SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybko

  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak, zdecydowanie urlopy przelatują zbyt szybko, a taki wędrówkowy jak Twój to już całkiem ekspresem, całe dni w boskich okolicznościach :) No to życzę by kolana szybko odzyskały werwę i żebyś mogła wrócić do treningów, bo żeby powrót do pracy był bezbolesny to raczej się nie da %-)

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 08:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Odkryłem, że 250-300g to dla mnie optymalna ilość węglowodanów, bym po nocy następnego dnia był w lekkiej ketozie. Dodatkowo będąc 4lata w ketozie, mój organizm szybko się przełącza na spalanie tłuszczu jako głównego źródła energii przy niskiej intensywności do średnio intensywnych treningach. Dodatkowo genetycznie uwarunkowany [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 08:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaczeniu chorobowym ipandemicznym. 2. albo Relenza (do inhalacji). Oba leki sa skuteczne w walce z Virusem nie tylko Swinskiej grypy ale tez zwyklem sezoonowej. Oba zazyte szybko od czasu wystapienia objawow zatrzymuja rozwoj (rozprzestrzenianie sie) wirusa grypy uniemozliwiajac do rozwoju choroby i powstawania powiklan. Wirus szybko obumiera [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17630 Data: 2009-11-09 03:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista zakazanych środków farmakologicznych(dopingi)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    strongzonk Coś chyba słabo przeczytałeś tą listę lub zbyt szybko. ASPIRYNA jest środkiem dozwolonym tylko bardzo często występuje w związkach nie dozwolonych. SOMATROPINAhormon wzrostu również znajduje się na tej liście jako zabroniona.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2006-02-06 18:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MGF długi C-terminal. Opiera się na ludzkiej sekwencji peptydu ten zawierał dwa a nie trzy arginines (rys. 1B). W celu zwiększenia stabilności peptyd MGF, który okazał się szybko rozkładowi w surowicy krwi lub tkanek płynów (Yang i Goldspink, niepublikowane), D-forma argininy został wykorzystany do syntezy, a nie występujących w naturze Lform. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2010-09-19 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bijesz przeciwnika na serio(capoeira)-w czymże jest to bardziej bojowe niż aikido? Jeśli ciosy wykonujesz powoli, jako gimnastykę(tai chi)-tez nie będziesz umiał wykonać ich szybko. Jeśli trzymasz złą gardę i złą pozycję-lepiej nie trzymać gardy(bo nie masz zludzen ze Cie ta garda ochroni) i mieć luźną pozycję z której możesz zacząć szybko [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 10:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje mi się to tezą jakkolwiek naciąganą. Czemu aikidocy nie walczą na UFC? Podałem główną przyczynę. Ile powalczy dobry bokser w UFC? Mimo, że boks jest świetny-zostanie szybko sćiągnięty na ziemie i uduszony. Z tego co wiem Tyson odrzucił wyzwanie któregoś speca z MMA (Gracie?) mimo ze proponowali mu duże pieniądze za każdą minutę którą [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to wiem , ale żeby teraz zechcieli czytac , bo coś mi się zdaje że tu takie lenistwo ze aż starch myślec o tym jak ten post szybko spadnie , kazdy by chciał wszystko na tacy miec podane , a jak juz daja to tylko głową kręci że źle podane ale zobaczymy jak nie spadnie za szybko to zaczne nastepny tłumaczyć , a mam sporo ciekawych artykułów które [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2004-07-10 00:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak mówiłem - w sobote byłem na urodzinach odprawianych w lokalu. Rano nie zdążyłem nawet zjeść śniadania ani zrobić treningu, poleciałem szybko do pracy bo klient po auto mial przyjsc a nie było poskładane i potem szybko na impreze - a że byłem głodny no to szama z restauracji Tak - tutaj kolega co wyzej sie plul ma prawo sie czepiac [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz robić dokładnie to, co ci każę i za dwa tygodnie będziesz chodził normalnie. Jeszcze nigdy nie widziałem, by moja dieta zawiodła, wręcz przeciwnie - zawsze bardzo szybko odblokowuje niewydolne arterie. Kolej na pacjentów z wysokim ryzykiem zachorowania na raka. Matka i siostra pewnej pacjentki zmarły na raka piersi. Zaniepokojona [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nietreningowy, więc będzie czas na wyczarowanie czegoś. Okej, a teraz przechodzę do rozpisek. Najpierw z wczoraj, czyli piątek, 8.02. Siłownia. Rozgrzewka: 600 razy skakanka szybko, pomiędzy każdą setką 30 razy wolno, czyli razem 780 podskoków. (zajmuje mi to z 10-13 minut) ćwiczenia właściwe: 50 minut Aero po: 200 razy szybko, po każdym 100 - 30 [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Echinacea, niszczyciel infekcji - artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie zaraz odezwą się przeciwnicy tego leku ale znam wiele osób którym poleciłem Echinacea compositum forte SN i szybko dochodzili do siebie podczas poważnych schorzeń (głównie górne drogi odechowe). Jest to lek w iniekcji i na recepte i nie zawsze można do niego przekonać lekarza.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie jestem zwolenniczką stopniowania ale możesz tak dodawać co tydzień te 200kcal. Na szybko z rana płatki (namoczone przez noc) + jajo + owoc do blendera i masz przed treningowego szejka na szybko :-)) A po treningu to na co masz czas, żeby zrobić - najlepiej by było to normalny posiłek czyli białko, węgle i tłuszcz. Zawsze możesz śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 14295 Data: 2014-07-14 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 2x60 10x26/10x34/10x40/10x44 + 3x54 10x26/10x32/10x38/10x42/ + 3x50 10x26/10x30/10x36/10x40 2. wspięcia na palce ze sztangą 3x20/4x10 20x60/20x60/20x60 - szybko 10x60/10x60/10x60/10x60/ - wolno 20x54/20x54/20x54 -szybko z zatrzymaniem 10x50/10x50/10x50/10x50 wolno 20x52/20x52/20x52 szybko z zatrzymaniem u góry 3. Wl 4 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x20/10x30/10x40/10x50 +8x55 10x20/10x30/10x40/10x50 +6x55 10x20/10x30/10x40/10x50 ( 3+3+3+4) 2. wspięcia na palce ze sztangą 3x20/4x10 21x80/21x90/18x90/21x90 - szybko bez podkładki pod nogi ( gdzieś zgubiłam) 16x70/13x70/17x70/20x70 - szybko 10x70/10x70/10x70/10x70 - wolno 19x70/20x70/12x70/14x70 - szybko 10x60/10x65/10x65/10x70 - [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x30/10x40/10x50/60x8 10x30/10x40/10x50/55 10x30/10x40/10x50/6x55 10x20/10x30/10x40/10x50 +8x55 2. wspięcia na palce ze sztangą 3x20/4x10 28x60/24x60/23x60/21x60 - szybko 23x60/20x60/18x60/19x60 - wolno z zatrzymaniem 2 s 21x80/21x90/18x90/21x90 - szybko bez podkładki pod nogi ( gdzieś zgubiłam) 16x70/13x70/17x70/20x70 - szybko [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 22:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miałam drgawki przez kilka dni ale psychicznie nie było źle. Nie miałam do siebie żalu. Bardziej żal do losu. Jak usłyszałam, że znajoma która miała mieć cesarkę urodziła szybko i naturalnie popłakałam się, więc jednak coś we mnie siedziało.  Pamiętam, że jeszcze na sali poprodowej mówiłam mężowi, że drugi raz będę się bała spróbować [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 18:52:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • oj tak wytrzymalośc szybko spada a sila tez, ale ta sie szybko odbudowuje szybciej niz wytrzymalość

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 22:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po meso od razu czuć takie *******nięcie tu jest troszkę inaczej Od jutra testuje hemo ultra Tak HEMO RAGE ULTRA CONCENTRAT trening barków Pobudzenie 9/10 w czaszce szybko zaczęło się "mieszać" Rozpuszczalność 0/0 proch zawsze do papy i zapijam wodą Smak 7/10 przypadł mi do gustu chociaż .... Beta alanina była odczuwalna [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalik, podobnie jak Ty pisała i mówiła Dominika Stelmach - a ona biega szybko od 5 km, do ultra w górach. A jak szybko biega, to Shadow mógł na TUT zobaczyć na żywo. Nie trzeba biegać albo szybko albo długo - można to połączyć.

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-19 19:21:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)