[...] ale ma miejsce. wysilek anaerobowy jest lepszym stymulatorem spalania fetu. a u naturalnego dodatkowo powoduje wyrzut hormonow anabolicznych, podczas gdy wysilek aerobowy powoduje podniesienie hormonow katabolicznych. w skrocie - f*** cardio w ramach odchudzania. love cardio w temacie serca. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-08 15:33:52
Shitman jak pięknie przypinasz łydeczke w pozach bokiem, chyba wziąłeś sobie do serca to co Ci mówiłem na privie };-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-02-16 20:41:11
[...] wege, bo wczoraj treningu jednak nie zrobiłam. Dzisiaj czuję się już dobrze. Poza dreszczami zimna, bo się telepię cały dzień. Eksperymentalnie rezygnuję z nabiału (z bólem serca), w tym głównie chodzi o mleko do kawy, którą pochłaniam w dużych ilościach. Jutro będzie można pojeść :-) http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-06-25 + [...]
[...] pobudzenie, lepsza koncentracja ( jak dla mnie duży plus, jak wcześniej wspomniałam wolę wspomagać się delikatnymi pobudzaczami). Nie występuje rozdrażnienie czy kołatanie serca. Kapsułki łatwe do połknięcia, przyjmowałam 2 kapsułki przed treningiem, czasami również w dni bez treningu. DIETA Przez cały czas utrzymywałam stały rozkład. Celem [...]
[...] odżywczych we krwi, przyspiesza regenerację po wysiłku i zwiększa masę mięśniową - zwiększa odporność organizmu - skraca czas gojenia się ran - zmniejsza ryzyko chorób serca, w tym zawału - zmniejsza tłuszczową masę ciała - działa jako przeciwutleniacz - chroni nerki TAURIN Silny antykatabolik, poprawia zdolności treningowe, wytrzymałość, [...]
Boże, nie mam serca pozwolić CI zmarnować całej butelki na raz, myślałem, że pozbawisz się dużo mniejszej części. Zacznij swoje eksperymenty od 20 gram mct i zobacz ile kakao to pochłonie.
[...] kolana) napierdziela, że głowa mała. A wszystko dlatego, że po drugiej serii przysiadów powiedziałem trenerowi, że wiązanie było za lekkie a On to sobie chyba mocno do serca wziął bo do*******ił mi *****sko mocno. Było z 20kg za mocne i w pierwszym powtórzeniu nie mogłem zejść nawet do połowy. Dopiero w trzecim na chama jakoś poszło ale [...]
[...] ruskie. Dostałam sandacza ;p Panie na kuchni stwierdziły, że nie przystoi aby reszta grupy miała wypasione schabowe z kurkami, a ja skromnych 12 pierogów, więc w dobroci serca wymyśliły "wege" odpowiednik czyli tego sandacza. Wiecie, mięso do menu wdrażam czasem, ale ryby to ja nie zniosę :P Wszechświat zawsze mi prztyczka w nos daje. [...]
Dobra gala a Shogun kiedyś będzie powodem mojego zawału serca,, jego walkę z Verą obejżałem na stojąco, taki brawl nie daje szans na 5x5 na dobrej szybkości, niestety Shogun obecnie to brawler, zdziwił mnie tylko problemami w parterze i brakiem prób leglocków. Dobra cała gala, a oglądana do 40'' telewizorku z mocnym drinem to już luks. Piekna [...]