Spice ... masz w zupelnosci racje. Piszac "mi nic nie bedzie..." mialem na mysli hipotetyczna sytuacje. Tak naprawde nigdy nie wiadomo co, jak, gdzie i kiedy. Mozna miec powazne konsekwencje ale nie koniecznie trzeba. Tak moze byc z kazdym stafem. W kazdym razie dzieki za konkretna odpowiedz
[...] do izolatu jako zdrowe tłuszcze a ostropest na wątrobę ponieważ próby podwyższone przez kilka miesięcy picia. Rozmawiałem dziś z siostrą i opowiedziała mi dokładnie swoją sytuacje. Pila codziennie nasiona chia z łuską babki miętą i cytryną bo gdzieś wyczytała ze to dobre na odchudzanie. Nie były to duże ilości. Po czasie czuła się bardzo [...]
[...] jeśli chodzi o walkę. A jak słyszę wypowiedzi niektórych: "No co ty, ćwiczysz ..to a tamto..? Nie szkoda ci czasu? Przecież od tego jest policja. A zreszta takie sytuacje (napady, itp.) zdarzają się tak rzadko..." Ludzie, krew zalewa. A na dodatek powiedziała mi coś takiego moja była (na szczęście) dziewczyna: "Piotrze, [...]
w0jt wysłałem na maila adres + konto testowe. Mam dojście do praktycznie każdej imprezy (teraz np. dam Sengoku 7th Battle po premierze), w dodatku planujemy utworzyć własną ekipę, która będzie ripowała z Eurosport, Polsat Sport Extreme. Bo imprez z polskim komentarzem jest obecnie tyle co kot napłakał w stosunku do tego co mają zagraniczne fora [...]
dzieki wlasnie sam nie wiem o co chodzi..u mnie na prawde z kondycja nigdy nie bylo zle.Ostatnio robilem juz nawet 12 interwalow 15-45 i bylo ok ale czesto sa takie sytuacje jak dzis..a co powiesz o czyms takim 1minuta trucht-1 minuta bieg na 70% i tak 5,6 razy powtorzone?
[...] bo tu wróżek nie ma <chyba> kupuje się ciśnieniomierz, sprawdza się przed cyklem ciśnienie i jak w normie jest to można startować <jeśli ma się odpowiednią wiedze na temat diety, treningu, stosowanych saa itd. > w czasie cyklu trzeba dbać o niezbędną profilaktykę, i mierzyć ciśnienie od czasu do czasu by mieć obraz na sytuacje....
Teraz i tak ide do monaru to bede musiał cwiczyc na sucho pare miechow jak wyjde to zrobie porzadny cykl kreatynowy ;) tamten art. bardzo mi rozświetlił sytuacje co do wielu supli na ktore sie tak nakrecałem. jeszcze raz wielkie dzieki
[...] będziesz się z tym samym typem męczył np 2 minuty... Jesteś 8 minut do przodu... A za naturalny odruch obstawiałbym skoczenie do gardła i wygryzienie tętnicy. Mylę, że to kolega miał na myli, prawda? dziwne masz te odruchy naturalne... d0l4r99 napisz moze o jaką sytuacje chodzi bo sie zgubiłem. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-02-04 19:10:09
[...] 30g bialka da ci jeszcze 150 piersi z kurczaka lub 150g tunczyka bez zbednych ww i tluszczy ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
ja mety wzielan najwiecej 20 tab na calym cyklu, mi nieodpowiadala bo po paru dniach nerki bolaly i odstawilem, dwie pruby takie same mialem napisalem ze u znajomych takie sytuacje byly, jak zaczynali od 10mg 20 jako dodatek bylo ok z apetytem, jak zaczynali 30-40 to po paru dniach zamul na jedzeniu mieli niemowie tego z wlasnego doswiadczenia [...]
Napisz na poczatku czego po niej oczekujesz przeczytaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109592 Tauryna jest bardzo dobra, jezeli chodzi o pobudzenie przed treningiem ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] na treningach to bierz smialo Dokup jeszcze carbo by wspomoc regeneracje poysilkowa. Kreatyny nie polecam, gdyz mozesz za bardzo sie nawodnic, a jak wiadomo dodatkowe kilogramy w bieganiu nie pomoga ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-25 17:23:19
nie no w sumie troche przesadzilem. Jak wezmie citro i/lub piro to powinno byc oka ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] oczekujesz po niej ale powinienes zaobserwowac wzrost odpornosci zwykle branie l-glutaminy poleca sie w dawkach 10g dziennie. Osobiscie nie polecam nikomu l-glutaminy, ale sa osoby na ktorych dziala ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2004-01-22 21:25:03
[...] w diete/gainery i bialko. Stosujac l-glute powinienes teoretycznie zauwazyc szybsza regeneracje, wzrost poziomu hormonow , wieksze nawodnienie. Nie spodziewaj duzo wiecej niz gdybys jechal na samej kreatynie jak masz malo kasy to lepiej sobie odpusc. ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] odświeżyć temat i się w niego bardziej zagłębić . Interesował by Mnie pierwszy cykl 1-8 prop 75mg e2d . Biorę Symbicort (Budesonid+Formoterol 320qg+9qg) Astma nie jest jakoś speclanie ciezka w moim wypadku (Czuje dyskomfort przy oddychaniu,brak jakichkolwiek napadow) Znacie może kogoś kto miał podobną sytuacje/brał koks przy astmie ?
Taa Czytałem o tym ale nie wiedziałem do końca czy to będzie właśnie to czyli dobry trener ponieważ kiedyś miałem już trudną sytuację ponieważ 1,5 roku chodziłem na zajęcia karate Kyokushin i ciągle robiliśmy to samo Nawet żadnego kata się nie uczyliśmy i było ciężko i przestałem uczestniczyć. Pzdr.