SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spaghetti Bolonese bodybuilding version sKŁADNIKI: - 200g chudej zmielonej wołowiny lub piersi z kurczaka (drobno pokrojonych) - 1 mała cebula - 1 ząbek czosnku - 30ml czrownego wina wytrawnego (opcjonalnie) - 100g koncentratu pomidorowego - 1/2 łyżeczki ostrej papryki - 1/2 pęczka natki pietruszki (opcjonalnie) - 15ml oliwy z oliwek - sól, [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 21:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są to warzywa z Lidla. Czy takie warzywa są dobre składowo i czy można je jeść zarówno na masie jak i na redukcji? Składniki: papryka, fasola szparagowa, cebula, fasola Kidney(fasolka Kidney, woda, sól spożywcza, cukier), kukurydza, małe kolby kukurydzy, sok pomidorowy, tłuszcze roślinne, oleje roślinne, sól spożywcza, hydrolizat białka, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 17:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezsennosc

    Post
    Doping

    Leki nasenne 1. Pochodne benzodiazepiny -nitrazepam -estazolam -flunitrazepam -lormetazepam -alprazolam -zolpidem -zopiklon 2. Pochodne kw. barbiturowego -fenobarbital -cyklobarbital -heksobarbital -krótko działające --sól sodowa heksobarbitalu --sól sodowa tiopentolu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2005-01-20 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] !! ***ODPOWIEDŻ,CYTAT Z NASZEJ WYPOWIEDZI DO JEDNEGO Z FORUMOWICZÓW: "**Panie Czarnuchok,w wymienionym przez Pana suplemencie znajduje się tylko 900 mg jakiejś soli//prawdopodobnie 2NACL,która zawiera mniej aktywnego siarczanu niż sól 2KCL //-wartość ta może oscylować ok.550-620mg czystego siarczanu." ***POWYŻSZA WYPOWIEDŻ BYŁA [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl keatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt 85 to juz kawal miecha, tylko gorzej jak twoj bf waha sie na poziomie 25 %. 15-17% :P hmm sól to mi się wydaje sól + woda A nie sól + kreatka BTW@ Jaki staż i ile lat? Bo jak zaczniesz tak jak ja w wieku 15 lat to moglbys pewnie miec jeszcze wiele efektów. A

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-10-08 17:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA Teraz zdradzę wam sekret jak dodać suchą masę, prawie tak samo jak na sterydach i przede wszystkim czysto i zdrowo!!! Na śniadanie robię sobie mix płatków, ale nie byle jakich, a mianowicie firmy Sante - 4 rodzaje: Otręby owsiane Otręby pszenne Otręby żytnie zarodki pszenne Poniżej wkleiłem zawartość składników odżywczych, proszę zwróćcie [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15454 Data: 2016-02-13 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak wcześniej, zatrzymałem się na pewnym poziomie jeśli chodzi o tkankę tłuszczową i ani w jedną ani w drugą. Waga mimo to skacze, od 73 do 76, ale to kwestia wody myślę i soli, dwóch rzeczy od którym się chyba uzależniłem :P Sól wywalę bo to nie ma sensu, choć przyznam ze sól ziołowa i morska niesamowicie przypadły mi do gustu, nigdy soli nie [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] keczup, kura warzywa jaja, ser, warzywa myślę co jeszcze zjeść wieczorem twaróg, cebula, kiszone i 40ml oliwy MZB, wit C Sól daje koło 1,5g na 1,5litra wody bo nie sole żarcia poza kiszonymi, a potliwość na potężnym poziomie w czasie treningu, i jeszcze gorsza w czasie cardio. (Trening mam na strychu w nagrzanej szopie. ) Przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 20:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 4x20-15 8. Lydka wspiecia 5x40 Rano cardio 30min. 1. 100g platkow owsianych 250g jajek (4zoltka) 30g wpc 100g borowek 2. 75g ryzu 200g kury Pre: 10g bcaa, 10g kretki , sol Intra: 20g carbo, 10g glutamina, 10g bcaa, 10g kretka, 4g leucyna, 3g tauryna, sol Post: 50g ryzu, 50g cornflakes, 50g Izolatu, 50g borowek 3. 100g kaszy manny 200g kury [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-23 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wpc pol jogurtu skyr naturalnego 2-3 100g ryzu 200g kura 10ml lniany\rzepakowy 4. 100g kasza manna 200g kura Pre: 15g bcaa 10g kretka 8g aakg 5g beta alanina 200 kofeina sol 20g carbo Intra:30g carbo 15g glutamina 20g eaa 10g kretka 5g leucyna 5g tauryna sol Post: 100g platkow sniadaniowych 50g wpi, baban 5. 500g pieczonych ziemniakow 200g [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-16 22:16:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeden posiłek (obiad w pracy lub kolację) i czy winogrona są ok?? (rano z brzoskwiniami często na śniadanko jem) wielkie dzięki za rozwianie moich watpliwości co do żółtej fasolki dalej będę ja chrupać - doskonale pobudza jelita och czy nie zadużo jak na pierwszy raz napisałam?? powodzenia i napewno zajrzę jescze śniadanie zjedz sam, obiadem [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 10:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Póki jeszcze temat buraków w miare gorący zapytam: 1. Sądzisz, że taka dawka w pewnym dostepnym na rynku suplemencie ma prawo działać ? Jeśli nie to jaka byś sugerował ? Beta-alanina 3500 mg Wyciąg z buraka 1500 mg Siarczan agmatyny 1500 mg Tyrozyna 1500 mg Jabłczan cytruliny 1500 mg L-Leucyna 1500 mg L-Izoleucyna 750 mg [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 23:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jestem, wróciłem. Nadrabiam pracowe zaległości i głowię się jak wyczarować godzinę na trening %) Wczoraj wracałem 300km pociągiem. Auto prawdopodobnie do wymiany silnika. Chyba podniosę stawki za prowadzenie online %-) Dziśki Sol i Anubis za przypilnowanie dziennika ;-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 12:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wakor - na LC zazwyczja łatwiej kontroluje się łaknienie. I tutaj LC wygrywa (choć nie jest to regułą). Poza tym na LC leci też początkowo mocno z wody co daje efekt WOW i podnosi motywację co sprawia, że dana osoba - bardziej skrupulatnie trzma się diety. Z drugiej strony efekt WOW ja obserwuję dodajac wielu osobom węglowodanów do diety - [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 01:00:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Z rydzowym sie nie spotkalem. Sol fotek nie ma co komentowac bo moga prosto do ksiazki kucharskiej leciec:-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 08:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa: woda, czerwona herbata, pokrzywa, mięta Przyprawy: cynamon, sól, pieprz, przyprawy dalmatyńskie Płyny: ogórki, ogórki małosolne Trening wczorajszy: 1. Uginanie podudzi na maszynie siedząc 5 x 10 x 22,5kg 2. Przysiady ze sztangą 5 x 10 x 35kg 3. Wykroki ze sztangą 5 x 12 x 20kg 4. Spięcia [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 8698 Data: 2014-06-14 17:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Bambi : robimy zawsze rodzinnie dzielimy obowiązki i jakoś leci Doris : a proszę: 250g mąki ( ja robiłem z pełnoziarnistej pszennej , raz z orkiszowej) 0,5 szklanki letniej wody 5-10g oliwy z oliwek lub oleju zależy od preferencji ilość 5-10g drożdży sól,pieprz,przyprawy szczypta cukru(do smaku ciasta możemy robić bez ja robię różnie) wsypujemy [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wody w momencie, kiedy białka lekko się zetną. Jajka po wiedeńsku należy podawać z pieczywem, a na wierzchu ułożyć niezbyt gruby plasterek świeżego masła i lekko poprószyć solą. Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-02-06 13:21:59 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bdedc6812e2f443db2e5f5b4f2fe1d7a.jpg Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-02-06 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 16392 Data: 2012-02-06 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym sypał do niego sól emska i bym leżał godzinami hehe próbowałeś sól emska?

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-07 23:41:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym sypał do niego sól emska i bym leżał godzinami hehe próbowałeś sól emska? Kąpiel z dodatkiem soli emskiej , robię sobie w wannie. Wszelkie takie dodatki wsypywane do jacuzzi , nie są wskazane.... zresztą kiedy włączam dysze masujące na maksa to uwierz że efekt jest super. Nawet producent umieścił informację żeby nie używać dysz masujących [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-08 09:20:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)