SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • NOWONARODZONY VARGAS

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] - zapewniał, pełen optymizmu Vargas. "Jeśli nie uczysz się na własnych błędach, nigdy nie staniesz się lepszym." - przekonywał z nuta refleksji w głosie, znany z wielkiego serca do walki pogromca znakomitego Ike'a Quarteya. Miejscem walki będzie Olympic Auditorium w Los Angeles, co daje dodatkową motywację Vargasowi: "To wyjątkowe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2003-07-26 07:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o zakwasach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] profilaktyczną. Należy go wykonywać regularnie, czyli masować okrężnymi ruchami mięśnie, tak aby zakwasy tak łatwo nie powstawały; • gorąca kąpiel - choć szkodliwa dla serca, może przynieść ukojenie. Niestety chwilowe, ponieważ zakwasy powracają wkrótce, po wyjściu z wanny; • nie forsuj się - idź na lekki spacer, pomoże ci rozgrzać mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-06-28 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pamiętać, że badania te nie zostały jeszcze jednoznacznie potwierdzone.) Podniesiony poziom fosfokinazy kreatynowej u ludzi niećwiczących jest z kolei często oznaką zawału serca, czyli poważnego uszkodzenia mięśnia sercowego. Innymi czynnikami zapowiadającymi pojawienie się kontuzji lub choroby są: częste zmiany wagi ciała, przyspieszona [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2007-02-12 20:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja to żadna rewelacja - z życia wzięte

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkich, Długi czas zbierałem się do napisania tego planu, a zmotywował mnie brak większych efektów co może być następstwem trenowania ze znajomymi bez większego wkładu serca, finansów oraz brakiem diety. Z racji chęci wejścia na ścieżkę tych o dużym cieniu, zwracam się do Was z prośbą o pomoc przy przygotowaniu odpowiedniego planu którym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-05-19 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy film

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest przeróżnych, często zabójczych "wynalazków". Już teraz przybywa młodych ludzi z organizmami zrujnowanymi przez sterydy różnego autoramentu. Kilku czeka na przeszczep serca. Inni oglądają wyniki badań wskazujące jednoznacznie na uszkodzenie wątroby. Sterydy zmieniają też ich psychikę. Stają się agresywni, wpadają w amok. Któryś w takim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2005-12-07 16:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy A, C, D, B i żelazo. Ma w sobie beta-sisterol, mający działanie ochronne na wątrobę. Noni (Morinda citrifolia) Roślina stosowana w leczeniu cukrzycy, chorób serca, nadciśnienia, chorób nerek i na mechaniczne obrażenia ciała. Działanie: Reguluje pewne cechy specyficznych protein, odpowiedzialnych za wzrost komórek organizmu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2007-06-24 13:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma szczególne miejsce w moim sercu, od wszystkiego innego, poprzez moją narodowość, aż do miejsca, w którym dorastałem. Jestem dumny z lucha libre, które jest bliżej mojego serca”. Nie wiadomo, kiedy Cain Velasquez wróci do UFC. Sądząc po udanym występie w pro-wrestlingu, prawdopodobnie nie będzie długo czekał na kolejną walkę, jeśli zdecyduje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2019-08-05 14:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny ; ))

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] innych tematów bo przeczytałem już z 1000 tematów o treningach. Proszę o pomoc, jeśli coś w nim nie gra albo jeśli jest przetrenowany to po prostu proszę aby ktoś z dobrego serca pozmieniał w nim co trzeba : )) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 166 Cel treningowy: Masa/Siła Staż treningowy na słowni: 1,5roku Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2011-07-28 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy te aeroby mają jakikolwiek sens, i jakikolwiek wpływ na moje ciało? Bo ja i tak przytyłam- z tłuszczu. A mogę ćwiczyć zarówno w strefie hr max (czyli 140-150 uderzeń serca), albo beztlenowo i np, na orbitku mieć tętno 170-180 i wypluwać płuca. I to ma taki wpływ na mnie, jakbym kompletnie nic nie robiła. Oczywiście, nie tłukę tych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2015-08-09 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozdrowotne jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wołowina - działanie przeciwnowotworowe, przeciw chorobom ukł. krążenia, otyłości Arrow likopen: przetwory pomidorowe - zapobiega rakowi prostaty, obniza ryzyko zawału serca Arrow kwas gamma-linolenowy (GLA): ekstrakty z wiesiołka, ogórecznika, czarnej porzeczki) - ogólny wzrost odporności Arrow izoflawony (głównie sojowe): margaryna - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2007-07-29 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dusznosci...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] spirometrie i powiedział że z płucami wszystko bardzo dobrze i żebym udał się do kardiologa. Udałem się prywatnie do kardiologa, ten zrobił mi ekg (wyszło lekko źle) i echo serca, no i echo wykazało że mam wypadanie płatka zastawki dwudzielnej i śladową niedomykalność zastawki-powiedział, ze to powoduje duszności. Dostałem leki (metohexal i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2007-12-09 11:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Dieta...Potrzebuje Rady Znawców...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałbym diete taką aby łatwiej mi było zrzucic brzuch i zacząc nabierać ładnego mięska. Najlepsze produkty dla grupy krwi „0": -chude mięsa (baranina, cielęcina, jagnię, serca, wątroby, wołowina, kurczak, indyk) -owoce morza; Aloza, biały okoń, dorsz, halibut, jesiotr, łosoś, makrela, morszczuk, okoń prążkowany, pstrąg tęczowy, ryba miecz, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2008-04-24 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie i wcześniej preparaty :obecnie stosuje Spirulinę, ponieważ nie jem codziennie mięsa, stosowałam tabletki z efedryną ale przestałam ze względu na kołatanie serca (obecnie nie biorę i nie będę brała żadnych supli) Stosowane wcześniej diety : 1000kcal (jaka ja byłam głupia...), dieta kopenhaska oraz wszystkie inne dostępne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-05-13 18:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zapytania do ludzi którzy trochę znaja się już na kulturystyce!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich użytkowników SFD. Dzisiaj zadam wam kilka pytań i proszę żebyście na nie szczerze mi odpowiedzieli a zarazem pomogli. Proszę was o przeczytanie mojego posta do końca. Pytania: 1.Czym jest spowodowane to że nie rosnę a chodzę na siłownię 1,5 roku.Przez pierwszy rok pakowałem splitem pon klata-tric-brzuch, środa" plecy biceps [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2013-01-09 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aeroby więcej szkodzą niż pomagają. Ale przecież bieg w niskiej intensywności buduje kondycję i chyba działa pozytywnie na serce - obniża HR spoczynkowe, wydłuża żywotność serca. Jako kontrargument wymienia się kortyzol, niszczenie stawów (bolą mnie prawie zawsze kolana po kilku kilometrach i dzień po długim biegu)i jeszcze coś tam innego. Jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2014-06-20 23:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syntezy białek i kwasów nukleinowych - DNA i RNA, do prawidłowego wykorzystania witaminy A w tkankach. Bierze udział w produkcji hormonów, które regulują ciśnienie krwi, pracę serca, poziom cholesterolu we krwi. Uczestniczy również w przemianach alkoholu zachodzących w wątrobie, przyspiesza gojenie ran i odbudowę kośćca w dorosłym wieku.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2006-01-30 00:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ran. Wpływa na aktywność wielu substancji- żelaza czy kwasu foliowego. 3. Witamina E: wpływa na kondycję wielu tkanek i pracę wielu narządów wewnętrznych - w tym również serca. Pozwala zachować młody wygląd i korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu krwionośnego. 4. Aminokwasy: ich odpowiednia podaż, zabezpiecza białka mięśniowe przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8132 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu szereg zmian psychofizycznych, m.in. rytmiczne skurcze w macicy, pochwie i zwieraczu odbytu, mimowolne grymasy twarzy, nieskoordynowane ruchy mięśni, przyspieszenie rytmu serca, napięcie emocjonalne, zawężenie pola świadomości. Finał aktu seksualnego trwa kilkadziesiąt sekund. Rodzi się więc pytanie, czy warto podejmować wymyślne działania dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2013-04-29 14:32:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc, rady - odchudzanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak, kawy nie piję - nie smakuje mi. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:uff sporo tego było, jedyny źle tolerowany to therm line- kołatanie serca, zawroty głowy itp BUDŻET: na ten cel nie będę żałować :) 3 lata temu urodziłam 2gie dziecko, w ciąży przytyłam 32 kg, do dziś zrzuciłam ok 26 kg. Waże 64/65 kg przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-09-04 22:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorobom sercowo-naczyniowym (zmniejszenie częstości zachorowań z przyczyn sercowo-naczyniowych u pacjentów z: i) jawną chorobą miażdżycową (choroba niedokrwienna serca, udar mózgu lub choroba tętnic obwodowych w wywiadzie) lub ii) cukrzyca typu 2 z udokumentowanymi powikłaniami dotyczącymi narządów docelowych1). Według aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2016-07-21 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)