SB wolne/bieg NDZ wolne/bieg A 1. zarzut 5x8-4 2. przysiad 5x8-4 3. podciaganie 5x max 4. WL 5x8-4 5. wspiecia na palce 3x20 B 1. Push Press 5x8-4 2. MC 5x8-4 3. wykroki 4x8 4. dipsy 4x max 5. wiosło 5x8-6 Treningi zaczerpnięte z innego wątku i [...]

Szamał ktoś tren ace z BR bo mam 2 flakony i ciekaw jestem czy rzeczywiście siedzi tam tren?

Npp- lyka 2ml, pmp. Phoenix nic nie dzialal. Cypio/susta- phoenix, pmp. Antek cy.ber leci od dzis po biosirii, bede mial porownanie:-)). Niedlugo tren atom, potem cy.ber. Susta bedzie leciec ori pakol i lyka 2ml. Ile dalibyscie susty na redukcji do trenu i mastera? Myslalem na poczatku 3x w tyg po 250mg lub e2d ale mysle ze e3d starczy na [...]

Bral ktos tren 10ml Body Research? To ug podszywajace sie pod apteke, tescie z tego co wiem dzialanie super. Tren jednak jest jasny. Warto bic? Byl temat w DZ o tym labie to kvrwa skasowali:-(.

jak na chwile obecna krotki tren z Razaka i Enan z Razaka warto?? czy moze jakis inny tren polecacie.

Panowie jak Tren E z C.Y.B.E.R.A ??? działa, ale nie miazdzy tak jak moznaby wnioskowac po opiniach na forum. dodam ze moj pierwszy tren w zyciu (wiec porownania jako takiego nie mam) i dobilem nim do dawki 800ew. aktualnie od 2 tygodni mieszam z trenem e innej firmy.

Panowie jak Tren E z C.Y.B.E.R.A ??? działa, ale nie miazdzy tak jak moznaby wnioskowac po opiniach na forum. dodam ze moj pierwszy tren w zyciu (wiec porownania jako takiego nie mam) i dobilem nim do dawki 800ew. aktualnie od 2 tygodni mieszam z trenem e innej firmy. No podobnie właśnie słyszałem a mam już zapas na jesień.

To i ja wstawie cos podobnego: Ktore srodki najpewniejsze meta: cyber, biosira,scantel ,alpha antek: cyber, biosira ,scantel wins: biosira,cyber, balcan,uni tren: cyber, sp laboratories, finaplix deca: cyber, uni,alpha,phoenix Co ogolnie myslicie o srodkach z sp laboratories? bo cenowo odbiegaja ale czy pewne? mozecie wskazac po 2 [...]

panowie jak tren i test enan atomica?? Jeżeli tren ace to działanie bardzo dobre. Nie brałem innego, ale treningi na trenie były zupełnie z innej bajki :-)

a tren i npp z czego byście polecili? przejrzyj kilka stron wstecz, pytali o npp tren tez sie przewijal kilka razy jak dobrze pamietam :-)

Tren enan PMP i Metanolon Lyka - działa to ? Tren E dziala

Bił ktoś ostatnio tren ace z PMP? warte to uwagi? Jak ktoś szuka dobrego clenu to polecam z LK - mocny sprzęt. Kumpel leci to, w dawkach 80.g e2d i mówi że działa ale nie ma porównania do innych więc cieżko stwierdzić cokolwiek na temat stężenia a ja dop zacząłem bić tren i póki co nie wypowiem się

Bił ktoś ostatnio tren ace z PMP? warte to uwagi? Jak ktoś szuka dobrego clenu to polecam z LK - mocny sprzęt. Kumpel leci to, w dawkach 80.g e2d i mówi że działa ale nie ma porównania do innych więc cieżko stwierdzić cokolwiek na temat stężenia a ja dop zacząłem bić tren i póki co nie wypowiem się no to daj znać jak się rozkreci:-)