[...] czas który idzie tylko na transport i spalenie niespecjalnie dużej ilości kalorii. Orientujecie się jakie w ogóle korzyści daje rower, tak czarno na białym? Lepsza wydolność serca, kondycja, wytrzymałość, śladowe efekty siłowe, coś jeszcze? Zastanawiał się ktoś nad tym? Bo myślę, czy by tego nie zastąpić samochodem i zamiast roweru odwiedzić np. [...]
WITAm!!! Mam taki problem właśnie mam taką wade serca jak w temacie nie przyjmuje leków nie lecze sie na to ani nic tylko raz na jakieś 8 miechów jade na kontrol.Wcześniej 4 lata trenowałem ju jitsu teraz od 3 miechów zaczołem chodzić na siłownie na co lekarka zareagowała sprzeciwem mówi że nie moge chodzić że to mnie przeciąża itp.Specjalnie nie [...]
Witam, chcialem Cie poinformowac, ze dobroc twojego serca zostala wynagrodzona. Bardzo pomogles mi w naprawieniu Spisu tematow w tym dziale. Mi w zamian za to udalo sie wziąć rewanz, a mianowicie: Otrzymujesz bon na zakupy w sklepie SFD.pl (www.sklep.sfd.pl). Bon jest darmowy do 100zl. Musisz sie w 100zl zmiescic z przesylka lub doplacic wszystko [...]
[...] maxymaly wdech powietrza do płuc. Dzieje się to także podczas schylania lub śmiania. Moje ciśnienie zawsze wynosiło: 115/70 teraz gdy ból jest bardzo mocny 127/80 i puls serca 90. Nie wiem o co chodzi ponieważ nie piję i nie pale. Zastanawiam się czy może być to spowodowane moim szybkim przyrostem masy. W ferie zacząłem ćwiczyć i przytyłem na [...]
[...] dawajcie dla beki damy jej po 10 i wygra i przycmi te lachony,i inne sixteen Prosilbym o nie danie mi bana bo robie to z dobrego serca" Link do tematu na inso: http://www.insomnia.pl/Inso_robi_dobry_uczynek_%25-_-t621225.html Pomożecie panowie? Zmieniony przez - rudy_lysy w dniu 2009-09-17 18:50:41
[...] coś kiedyś ze sklepu sfd? to chyba bardzo niebezpieczne, nawet kupujac na najlepszej siłowni zawsze jest ryzyko, a co dopiero z Internetu 3. czy to jest bezpieczne dla zdrowia (serca, wątroby?) 4. jakie są skutki przedawkowania? 5. jak namówić rodziców, żebym to mógł brać? nie mówią ani nie, ani tak, ale raczej najchętniej by mi nie pozwolili
[...] pojawił się dziwny ból w górnej cześci lewej piersi. Mogę go bez problemu zlokalizować, i "przycisnąć" palcem na źródło bólu. Dodam, że 2 miesiące temu robiłem badania serca (EKG) oraz krwi i wszystko jest ok. Ciśnienie też mam w normie, nawet dosyć niskie jak przy stosowaniu kreatyny. Ból ten raczej mi nie przeszkadza, jest to takie jakby [...]
[...] 3 x w tygodniu i od czasu do czasu jakies aeroby. Moj staz to kilka miesiecy. Na bialku jest napisane by spozywac 20-35g (2 kopiate lyzki stolowe) 3x dziennie w odstepach 3godz. Znajomy jednak poweidzial ze jest to glupota(niezdrowe dla nerek i serca) i zebym bral po 2kopiate lyzki raz dziennie i 2 x dzeinnie 2 dni treningowe. Co o tym myslicie?
[...] Po pierwszym dniu nic mi nie było jednak po drugim zaczęła boleć mnie noga od kolana do kostki włącznie. A także podczas skakania od czasu do czasu kuło mnie w okolicach serca. Wcześniej miałam kłopoty z kolanem (lekarz jednak stwierdził, że to od rośnięcia lecz ja uważam inaczej bo już nie rosnę a noga czasem mnie boli jak i również miałam 2 [...]
[...] waliło olejem, no ale cóż poszedłem jak kamikaze, wziąłem 5 strzałów na raz i co? Nic, zero reakcji. Biłem kiedyś Prolongartum E3D i po każdym strzale, czułem przyspieszone bicie serca,coś jakby pobudzenie i niepokój (albo to była moja wkrętka) Zastrzyk zrobiłem rano, do tej pory nic, znaczy że mam rozumieć, że wbiłem w siebie 1g oleju? %-)
[...] pasa Vibroaction (mango) , służy on do skracania i wzmacniania mięśni , na reklamach widać że używa się go na pośladki , brzuch ,łydki , wiem że z powodu bliskości serca nie można go używać na klatce piersiowej, OTO I MOJE PYTANIE DO FORUMOWICZÓW , co myślicie o używaniu go na górne rejony mięśni grzbietu i ściągających łopatki itp. w [...]
[...] ,teść , estradiol itp czy są jakieś suplementy prócz melatoniny które ułatwia mi zasypianie (w nocy jak już kładę się spać jest mi gorąco ,po co się i przyspiesza mi bicie serca )czego to mogą być objawy ,czym to może być spowodowane ,co na to poradzić ,brać jakieś tabletki na uspokojnie ? Dodam ze trenuje 4 razy w tygodniu dość ciężki trening [...]
HEY ZALEZY MI NA POPRAWIE MOJEGO WYGLADU CHCE WYSZCZUPLIC NUZKI I SCHUDNAC Z 3KG... POSTANOWILAM CODZIENNIE RANO (JESLI SIE UDA LUB CO 2 DZIEN) NA CZCZO BIEGAC NA PRZEMIAN Z MARSZEM (KAWALEK BIEGNE KAWALEK MASZERUJE)JEM WG MONTIGNACA CZYLI NISKIE IG I MINIMUM 1- 1.5G BIALKA NA 1 KG MASY OTO MOJE PYTANIE I BEDE WDZIECZNA Z CALEGO SERCA ZA RADY!!! [...]
[...] i jem to co mama robi,czwarte to to samo co w pierwszym czyli to co by było w diecie i piąte tak samo. Więc zrozumcie że bym mógł jeść 5 posiłków z czego jeden nie mże byc z diety... ;] ale moge np. zamiast tego jakiegoś gainera łyknąć ;)... więc z całego serca prosze was w pomocy ułożenia mi dety... taką którą bym miał dużo bialka i wegli...
[...] i fat może siedzieć. Planuje lecieć od następnego tyg 10-12 tyg testa (jakiego polecicie ? Miałem styczność z enanem i propem) + npp + masteron lub boldenon. Chce wejść na 3 środki. Chciałbym ciągnąć cała mase te 3 środki i potem redu na samym teście i ewentualnie oxie. Prosiłbym o pomoc w dawkowaniu i doborze środków. Dziękuje z całego serca !
[...] być posiłek jako napój żeby nie było że jem. Jak zaczynam pić to oczywiście wszyscy komentują prawią wykłady że to jest g**** zniszczę se organizm, wątrobę, dostane zawału serca, umrę przed 30-stką itd. oczywiście jeszcze musza dodać że muszę trenować 2 godziny dziennie przez 7 dni w tygodniu, drugi że przez 5 godzin lub zap*****lać w robocie [...]
[...] Od poniedziałku dołożyłem do redukcji Clenbuterol z balkana. kody się zgadzają. Nie widzę podwyzszonej temperatury, wystepuje lekkie drzenie rak oraz przyspieszone bicie serca. Moim celem jest redukcja, zgubienie pare kilo tłuszczu. Mam dużą tendencję do tycia-2 miesiace odpuscilem diete, jadlem wszystko co popadnie. Efekt-+11kg. Teraz [...]
[...] i jest ilością energii w kaloriach wydatkowaną przez organizm w trakcie całodobowego odpoczynku w celu zapewnienia jego podstawowych czynności życiowych takich jak akcja serca, oddychanie, trawienie czy utrzymanie stałej temperatury ciała. Podstawowa przemiana materii stanowi około 60-70% zużytej przez nas energii. BMR: 1664.9 kalorii / dzień [...]
[...] tkanki tłuszczowej podczas budowania masy mięśniowej (szczególnie jesień/zima) - poprzez lepszą kondycję zbicie lekkiego nadciśnienia (130-150), mam 20 lat - lepsza praca serca - "poprawienie kształtu kręgosłupa" -> schowanie lekko odstających łopatek oraz może lekka korekta skoliozy bocznej czy uczęszczanie na basen pomoże mi chociaż w małym [...]