SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Cukry proste w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli jak mam chleb z białej mąki, nie jakiś chemiczny tylko taki który w składzie ma mąkę zakwas i sól to mogę go śmiało ładować ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2014-12-21 20:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB pomozcie mi wybrac ktore :D Prosze !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Elo ziom! Nie bierz HMB bo tzw sól wapniowa która odwapnia kości i zęby szybko lecą sam stosowałem to wiem jeden cykl i zauważyłem zmiane na nazębieniu ale siła w skali do 10 wzrosła mi do 4 nie polecam,zapodaj sobie kreatyne lepsza jest!!POZDRO 600

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2006-11-29 20:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano musisz białko, zmniejsz coś np w drugim posiłku i daj do śniadania twaróg. Jak po V jest trening to nie jedz w nim oliwy i warzyw, tak samo w VI. Z warzyw polecam robienie surówki, np z kap. pekińskiej: kapusta pekińska ogórek konserwowy marchewka papryka świeża cebula 2 łyżki octu jabłkowego 4 łyżki oliwy sól,pieprz,pieprz ziołowy Kapuste [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-06-21 22:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat "utonoł" gdzies bez odpowiedzi,ale mam jeszcze jedno pytanie.. Czy chleb ktory w skladzie ma make zytnia typ 2000 (70%), make pszenna typ 750, make zytnia typ 720, sol, drozdze bedzie odpowiedni? Pytam gdyz czytalem ze ciezko kupic dobry jakosciowo chleb i wiekszosc razowych chlebow to "podroby".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2014-08-23 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja potreningowa dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Ze swojej strony mogę polecić Ci : 1. Aminokwasy rozgałęzione BCAA- regeneracja, zmniejszenie DOM's, ochrona antykataboliczna 2. Elektrolity : sód (zwykła sól himalajska) potas ( cytrynian lub chlorek ok 100mg powinno być ok) wapń (furman lub cytrynian), magnez (cytrynian, taurynian, jablczan, mleczan, chlorek ok 200mg). 3. B-complex - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2019-08-30 23:38:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kataboliczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odswierzyles posta: 1. 14 dni przed startem zaczynasz pić dużo wody - dodatkowo 2-3 litry dziennie ponad normalne jej spożycie. Najlepiej wode przegotowaną, z małą ilością soli mineralnych. Odrzucasz potrawy tłuste i z węglowodanami prostymi, a zwłaszcza wszelkie słodycze. 2. 4-7 dni przed zawodami ograniczasz ilościowo całodzienne pożywienie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2003-08-20 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co to za HCG? Sól fizjologiczna to 0.9% roztwór wody destylowanej i chlorku sodu, do kupienia w każdej aptece w pakietach lub na sztuki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2007-01-07 16:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki kolor proszku? Jak biały to w nos ładuj, jak każdy inny to po powieke albo w dziąsła wcieraj. Sól fizjologiczna grosze kosztuje.... Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-01-08 09:56:22

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2007-01-08 09:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190cm 60kg- ocena diety na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okej, po treningu jednak będę wcinał ryż+ coś tam :F a co w dzień gdy nie mam treningu ? odpuścić posiłek po treningowy czy zastąpić czymś innym ? oraz czy mogę wcinać chleb razowy skład- 38,95% mąka żytnia, mąka pszenna nie podane ile %, drożdże, sól i coś tam jescze ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2014-03-02 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc na 14 dni przed zawodami ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacznij przygotowania wczesniej i tak kontroluj ilosc tkanki tł. w organizmie aby na 2tyg przed wystepem poprawic tylko detale....w ostatnim tygodniu-> mozesz obciac ww do zera na 2-3 dni, potem 3 dni przed pokazem ladowanie ww z umiarem sol obcinasz na min. 3dni przed wystepem/caly czas pijesz na max wode/ h2o na dobe przed startem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2004-11-27 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze do solniczki wsypuje parę ziarenek ryżu jak jest spora wilgoć to sól też ją ciągnie i się nie chce sypać, a po wrzuceniu ryżu jest sypka. Też na necie można spotkać że jak sobie zalejesz telefon itp to najlepiej na noc go włożyć do ryżu bo on wyciąga wilgoć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2016-11-27 20:33:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sosy w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te gotowe w słoikach są podobnej jakości żywieniowej. W produkcji większości wykorzystuje się koncentraty i wyciągi warzywne i owocowe (czyli przetworzone surowce), cukier, sól, kwasy spożywcze, dodatki aromatyczno smakowe, substancje zagęszczające, czasami wywary z warzyw, kości i mięsa, a także tłuszcze jadalne. Jak widzisz cała gama [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7597 Data: 2006-11-23 19:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakiegos czasu jak wstaje z lozka i zaczynam chodzic czuje cos dziwnego w tych wlasnie sciegnach.Nie jest to bol,ale takie dziwne uczucie jakby byly "zardzewiale"(tylko nie piszcie zebym sie naoliwil).Mial tak ktos?Piszcie jak wiecie co to moze byc.Pozdrawiam i z gory dzieki za pomoc Polez w wannie wrzucajac do wody sol. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-05-01 09:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wykombinowałem coś takiego: - starty seler, - 3 jaja, - 20 g mąki kokosowej, - 50 g piersi z indyka, - 20 g sera żółtego, + przyprawy (pietruszka, cząber, kurkuma, sól, pieprz) Ser pokroiłem drobno w kostkę, tak samo jak indyka i wymieszałem z resztą masy - była dużo bardziej gęsta niż ta ostatnio, ze względu na mąkę kokosową. Toteż zamiast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2016-11-27 16:21:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hcg 5000j podzielonych na dwie iniekcje e3d co 6-8tyg,moze byc insulinowka w brzuch albo normalna igla w miesien,w jednym masz proszek do ktorego dodajesz plyn z drugiej ampie,jesli chcesz mozesz doc sol fizjologiczna i np jak robisz zwykla igla latwiej jest odmierzyc ilosc do wbicia kiedy jest wieksza ilosc roztworu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2015-02-10 07:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca "terapeutycznie"

    Post
    Doping

    naproksen? g**** i tyle. Lepiej sobie kup sól borowinową do kapieli + dobry stak glukozaminowy (Artrox, Joint Therpay).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2005-06-13 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz genetyki nie oszukasz, ale mozna sie wspomoc antyestrogenami. wiele problemow zniknie. edit: sol jest niesamowicie wazna, ale nigdy za mało, nigdy za duzo. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-19 14:09:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2007-02-19 14:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podsmarz sobie ryz na niewielkiej ilosci oliwy z oliwek lub bez na teflonie dodaj przyprawy curry lub poprostu papryke czerwoną słodką pieprz i sól do smaku troche sosu sojowego mozesz sie pokusic o dozucenie warzyw. Ja tak robie i jest naprawde dobre super pasuje do ryb i białego miesa. pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2006-08-23 12:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól himalajska

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napisać można wsyztsko, nawet liść wiśni ma pewnie jakieś właściwości, ale nie liczyłbym na takie efekty. jest ok można popijać ale nie w takim celu jak myślisz. Nadal to będzie sól, a nadmiar soli też może być szkodliwy, sporo osób traktuje tak zwane super food, zdrowe to dawaj jem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2017-08-23 08:31:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Omnadren

    Post
    Doping

    sól nic nie daje XD

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9393 Data: 2010-01-25 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)