sol

Sol, jeżeli Ty robiłeś to zdj, to jesteś mistrzem A jak nie, to nie wstawiaj takich ładnych %-)

Sol, jeżeli Ty robiłeś to zdj, to jesteś mistrzem A jak nie, to nie wstawiaj takich ładnych %-) no co Ty zdjecie z google jakies jak czekałem na pizze to cos na poczekaniu znalazłem o takie zdjęcie to bardziej bym Tadzia 'oskarżał' niżeli mnie

same miszcze kierownicy %-) sol nogi dobrze nabite ;-)

Sol czy odradzałbyś masło orzechowe z 85% orzechów i niestety tłuszczami utwardzonymi ? W 90% mam czysta miche, dlatego nie chciałbym rezygnować z takiego masła.

Sol a czemu na noc zabardzo nie chcesz ww ?

sol też sie bałem węgli na noc bo głowa zablokowana:) od 2 tyg leci w ostatnim posiłku 100g ww i jestem grubo zdziwiony bo waga lekko up a fałdy bez zmian :) do tego godz 23 jestem już nie przytomny i spie jak dziecko:)

Sol, a Ty lodów to nie jesz teraz na masie?

A kiedy koniec? przy obecnej sytuacji pewnie w sierpniu bo sol do tego czasu nie przekroczy 10% BF :)

Sol gdzies widzialem ale nie pamietam gdzie ? Dni Ladowania fatem widze masz rozne, wybierasz kiedy chesz tak samo ilosc fatu ? Musze sprubowac i zobaczyc jak po takim dniu organizm sie zachowuje, zawsze to ladowalem sie ww. :)

Sol, a jest u Was w knajpach tak, że przy potrawach/daniach masz podane wartości odżywcze każdego produktu?

Sol, kojarzę ze kiedyś pokazywałeś cos takiego na przykładzie, ale ani nie jestem tego pewien, ani nie mam pojęcia nawet kiedy to było. Mógłbyś tak na szybko napisać, jak wygladała by Twoja zapiska takiego posiłku: 250g kurczaka, 100g ryżu, 100g pomidora, 100g papryki, 100g sałaty, 7ml oliwy, 5ml lnianego, 1 łyżeczka musztardy, sok z cytryny, 100g [...]

i dlatego ja zawsze licze warzywniak - nie jestem na takim poziomie jak Sol żeby móc je pominąć. U mnie robia róznicę :)

Sol ja rocznik 93 ale gumisie też u mnie leciały xd

Sol, skąd masz te dane że o gliko? chce sie dokształcić :)

Sol, skąd masz te dane że o gliko? chce sie dokształcić :) nie ma pewnego info to sa jakies średnie qazar zrobil kiedys temat o ckd cos w stylu 'ckd,fakty i mity' ....czy jakos tak

Sol u Ciebie już nic mnie nie zaskoczy. Dla mnie łamiesz wszelkie standardy (w pozytywnym znaczeniu).

Sol - wychodzi na to, że delikatnym wejściem zaadaptowałeś organizm, a potem dowaliłeś mu z grubej rury i się odwdzięczył. Jeśli chodzi o fizjo - mnie gość zawołał 5x200zł płatne z góry i efekty miały być super. Tyle, że twierdził, że posiada w rękach moc rozpuszczania złogów zalegających w mięśniach WTF i jego dłonie działają lepiej niż [...]

Sol - wychodzi na to, że delikatnym wejściem zaadaptowałeś organizm, a potem dowaliłeś mu z grubej rury i się odwdzięczył. Ja jestem zwolennikiem malych krokow mozna ucinac/dodwac sporo i miec efekty od razu mozna tez ucinac/dodwac powoli,kilka miesiecy stac w miejscu ale byc gotowym psychicznie na zmiany jakby dowalil od razu i by waga wzrosla [...]

Sol, ale jesteś dzik! rosniesz jak na drożdżach :) i masz fajne gaciory ;) serio widać poprawę, coraz bardziej nabity. Mięśnie pełniejsze i barki urosły, to widać.

Sol coś dla Ciebie hehe D http://www.fakt.pl/zakupy/plastik-w-marsach-i-snickersach-wycofuja-batony-z-rynku,artykuly,613217.html Jak z filmu 'moje opakowanie na pewno było dobre '