SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Gryf 120cm - klatka?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chodzi o aktualną sytuacje, budżet jaki mam przeznaczony na jakiś używany gryf mieści się akurat w tym przedziale cenowym. Odliczając cenę za odważniki przyjmując 4kg/zł (w okolicy taniej nie mogę znaleźć) to około 30zł, 20-40zł za gryf to według mnie tanio i pytanie czy właśnie tym kosztem nie warto tego kupić choćby dla bica/trica. Za pare [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2015-01-21 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split prosze o sprawdzenie i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    to jak masz taką sytuacje z dietą to możesz spróbować serki wiejskie w szkole szamać - może ser biały w ciągu dnia to nie jest ideał ale lepsze to niż nic. Nie potrzebnie w barkach powtarzasz ten sam ruch. Wyciskanie przód/tył to mozesz zmieniać z tereningu na trening. Proponuje jako drugie dać jakieś unoszenie ramion na boki - może być w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-05-04 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo do mnie to se wypraszam, nigdy nie nazwalem sie kibicem Polskiej reprezentacji w PN (chociaz szanuje niektorych pilkarzy) Zreszta nie ma o czym mowic, popatrzmy na sytuacje realnie, a nie emocjonalnie. Powiedzcie jak jest? Jest zle. A ile jest czasu do MS? 10dni A co mozna zrobic przez ten czas? NIC mam watpliwosci czy wyjdziemy z [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11492 Data: 2006-05-30 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA + Siłownia + Praca = Masa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaku, jak Ty chcesz robić masę przerzucając w robocie tony i jeszcze ćwicząc praktycznie bez dnia odpoczynku? Umówmy się, jesteś po prostu genetycznie chudy i tutaj dowalenie kcal nie pomoże bo wysiłek jaki robisz kumuluje tylko kortyzol i stany zapalne, poczytaj sobie o skutkach podwyższonego kortyzolu. Przy takim trybie życia musiałbyś jeść [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2016-11-15 23:43:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NACHODZENIE

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam nie lubie kozaczyc i groźic ludziom chyba ze mam jakąs sytuacje pod bramkową. Uwazam ze nie warto rzucac słów na wiatr i mowic nieprawde, wiec po co mam grozic przy kazdej awanturze komus ze go zabije jak i tak tego nie zrobie bo dostane dozywocie albo sie powiesze, bo uwazam ze inteligentna osoba(posłodzilem sobie) ktora za jakąs glupote [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2006-07-14 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NACHODZENIE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nekanie). Wiec nie wiem nad czym sie zastanawiac. A propozycje rozwiazania silowego traktowalbym jako ostatecznosc. BTW od samego poczatku tej dyskusji nurtuje mnie jedno pytanie. Czy nie sadzicie, ze takie sytuacje nalezaloby wpierw skonsultowac z rodzicami, a nie na forum internetowym...? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-07-17 14:11:30

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2006-07-17 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na brzuchu mimo cwiczen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednym slowe nici z utraty tluszczu?? A co do cwiczen to staram sie cwiczyc wszystkie partie ciala,fakt ze regularnie udaje mi sie pracowac tylko nad brzuchem :(na reszte totalmny brak czasu!! :/ a co do stresu nie mam pojecia jak go sie pozbyc :( . Moze jakas pomocna porada na moja sytuacje?? Z GORY DZIEKUJE I POZDRAWIAM!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11170 Data: 2005-12-01 12:40:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK 19.30 TVP3 C.D AFER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A to z innego forum Wroniak(grzmot) i jak zwykle wiarygodny,nieomylny pełniący obowiązki trenera w pzkits instruktor Szymkowiak znany jako mr lift itd.. grzmot12 Wiek: 29 Dołączył: 30 Kwi 2004 Posty: 1230 Skąd: Krowia Góra Status: Offline SoGi: 445 Wysłany: Czw Sie 18, 2005 11:18 Temat postu: [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14826 Data: 2005-08-24 11:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sytuacja w Bundeslidze.

    Post
    Piłka Nożna

    Śledzę sytuację w Dortundzie z uwagi na możliwe zainteresowanie Robertem Lewandowskim. Na razie niemal pewne jest odejście Freia, a co do jego następcy to informacje są sprzeczne. Ale raczej nie będzie to Sanogo.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2009-07-17 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki- obrona czy rozrywka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co kolwiek trenuje musi liczyc sie z tym ze trafi na silniejszego, osobiscie raczej unikam zadym na ulicy choc w gronie znajomych uchodze za dobrego zawodnika. Mialem kiedys sytuacje ,zanim jeszcze zaczolem trenowac - mianowicie w przejsciu miedzy peronami na stacji PKP mialem akcje z 5 kolesiami niebyli to zadni herkulesi poprostu pieciu leszczy [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2002-07-19 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki- obrona czy rozrywka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] swego czasu zacząłem uczyć sie walki wręcz - użycie "niebezpiecznego narzędzia" często wyklucza możliwość skutecznego powołania sie w sądzie na obrone konieczną ZAWSZE staram sie ocenić sytuacje i przewidzieć konsekwencje i i radze to innym - bo w pierdlu można nabrać "złych nawyków" w walce i strcić styl no gods no masters

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2002-07-23 16:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki- obrona czy rozrywka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Eh, Maciek, masz dokladnie odwritna sytuacje niz ja.Ja sie coprawda w realu nie obnosze,badz nawet nie okazuje znajomym ze cos cwicze,badz cwiczylem. I potem maja suprise jak stane w czyjejs obronie. Taka strategie sobie obralem ze lepiej jak nikt nie wie :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2002-07-26 17:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki,pomoc w rozpisce treningu - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic nie zastąpi treningu nóg. Dieta to podstawa, przeczytaj najpierw posty podwieszone w dziale Odchudzanie i Odzywianie to naświetli ci to sytuację i mniej więcej będziesz wiedział co jeść a czego nie. To thermo stim sobie schowaj głęboko to szafy albo sprzedaj, nie przyda ci się. Plan czym prostszy tym lepszy, FBW 2-3x w tygodniu 3-6 ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-06-20 23:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że na karate dobrze znaleźć słaby punkt np.udo i je bić dopóki koleś nie wymięknie. W sportach walki lepiej chyba polować na nokaut,Cel głowa, choć i tam zdarzają się takie sytuacje jak wyżej napisałem. Twardość karateków także zależy od klubu, u nas często stosuje się tego typu opcje. Nie mówię że karateka to KAMIEŃ!! Tylko że według [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2011-02-24 09:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam począć?!?! POMOCY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że przybywał mięsień i ubywał tłuszcz, organizm zaszokowany tworzył szybko mięśnie a ze potrzebował do tego sporej ilości energi korzystał m.in z tłuszczu.... ale im dłużej ćwiczysz tym mniej organmizm korzysta z tłuszczu..... podobną sytuacje mają osoby które po długiej przerwie powracają do siłowni....mięśnie rosną nawet na ujemnym bilansie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2006-01-20 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta +0 kcal Czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gdzie sie niby wywyzszam? tym, ze zwrocilem ci uwage, ze nie bedziesz mi mowil co mam pisac? mamy wolnosc slowa. a ja lubie sytuacje w ktorych user prowokuje i sam zaczyna temat bana po czym placze ze go dostal

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2014-01-02 22:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok niech kelton rozstrzygnie sytuację.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2011-09-25 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w mniejszym stopniu. W moim przypadku stosowanie kolagenu najbardziej zadziałało na stawy. No i miałem problem żeby obciąć paznokcie :D (cążki nie dawały rady) Przejdź się do rodzinnego i przedstaw sytuacje. Lekarz powinien ci sam doradzić najlepiej, a jak nie będzie miał pomysłu to powiedz ,że słyszałeś że mocznik pomaga i zapytaj się o receptę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2012-10-22 12:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NS3 skłoniła mnie lepsza ochrona piszczela właśnie przez to zgrubienie. Z jednej strony daje ono lepszą ochronę co świetnie zdaje egzamin na sparringach, z drugiej miejscami jest niewygodne, np przy siadzie na piszczelach, ale takie sytuacje są sporadyczne. Oba są świetne, jednak NS3 daje najbardziej profesjonalną ochronę. NS4C lepiej wyglądają.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2010-01-18 08:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść żeby palić się nie chciało

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc tak. Ja paliłem ok. 7-8 lat a rok temu rzuciłem. Przyznam nie było łatwo ale jakoś się trzymam. Od tego czasu nie zapaliłem nawet jednego choć dalej czasami mam ochote, szczególnie gdy jestem na imprezie, a najgorzej to chce mi się jarać jak ktoś mi nerw ruszy. Twój ojciec musi zdawac sobie sprawę, że będzie żył z nałogiem. Rzucić i nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10840 Data: 2005-07-18 19:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)