SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 5

  • WAKACYJNA REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nazwa B T W Kcal. Ilość B T W Kcal. Ser twarogowy chudy 19,8 0,5 3,5 100 250 49,5 1,25 8,75 250 Płatki owsiane 11,9 7,2 69,3 211 100 11,9 7,2 69,3 211 Oliwa z oliwek 0 99,6 0 889 10 0 9,96 0 88,9 360 61,4 18,41 78,05 549,9 Wątroba wieprzowa 22 3,4 2,6 131 250 55 8,5 6,5 327,5 Kasza gryczana 12,6 3,1 69,3 339 100 12,6 3,1 69,3 [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-29 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    T-shirta dostałem juz 2 Ps. Zaglądałeś tu ?? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70570 ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kruszek a u mnie leci......... no zgaduj There is a serpent in every Eden Slick as grease and cold as ice There is a lie in every meaning Rest assured to fool you twice .. .. .. . Don't trust nobody It will cost you much too much Beware of the dagger It caress you at first touch Ogólnie bije rekordy rozgrzewka+biceps+plecy + 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich! kupe lat znalazlam taki ladny tekst o kobietach i postanowilam go tu wsadzic. jest po angielsku wiec mam nadzieje ze nikogo to niezniecheci -------------------------------------------------------------------------------- By the time the Lord made woman, he was into his sixth day of working overtime. An angel appeared and said, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-11 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak polecacie wyjść z redukji? Aktualnie leciało test cypio 250 e4d npp 100 e2d oraz od tygodnia master krotki 100 e2d oraz t3 37.5. Kalorie na poczatku marca dt 250g białka 40g T 270 węgle a DNT 250g białka 40g T 150g węgle. FBW 4x w tygodniu + 30 min cardio po kazdym treningu oraz 2x cardio naczczo w dnt. Odkad są silownie zamkniete to cwicze w [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-27 12:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • Jak polecacie wyjść z redukji? Aktualnie leciało test cypio 250 e4d npp 100 e2d oraz od tygodnia master krotki 100 e2d oraz t3 37.5. Kalorie na poczatku marca dt 250g białka 40g T 270 węgle a DNT 250g białka 40g T 150g węgle. FBW 4x w tygodniu + 30 min cardio po kazdym treningu oraz 2x cardio naczczo w dnt. Odkad są silownie zamkniete to cwicze w [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-27 13:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • Boostery testosteronu: Na pierwszy ogien idzie popularny ostatnimi czasy DAA 1) DAA - D-aspartic Acid (Kwas D-Asparginowy) Troche teorii: Kwas D-Asparginowy - jest aminokwasem fizjologicznym, który powstaje w organizmie w skutek konwersji kwasu L-asparginowego do kwasu D-asparginowego. Odgrywa istotną rolę w produkcji plemników i hormonów [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 03:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe widać są anomalie w ryczeniu VERONKOOOOOO - działa na Shelly Więc jak się zaryczy np Si2 to powinna sie zjawić Veronka Testujemy więc SI2UIELLLLLLLLLLLL Ps. Wczoraj był dzień szukania info o insulinie do małej dysputy z D Szukałą dziś poszukamy info o tej nieszczęsnej karnitynie ...moze jednak działa heheheh "Strong coffee, much [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 10:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też w sumie robię na codzień tak jak Ty, ale chciałbym choćby teoretycznie sprawdzić jak to wygląga Obecnie przy robieniu masy proporcje b/w/t mam ustalone na 2,5/5,5/1. Podliczając dzienne posiłki wg. tabel to wychodzi mi z grubsza dobrze, natomiast jeśli chodzi o kalorie wychodzą dziwne wyniki dlatego też o to pytam. Swoją drogą Kain, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Shelly avatarek ma zaostać. Brutus nie pije chyba kawy więc nie rozumie naszej pasji Si2uiel ale na pewno wydzieliło ci się dużo adrenaliny odpowiedzialnej za walke lub ucieczke Wiec wybrałeś to 2 ........ja tam bym walczył ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 16:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Z tego ja testowałem moje Top 5 wyglądało by nastepująco: 1. Stoked 2. T-bol 3. Testo Pro 4. DAA PxS 5. Novedex XT stary Te wymienione były odczuwalne. Najmocniej Stoked i T-bol. W zasadzie na podobnym poziomie.

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 10:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja miałem chomika "kubusia" które pewnej nocy wyszedł z akwarium i nie wrócił oraz świnke morską called "pigwa" Pigwe oddałem najpier mamusi jak mi sie znudziało a potem oddaliśmy ja znajomym bo nikt nie chciał zmieniać wyściułki "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ufff własnie sie rozprawiłem z mitologią w poście o Thermie Pro odnośnie brania ECA przed śniadaniem Kurde ja zaczynam bieganie jutro Dziś ide obadać trase czy aby jest "do użycia" ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 10:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co Wy takie śpiochy Ja tam jestem nicny Marek Ktoś może wypije ze mną meliske ????? Ps.Zaparzała sie chyba z 2h jest taka siekiera że podziała jak jakiś dobry drug ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-02-27 23:19:04

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez kombinowałem z treningami chyba przez 4 miechy. Po prostu znudziła mi sie zwykła rutyna treningowa. OBecnie robie swój własny trening mieszany - duże ciezary + cwiczenia Super slow. Np dziś robie klatke i triceps i wiem ze skńcze go w 45 minut. To mi sie podoba krótko intensywnie i papa z salki treningowej . Znalazłem najlepszy jak dla [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 12:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam. Brałem t-bola i TT (Pierwszy tak ok 25 dni, drugi ok 2-3 miechów). Teraz łykam aminokwaski i przed trreningiem( ćwiczę 3 x tydzień) 2 kapsy argipower. Takisię zastanawiam, co by tu jeszcze dorzucić.... Solaros, masz jakiś pomysł..? Myślałem o : 1) dokupieniu aminokwasów , bo mi się kończą.. (brałem te fitmaxa)- może jakaś propozycja co do [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 11:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moge jeszcze dodać ze srodki ktore sa skuteczne to: zwykłe mydło siarkowe (4-5 zł) benzacne 5% (7-9zł) klindamycyna-antybiotyk, a dokładniej Klindacin T (30g - 25zł) Effaclar żel - za***i*ty ok. 45-55 zł za tubke oraz tabletki z drożdży Lewitan 200 tabl. ok. 10 zł zioła z bratka semie lniane

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nie bo z tym tez kombinowałem dodałem oliwę i orzechy inne wywalilem nic to nie dało Ale jak dasz dużo węgli i do tego wlejesz nawet najzdrowszy tłuszcz na świecie ale w równie dużej ilości to będzie to samo. Śniadania B+T co uważam za największą głupotę i broscience w dietach osób stosujących HC. Ludzie wymyślają jakies pierdoły o kortyzolach [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 10:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i nie odwracajjjjjjjjjjj Kawka rzadzi ehehehe .. ..trza się w końcu czymś "dopingować" w tych trudnych czasach "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Shelly polcam kawke Astra. Jest idealna na kłopoty żoładkowe.Tzn nie żeby pomagała ale nie szkodzi tak jak zwykłe kawy. Testuje to na sobie (ahh w końcu jestem królikiem doświadczalnym sfd ) i to prawda. Czesto miałem np nadkwaśnośc i inne problemy po kawce.....AStra i problemów nie mam. Ona jest jakoś drobniej mielona i lepiej oczyszczana z [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)