SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Przerywanie ćwiczeń.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aja po 4-7minut zazwyczaj operacje serca jednak spowodowaly ze potrzebuje dluzej odpoczac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2010-06-02 15:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wąskie horyzonty jak dvpa węża w najczystszej postaci. PS. a teraz rada: dział odżywianie tam masz podstawy... spiro bez tychże podstaw nie da ci nic oprócz zepsutego serca. Nie wspominając o umiejętności trenowania itp. o czym pewnie też masz powalające pojęcie. PS2. i dlaczego zadałaś pytanie w dziale doping zdjęcia chyba nie sugerowałaś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-06-15 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armageon w łapie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] można je robić również samemu. Zawsze ugniataj w kierunku barków, czyli zaczynaj przy łokciu i kieruj się w górę. Nie uginaj w dół. Krew zawsze trzeba pchać w kierunku serca. ..: KROK DRUGI: ODŻYWIANIE :.. Wszystkie powyższe programy są niezwykle wyczerpujące i postawią ciału dodatkowe wymagania. Nie trzeba też nikomu tłumaczyć, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2006-05-09 14:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarmy w wieku 17 lat

    Post
    Doping

    Stanie się " jemu " napewno , wiec wez sobie to do serca ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2021-07-06 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA 1987

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci się przecież po gainerze nie stanie ale tu chodzi o to ze branie odzywek w mlodym wieku jak ktos zaczął dopiero treningi jest po porostu BEZCELOWE. JEST TO WYRZUCANIE PIENIĘDZY W BŁOTO. Jak chcesz tak robić to rób - a ja cię zapewniam że po gainerze nie zejdziesz na zawał serca i prostata ci sie nie powiększy. Pozdrawiam Der Sieg Ist Unser!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2004-01-10 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na spalenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Może dlatego, że ważysz troszkę więcej i zapewne masz lekko grubszą szyję. No i uderzenia serca będzie łatwiej liczyć na rowerze. Nie będzie trzeba odrywać rąk od kierownicy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2005-07-28 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 2,5kg za 39,99?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] W ich skład wchodzi bardzo dużo laktozy która sprwi, że urośniecie ale w tłuszcz. To jest taka bomba kaloryczna mała zawartosć białka i duża laktozy. Nie polecam z całego serca jeżli nie łapiesz tak tłuszczu to przy tym złapiesz. Co do tego pana powyżej albo kwestia czasu, albo jakiś ewenement na skale krajową. Białko w trakcie treningu?? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2003-09-11 08:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie mięśni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie chcesz/nie stac Cie na diete... Ok w pewnym sensie jestem w stanie zrozumiec, lecz nie do konca... Dieta nie musi byc droga... Sa podroby typu, watrobka, serca, zoladki... To sa tanie produkty, a rowniez bogate w bialko, ale i nie tylko. Produkty weglowodanowe tez nie naleza do drogich... Ryz, kasze to produkty stosunkowo tanie. Najdrozsze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2015-05-04 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest najgrubsza,po drugie jest tam mniej naczyn krwiononych a u kobiet w przeciwienstwie do mezyzny tych naczyn jest jeszcze mniej (stad kobiety zadziej miewaja ataki serca). Co zrobic by ten tluszcz spali? Coz to nie proste,zaluzmy ze juz spalilismy glikogen(do odpowiedniego poziomu) i zmusilismy organizm do siegania po tluszcz zapasowy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2005-02-08 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zywnosc utwardzana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Transy sa nawet jeszcze gorsze od nasyconych, bo sa dla organizmu obce. Sa one przyczyny chorob serca a najwiecej jest ich w wyrobach cukierniczych. "Podobno" margaryny nie utwardza sie juz z wytworzeniem izomerow trans ale lepiej dmuchac na zimne i jezeli juz to smarowac maslem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2005-06-24 12:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czystym sumieniem mogę z całego serca poreczyć za Damiana, bardzo solidny człowiek polecam zakupy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2008-09-02 16:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    tak zeby rytm serca i oddech sie wyrownaly i zebys mial sile na nastepna serie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-11-28 18:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Rozpiska

    Post
    Doping

    jasne, zgadzam się co do tezy o dopalaczu treningu przyjąłem że to ma być redukcja...a wtedy 3x jest jak najbardziej si. sam jestem przeciwnikiem efki jako dopalacza, poza tym to też działa w drugą stronę, za duża dawka przed treningiem i sajdy są tak duże że zamiast czuć power, walczysz z zadyszką i kołataniem serca

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-03-01 09:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M i e t a n a b o l

    Post
    Doping

    Uszkodzenie watroby, nadcisnienie, moze wystapic wada nerek, serca , wrzody zoladka oraz maaase innych zaburzen, np. zanik jader itp. Ale co tu gadac, wszyscy koksiarze to baaardzo przedawkowują W kazdym razie jak brac to na poczatku mala dawke zeby zobaczyc jak to toleruje Twoj organizm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2004-01-14 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale tak na poważnie, to trzeba wymyslic jakis plan zeby cie pokochal z calego serca :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2016-01-25 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super-hiper-ekstra...??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] połowe dlej nie potrafie, to już nawet śmieszne nie jest... Pozwole sobie zacytować: "Czy wiesz że zażywanie sterydów oprócz oczywiście wszelakich przerostów wątroby serca i innych organów powoduje tzw. napompowanie policzków. Osoby zażywające sterydy mają zazwyczaj buzie okrągłą jak słoneczko i takie policzki napompowane jakby miały wodę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-03-17 01:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka a........

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po pierwsze powinieneś udać się do lekarza czy w ogóle ćwiczyć możesz,ponieważ temu schorzeniu często towarzyszą inne schorzenia oraz przemieszczenie serca.Obniżona jest zdolność wysiłkowa organizmu,a z czymś takim nie wiem czy odpowiednio rozwiązaniem jest ćwiczyć.Interesowałeś się leczeniem operacyjnym tego schorzenia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-08-22 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka a........

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sumie to ćwiczę normalnie nigdy nie byłem z tego powodu jakoś szczególnie osłabiony co do serca to bylem na badaniach 2 lata temu i z sercem mam wszystko wporządku nie stwierdzono przesunięcia z biegiem czasu klatka się rozbudowuje jest lepiej ale nigdy nie będzie perfekcyjnie problem jest wciąż a do tego jestem bardzo szczupły i mam problemy z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-08-22 13:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase przyznam sog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smietana z miodem, parowki z ziemniakami. chce SOGA p masy nabierzesz w oka mngnieniu, jedz na maxa. PS. a serio: zobacz moj temat "dieta..mit & kit" i wez do serca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2007-07-03 16:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero dobra sprawa nawet na masie, podkręci to metabolizm, lepsza kontrola fatu będzie i żarcie lepiej wchodzi ; poza tym tętno na poziomie 50-60% maksymalnego dobrze robi dla serca Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-03-23 13:40:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-03-23 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)