zacytuje słowa Napoleona "Jeżeli baran stanie na czele lwów lwy zbaranieją, jeżeli lew stanie na czele baranów barany dostają lwie serca. Zmieniony przez - RWT w dniu 2009-12-02 07:33:02
Na tym forum można znaleźć ogrom przykładowych treningów, twój jest do bani. Brak nóg, jedno ćwiczenie na plecy mam wrażenie że jesteś z rodzaju tych ludzi którzy chcieliby mieć za****** sylwetkę, ale jak najszybciej i jak najmniejszym nakładem sił. Ułożyć sensowny trening, włożyć trochę serca i wyniki same przyjdą
[...] i nigdy nie piłem. Z przed treningówek piłem nox pump w saszetkach jednak po tym po treningu o 19:00 potrafiłem o 4 w nocy jeszcze robić spagetti i nie mogłem opanować serca więc odpuściłem. Rozumiem że Saw nie ekonomiczny ale potrzebowałbym coś co da mi tego "kopa" napisałem w poście o Animal Cuts wiem że to jest spalacz i w tym etapie [...]
wydaje mi się że nikt anapolu nie brał (z obecnych tu) i poprostu trudno komukolweik z wypowiadających się powiedzieć coś na temat widzę że niektórzy nawet nie znaja nikogo kto to brał także nie biż sobie togo do serca nawet jak ci ktoś w końcu odpowie
no muszę ci powiedzieć kolego że całkiem ładną dupeczkę dorwałeś, ale coś ty za młody do niej jesteś - tak wynika z profilu %-: ale i tak sog za dziewczynę należy się !!! Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.
[...] widzenia, natychmiastową utratę przytomności, szok mózgu, nerwów czaszkowych i niekiedy kręgosłupa, szok układu krążenia w postaci zaburzeń ciśnienia tętniczego i pracy serca, zaburzenia równowagi i koordynacji ruchów, zawroty głowy i nudności. W cięższych przypadkach, uderzenia w wymienione punkty witalne mogą spowodować śmierć w różnym [...]
[...] jechalem 14 dni ON, 14 dni OFF. i waga leciala w dol, ze az banan na ryju mi nie schodzil ;) doszly do tego efekty uboczne tj. trzesace sie rece, bezsennosc, kolatanie serca, cisnienie itd. ale wazne , ze dzialal. dawka 4x0,4 ed. po tych 2 tygodniach przerwy wskoczylem znowu na "bombe" ale ze zwiekszona dawka 7x0,4 i waga prawie sie nie [...]
[...] sytuacje. mialem juz z 12 skręceń w stawie skokowym i z doświadczenia moge powiedzieć, że po sciagnieciu gipsu noga bedzie bolec i trzeba nosic ściągacz/stabilizator. ale tylko do wysiłków. staw skokowy nie może być na długo uzależniony od stabilizatorów. jak puchnie to do wizyty u lekarza, altacet i noga powyżej serca jak siedzisz na chacie
[...] tak do końca "Należy umiarkowanie używać oliwy do smażenia, bowiem w wysokiej temperaturze traci ona swoje cenne właściwości. Na dodatek powstają wówczas związki szkodliwe dla serca, które w działaniu przypominają nasycone tłuszcze zwierzęce" ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
[...] wyrobić kondycyjnie ale mógłbyś zacząć od powiedzmy 30/30 i tylko 30 min potem 20 min aerobów Nie wiem też czy u Ciebie można zastosować taki trening - nie każdy może bez obaw o zdrowie trenować na maxa wydolności serca Jak u Ciebie z kondycją, sercem, nadciśnieniem?? A tak w ogóle wypełnij profil Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-02-04 12:05:11
[...] w kończynach, wzmożone wypadanie włosów, łamanie się paznokci, próchnica zębów, rozdrażnienie, lęki, trudności w koncentracji, zaburzenia snu, nocne poty, kołatanie serca, arytmia, bóle głowy, mdłości, biegunki, drganie jednej z powiek. źródło - http://pl.wikipedia.org/wiki/Magnez edit: hm, tak napisałem o tym magnezie i dałem cytat, [...]
[...] czy 210 cm czy taki który ma 195 cm wzrostu i jest bardzo wysoki ma łatfiej od takiego co ma 175 ma tak samo albo jeszcze gorzej po pierwsze ubrania obówie częste choroby serca itp itd co do 13 posterunku morze i wygląda nisko pazura ale grajom tam sami mutanci komendant 190 cm piotr zelt 192 cm kobiety majom tam obcasy 8 cm dlatego cezary [...]
Jestem po d wrazeniem twojego czasu. Chciałabym w takim to zrobić. wzielam sobie do serca slowa obli ..ze to wytrzymka nie aero .... w http://emoty.blox.pl/resource/Samurai.gif takim nastroju walczylam sama ze soba - koszulka nie miala suchego miejsca - majty tudziez - mam dlugie wlosy ....po koniuszek kucyka byly jak po prysznicu Zmieniony przez [...]
JESTEM ZWYCIEZCA (...) bo wygralam z wlasnym slabosciami, z najtrudnijeszym przeciwnikiem jakim sami dla siebie jestesmy. O tak jesteś :-)) a ja jestem pełna podziwu dla Ciebie i z całego serca gratuluję nie tylko przetrwania konkursu, ale tego co robisz dla siebie :-)
[...] PODSUMOWANIE Pomimo,ze mam zapedy grafomanskie to postaram sie nie rozpisywac zbytnio;-) Przede wszystkim z calego serca chcialabym podziekowac za wszystko IZIE - za konkurs, za jej zaangazowanie, cierpliwosc,spokoj ...i tak bym mogla wymieniac bez konca.Obli - jestes skarbem! Poza tym [...]
[...] W ubiegłym roku 18-letni Ross Cooney z Limerick zmarł nagle podczas meczu koszykówki. Wcześniej wypił trzy puszki Red Bulla. Choć lekarze potwierdzili, że zmarły miał wadę serca, to jednak prokurator poprosił o zbadanie wpływu Red Bulla na stan zdrowia Cooney'a. W kwietniu doświadczenia w szpitalu w Dublinie potwierdziły, że dwie puszki Red [...]
Apropo przeciazania prostownikow grzbietu oraz odcinka ledzwiowego: http://www.exrx.net/WeightTraining/LowBack.html Przeczytaj i wez sobie to do serca. I zanim uwierzysz ze ktos robi MC 2-3 razy w tygodniu + jeszcze robi przysiady, dziendobry, hyperextensions i wioslowania (itd) daja ci dobra i inteligentna i bezpieczna na dluzsza mete rade - [...]