No ja w gimnazjum grałam w siatę w reprezentacji szkoły. Ale wówczas byłam jeszcze szczupła i ni emiałam problemów z puchnięciem dłoni, ciśnieniem i nerwicą serca.
Kaszka, bardzo lubię ten olejek. Jedyny sklepowy, który moje włosy lubią. Odżywka z tej serii też jest fajna, ale mało wydajna. Kamień z serca, bo czytam etykiety ale nie zawsze wszystko wyłapię :-D Ale niestety YR ma dużo syfu w kosmetykach... Miałam ich balsam do ciała. Przeczytałam skład a tam mnóstwo chemii. A balsam kallosa oprócz [...]
Jestem:-) Kurcze kaszka tak czytałam i hmmm tutaj wolę nie doradzać ,po prostu słuchaj serca w takich sprawach. Ono Ci podpowie czy to ten z którym byś chciała spędzić życie i czy chciałabyś by tak ono wyglądało...
Hetavel - niby sie cieszę, ze z tarczycą ok ale z drugiej strony musze szukać dalej A co właściwie jest nie tak? Sucha skóra, senność w dzień w nocy bezsenność, nerwowość, wypadanie włosów, czasem kołatanie serca, spadki napięcia - lodowate stopy i nos kiedy sie położe i takie tam różne dziwne rzeczy.
[...] jak to gdzies niedawno przeczytałam w jedynym dzienniku :-D No i super! Czasem taka regeneracja pozwala spojrzeć na aktywność od innej strony i dopiero wtedy udaje się ją od serca polubić. Gdy nie ma ciśnienia i parcia, zostaje sama radość z wysiłku :) "modelowanie sztangą" też widziałam…. gdyby to było takie frywolne, jak brzmi %-) o właśnie - o [...]
[...] Miałam się do niego zgłosić po dietę dostosowaną do hormonów żeby "wyleczyć się" z PCOS, ale na razie próbuję na własną rękę. Po prostu z funduszami u mnie krucho a nie wiem ile by wyszło. Ja byłam pod skrzydłami Łukasza jakiś czas i polecam z całego serca. Jakbym mogła to nadal bym tam została ale niestety praca się skończyła i kasą krucho:/
[...] Zapisałem się na siłownie do lipca. Uprawiałem boks ale musiałem się wypisać po pół roku ze względu na brak zaświadczenia lekarskiego o zdolności do ćwiczeń (miałem operację serca kiedyś) Mam ręce i plecy zdecydowanie bardziej zbudowane od reszty ciała i mocne nogi bo kiedyś trenowałem piłkę. Poziom tłuszczu ok 20% (po treningach nie mogłem sie [...]
[...] Zapisałem się na siłownie do lipca. Uprawiałem boks ale musiałem się wypisać po pół roku ze względu na brak zaświadczenia lekarskiego o zdolności do ćwiczeń (miałem operację serca kiedyś) Mam ręce i plecy zdecydowanie bardziej zbudowane od reszty ciała i mocne nogi bo kiedyś trenowałem piłkę. Poziom tłuszczu ok 20% (po treningach nie mogłem sie [...]
jak to jest z tymi areobami? 220-25=195 moje tetno max z tego 65-75% czyli 126-146 uderzeń serca na minutę. To jeżeli ja na bieżni przez 60min mam 146 i jest to bardzo szybki chód to to są areoby,które mi pala tłuszczyk? proszę wystarczy poszukać masz super artykuł Tyka http://www.sfd.pl/220__wiek__Tak%2C_ale_........._%3B_-t134387.html
[...] ze to niedużo i dlatego myślę że nie ma zagrożeń. jednak po ćwiczeniu trochę mi sie kręciło w głowie a dzisiaj rano miałem wrażenie ze boli mnie serce... czy przeciążenie serca przy tak krótkiej seri jest możliwe? karol ale dlaczego szurasz sztangą po udach ? oczywiście jak jesteś już wyprostowany to możesz oprzeć sztangę na udach ale nie [...]
Goooosiu pięknie 8-) Gratuluję z całego serca wytrwałości i ciężkiej pracy };-) Odpoczywaj teraz na urlopie, a starym znajomym kopara bez wątpienie opadnie :-D
[...] sie zaczyna klarowność umyslu koncetracja stan euforii nawet teraz piszac to usmiecham sie (wtf?) pobudzenie choc lekko mi sie kreci w glowie delikatnie przyspieszone bicie serca - ale to moze wynik wlasnie ze stanu euforii,pobudzenia lekko mi sie ręce trzęsą takie nagle uderzenie wszystkiego na raz - jasnosc,pobudzenie,euforia,skupienie - imo [...]
No i wracam znow od doktora z wynikami badan. Echo serca w granicach normy ,sod ,potas ,magnez w normie co mnie cieszy ,USG tez jest gitarka tylko ta watroba no i tam jeszcze jongmenacja czy jakos tak wszystko w normie. Uff ,dostalem skierowanie jeszcze na ta watrobe ale nie wiem kiedy pojde chyba jak bd mial urlop w pracy to bedzie czas bo w [...]
[...] krwi czy sonie odpuścić na jakiś czas? Chodzi o trening siłowy i aeroby Tego Ci nie powiem, bo nie jestem kardiologiem... a czujesz coś jakoś tę krew? Jakieś palpitacje serca? Wzrost ciśnienia? Jak nie to ja bym ćwiczył... ale to ja. Ja biorę odpowiedzialność za siebie tylko. Zawsze ćwiczyłem. Przy gęstej krwi paradoksalnie nawet łatwiej, bo [...]
[...] krwi bo zaczęly sie sidy - zaczeło trochę kołatać serce, budziłem się nocą zmarznięty, samopoczucie jak kawał g..... jednak z dwa tyg temu zacząlem brać tamox żeby wentyl na klacie nie wyskoczył, 7 dni 40mg, 7 dni 20 mg i teraz 10 mg. Te moje kolatanie serca i samopoczucie może być od tamoxa? Zaczęlo się gdzieś tydzień po od rozpoczęcia brania.
Wiem że taki wynik nie zabija ale jak coś robic to z głową. Do tematu gęstości krwi skłoniło mnie nagłe kołatanie serca od czasu do czasu, nie wiem czy to od wysokiej hemoglobiny czy od innych rzeczy które się nałożyly (w tym samym czasie zacząłem brać pierwszy raz tamox oraz acard 75 rano i wieczorem). Mniejsza o to polecę jeszcze z miesiąc 200 [...]