serca

[...] rodzynki + białko + oliwa 2 - pierś + ryż brązowy 3 - Carbo + BCAA + glutamina (podczas treningu) 4 - białko (po treningu) 5 - pierś + ryż brązowy 6 - makaron pełne ziarno + serca z indyka 7 - jajka + twaróg Jako, że siostrom mama kupiła fantazje a ja takich nie jadam to dostalem 2 twarogi za to Wiec na noc teraz wciagam. Suple: Rano - 5g [...]

[...] mnie podziw, a wiem tyle co nic. Niemniej jednak ten geniusz ma jedną podstawową cechę: głównym zadaniem metabolizmu jest zapewnienie energii. Tej na potrzeby doraźne (bicie serca, oddychanie, ogrzanie krwi, procesy biochemiczne itp.), tej wynikającej z trybu życia (aktywność sportowa) jak i tej z perspektywą czasową (zapasy na czarną godzinę - [...]

[...] w dawka powyżej 200mg na dobę!! więc jednak. nie ma co sugerować się pojedyńczą jednostką a opinią większości. po 2 w twoich badaniach nie pokazałeś nam badań Echo. EKG serca. środki które brałeś kopią głównie serce. i cun ja bym aspatu i alatu w ogóle nie robił po nich podobnie jak glukoza. a po clenie i efce dużo ludzi ma jazdy kucie [...]

mówicie, że jak muskli nie ma, to w kulturyste sie nie bawić? micha z dzis: I. musli+rodzyny+whey II. cyc+owsiane+szpinak III. łopatka+ryż+surówka IV. serca drobiowe+ryż+surówka V. ? znajomy te serca polecił, ale szału nie robi, chociaż sporo ich nawet w takiej paczce

niby w przypadku osób chorych ,ale warto mieć na uwadzę Czy L-arginina obniża ciśnienie i obniża ryzyko zawału serca? Pytanie wiąże się bezpośrednio z tematem: tlenek azotu jako potężny związek sygnałowy. Hipotetyczne pytanie wydaje się być słuszne, gdyż arginina jest prekursorem tlenku azotu, a związek ten sam w sobie rozszerza naczynia [...]

Zwierzu co ty myślisz że on miał zawał serca?,myślisz że ktoś coś napisze na necie i tak jest?,sorry ale tak nie było z resztą dawałem foto z tego roku już wiec....*******enie zazdrośników i wymyślanie bajek tyle umieją. A tak ogólnie to kto by po zawale serca wracał na siłownię ?

[...] rozwojem raka 5. FDA (Food & Drugs Organisation) potwierdziła doniesienia o związkiem między spożywaniem produktów pochodzenia sojowego a zapobieganiem rozwoju chorób serca Czyli artykuł jednoznacznie stwierdza że spożywanie produktów sojowych m.in. izolatów sojowych przyczynia się do poprawienia stanu zdrowia i zapobiegania rozwijaniu się [...]

[...] skore zatkane pory ale teraz objawy nadczynnosci:od 5 lat stan podgoraczkowy ok 37,5 , pobudzenie nerwowosc, , ciepla skora, niepokoj, klopoty ze spaniem, szybkie bicie serca, wyniki mam w normie otoo niektore z nich: ATNY-TG <20.0 (ponizej40 IU/ml ,ANTY-TPO 13 (norma ponizej 35IU/ml) ,testtosetron2,52 (3.0-10.6ng/ml) ,fT4 13.88pmol/l [...]

[...] tak samo podatne na rozrost Sorki ale to jest akurat ******lenie, nawet na forum były wyniki badań, które jednoznacznie stwierdzają, że SAA nie powodują bezpośrednio wzrostu serca, poza tym nie wiem co ma oznaczać, że tkanka mięśniowa serca jest podobna do tkanki mięśni szkieletowych. mięsień sercowy jest mięśniem jedynym w swoim rodzaju. [...]

To zapewne zbieg okoliczności . Wyniki badań naukowych wskazują, że suplementacja monohydratem kreatyny korzystnie wpływa na frakcję wyrzutową serca, czyli specyficzny parametr określający jaka ilość krwi wypełniającej komorę serca jest wypompowywana w czasie skurczu. Ma to istotne znaczenie dla osób z zastoinową niewydolnością serca. Dodatkowo [...]

[...] Ejdem, Mózg odżywia się glukozą, ale nie znaczy przy tym, że masz spożywać glukozę z pożywienia, gdyż organizm zawsze jest w stanie sobie wytworzyć glukozę. Zaś kwasy tłuszczowe to również energia dla naszego serca - nie węglowodany. Dalej na poziomie sportowym: 1g tłuszczu dostarcza więcej ATP anizeli 1g węglowodanów i to już jest istotne.

[...] się zatłuścisz jeszcze mocniej. Dużo mocniej. Robienie masy przy już dużej tkance tłuszczowej sensu nie ma. Paul - tłuszcze to przedewszystkim energia dla naszego silnika - serca. Nie węglowodany. Są też lepiej trawione, zapewniają sporo energii na długi czas poprzez swoją sytość. Pokarm, który nie jest sycący będzie zawsze pokarmem [...]

[...] pokarmowym. Dopamina natomiast nie jest „usypiaczem”, lecz jest to związek odpowiedzialny za napęd ruchowy, ma działanie euforyzujące, zwiększa ciśnienie, wzmacnia pracę serca. Sama jest prekursorem do wytwarzania adrenaliny i noradrenaliny. Co więcej, dopamina bierze udział w regulacji wydzielania prolaktyny, hormonu niepożądanego wśród [...]

[...] wbrew pozorom. Poza tym oleje to jedna strona a druga to tłuszcze nie upłynnione : wiórki kokosowe, orzehcy, nasiona, tłuste mięsa ( tu polecam podroby, naprawdę : 4zł za serca czy 5-6zł za wątróbkę za kilogram to wartość 3x mniejsza niż za pierś z kurczaka! a wartość białka bliźniaczo podobna, w dodatku : więcej witamin i minerałów). Nikt Wam [...]

[...] jeszcze Wam napiszę jak prosto wygląda dieta w praktyce, bo wróciłem ze sklepu, a wiem, że wiele osób poszukuje ekonomicznych rozwiązań swojego odzywiania oto moje zakupy: serca drobiowe 600g - 3zł pierś z kurczaka - 200g - 3,5zł jaja 10 sztuk - 4zl razem 10,50 - śmiesznie mało, prawda? ;-) A w tym mamy: B - 198g T - 106g W - 10g razem [...]

Antek, jak przygotowujesz te serca drobiowe?

Antek, jak przygotowujesz te serca drobiowe? jest mnóstwo przepisów, nie sposób spamiętać. Najszybszym sposobem: ugotować w wywarze z warzyw i ziół ;-) taki wywar też się oczywiście wypija.

[...] objawiających się np. obrzękami, zatrzymaniem wody etc. jak i mających znaczenie zdrowotne i mogące odzywać się po dłuższym okresie czasu - nadciśnienie, zaburzenia pracy serca, zaburzenia hormonalne, czy pracy nerek) - miejmy umiar, jak we wszystkim;-) Seba - jeśli dobry jakościowo to jak najbardziej - zawiera dużą ilość wielonienasyconych [...]

Ja się ostatnio przebadałem to mi wyszły nadkomorowe skurcze serca, ciekawe jak to sie ma do badań sportowych pod kulankę %-) Ale ludzi z przeostem komory bez problemu się dopuszcza do sportu %-)

zeby zdiagnozowac przerost komory trzeba zrobic echo serca. mialem robione i przerost mam.lekarz tylko zapytal czy cos trenuje... odpowiedzialem ze 12 lat kulturystyke amatorsko i na rowerze po 200 km tygodniowo jezdze w tempie.powiedzial ze to normalne przy takim trybie zycia i nie jest to zadna patologia.ot takie dostosowanie organizmu do [...]