sytuacje

Karate, a Ty masz lewą czy prawą po rekonstrukcji? No, bo jak te od gazu to pikuś, gorzej jak tę od hamulca, bo awaryjne sytuacje na drodze się zdarzają. Sam musisz ocenić czy nadajesz się do prowadzenia. Zimne żelowe okłady są boskie, mnie dawały dużą ulgę!!! Excubitor, współczuję Ci, myslę, że ból jest do zniesienia o ile jest nadzieja, że [...]

Dzisiaj robiłam trening A. Zmieniły się serię - robiłam 3x po 10 powtórzeń (+ seria rozgrzewkowa z ok. 50% obciążenia z poprzedniego treningu, mniej więcej). Pytanie :-) Czy serie B1, B2, C1, C2 mogę robić oddzielnie? Najpierw całe B1, potem B2 itd. a nie naprzemiennie? Mamy taki układ sprzętu, że muszę chodzić albo przez pół siłowni albo [...]

to jest temat od poj. pytań a Ty wklejasz "referat" na całą stronę załóz temat- albo napisz we właściwym w którym poprawia się plany; nawet tak będzie lepiej- opisując dokładnie sytuację, oczekiwane efekty w związku z dokładniej wytyczonymi celami, nieodzowne jest wypełnienie ankiety.

130 a 160 to nie to samo. Ale skoro jestesmy w dziale dla zaawansowanych to pewnie czują sytuacje, zwracam honor pytającemu

130 a 160 to nie to samo. Ale skoro jestesmy w dziale dla zaawansowanych to pewnie czują sytuacje, zwracam honor pytającemu Krótkie i intensywne dadzą tyle samo, o ile nie więcej niż 40 minut zamulania.

bodajże Debreczyn 3 lata temu miał identyczną sytuację i dostał zaledwie karę finansową, więc nie p****** :)

dream,gdybym ja miał taką sytuację to bym zaspamował znajomym na FB i by się zebrało z 3-4 kolegów do pomocy, i czas by szybciej minął i szybciej płot byście postawili.

Nie bardzo tak. Jakby mnie stać nie było to bym sięw to nie pchał. Koniunkcja Jowisza z Saturnem zapewne spowodowała taką a nie inną sytuację%-)

[...] ale az tak zly nie jest, zwykly twarog tylko ze w srodku ananas wkrojony :), a wiadomo jak to z owocami na noc, jutro bedzie zdrowa wersja ;). Pozatym dzisiaj smieszna sytuacje mialem, siedze sobie na stolowce i siada jakis koles przy moim stoliku i zaczyna gadke. Mowi do mnie, ty chyba zapasnik jestes, bo jesz jak moj znajomy a on jest [...]

Podaje info z Jarka strony. "Kochani, wczoraj była moja najgorsza konkurencja - trzecie miejsce, to i tak wysoka, jak na mnie w niej... Dziś już zaczynam nadrabiać, właśnie skończył się martwy ciąg - wygrałem go bez problemu, z dużym zapasem robiąc najlepszy wynik na trzy grupy, slabiej poszło Sławkowi, gdyż wczorajsze zwycięstwo okupił [...]

Wypowiedź Jarka Dymka z jego forum: "Już po wyciskaniu na barki - 130,5 kg. Wszyscy wygraliśmy w swoich grupach - Pudzain 13 powtórzeń, ja 10 i Sławek 8. Mamy z Pudzianem już klarowną sytuację przed kulami - musimy wrzucić tylko po jednej kuli. U Sławka jest za to mniej ciekawie - Virtanen ma 16, 5 pkt a Sławek, Dave i Jessen maja po 15 pkt, [...]

[...] nie podnioslem zadnej kuli... Zostalem mimo wszystko na czwartym miejcu, bo nie tylko ja mialem klopoty z kulami. Wiecej po powocie, bo nie moge nawet pisac, tak mnie boli reka. Dzieki za doping, bylo blisko, ale widocznie to jeszcze nie moj czas... Patrzac na ta sytuacje jednak z drugiej strony - to moj najwiekszy dotychczasowy sukces..."

[...] żeby tatuaż za szybko bladł, to musisz generalnie zawsze kiedy wychodzisz na słońce smarować go kremem z filtrem. Nie chodzi tu raczej o zwykłe chodzenie po mieście ale o sytuacje gdzie leżysz, opalasz się, itd. Generalnie możesz też mieć to w dupie i nie smarować, nie nosić folii, nie dbać o niego, ale wtedy traci on na wyglądzie, skóra się [...]

[...] ze slaba organizacja - jest taki motyw ze jeden mail (podany na stronie) jest NIEAKTYWNY, a drugi (chyba [email protected]) jest aktywny non-stop. Rowniez mialem sytuacje ze zlozylem mailem zamowienie i po 3 dniach zadzwonilem by dowiedziec sie ze nic nie doszlo. Slaba organizacja, ale generalnie bialko polecam - za ta cene naprawde [...]

[...] okazuje sie ze jego brata (18l) ktoś chce klepać i ze bedzie z hvj wie iloma kolegami i ze jest podobno z okolicy w której codziennie trepcze to ide z kumplem załagodzić sytuacje i co ? nikogo ni ma .. ale sie na nasłuchałem nowych plemiennych grypsów "love mode on" "jazz" i jakieś tam inne śmieszna masakra a reszta [...]

hehe , ja to nie dla sogów ale z dobrej woli robie , ale dzieki za zainteresowanie jeśli chodzi o ciężar to progresja jest stała , te 5% co sobie policzyłeś na poczatku służy ci jako progresja przez cały trening , tzn. od pierwszych treningów , przez sytuację w której już więcej postepów na zakresie 5-3 miał nie będziesz , do chwili w której [...]

[...] zaczela mi sie ona "cofac w rozwoju".Sprawa sie ma tka ze spotkalem dzis na silowni w koncu trenera ktory dawno sie tam nie pojawial i przedstawilem mu cala sytuacje z ta kontuzaj i opisalem mu zaproponowany przez Ciebie trening.Doradzil mi bym teraz przez ok 6 tyg robil klatke 2x w tyg 3-4 serie lecz malymi ciezarami tak zeby [...]

Viki, fajnie, że zaglądasz :-) zaraz kolejna porcja zdjęć ;-) 30.11.2014 GÓRY /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/edffc3f2ff4f482ba347ed182cbf2cc1.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/841dc0280d184454aeffb0c6194cbcd0.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6fea3c9966d445e684100bc7e31549c3.png Kilometrowo podobna, ale o wiele trudniejsza od sobotniej trasa. Ale [...]

[...] wrzucane, a co mamy pisac? po to jest to forum, a jak sie nie podoba 'znawco' to przeciez nikt cie tutaj sila nie trzyma :) a z ta matka to byla taka przenosnia i chodzilo o sytuacje sprzed roku i placz na chodniku, juz wiadomo jak dzialaja niektorzy prosi, jeden zaslania sie grypa, inny trenerem, cutler jako jeden z niewielu sam powiedzial w [...]

pilka małe bezrobocie? taki radom ma ok 30% bezrobocia... taki polak zap*****la całymi dniami zeby dostac 1500zł, śmieszne pieniądze... a potem zdziwko i podbijanie do tłumów zeby tworzyli duze rodziny! k***a za co? Albo jak rodzinie zabierają dziecko bo mają kiepską sytuację finansową, trafia do rodziny zastepczej i co miesiąc dostają za dzicko [...]