lololole widzisz chlopie,gdybys wtedy wzial sobie do serca moje rady..... http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%2D_mam_nadzieje_ze_ostatni%3Bp-t378141.html by BILL STARR ....to teraz byloby zdecydowanie lepiej! 10kg wiecej na klatke w 2 miechy? PORAZKA!!! pol centymetra w bicu?mimo,ze go tak katowales?PORAZKA!!! powtorze jeszcze raz,to co wszystkim [...]
[...] oparcie o niego wyprostowanych nog,ale nie z tylu-bo bedziesz oszukiwal-lecz z przodu. jednak...ja bym nie kombinowal tylko meczyl sie sam. daj sobie troche czasu i wszystko bedzie ok. zycze ci tego z calego serca. pozdrawiam. PS. i pamietaj! ma byc ciezej,a nie lzej. nigdy sie nie poddawaj. Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-03-22 20:52:05
no popatrz...człowiek innym doradza z całego serca...a o sobie nie pomyśli:)) Trzeba zacząć chyba...tylko sobie piórka łojem nasmaruje i do dzieła:)) Doradca w dziale suplementacja
Kreatyna może zwiększać ciśnienie krwi, ja tak miałem skakało mi do 140-150. Co do serca - to raczej wpływ niewielki. Jeśli chodzi o odporność - to jakoś dziwnie często pojawiają się bóle gardła itp. - przy pierwszym cyklu - ale to może być zwyczajny zbieg okoliczności. A co do tego, że ktoś umarł to bajki.
ok. to rzeczywiscie sie nie zrozumielismy, bo mi przede wszystkim zalezalo na tym aby kolega nie wzial sobie do serca Twojej rady w ten sposob, ze przez 7 dni w tygodniu bedzie intensywnie cwiczyl az ..... padnie z wyczerpania; coz .. sciezka kariery chodzi roznymi drogami, wiec trzymam za niego kciuki
[...] , nic na oleju itp z staram się odżywiać bardziej zdrowo :) Cel : redukcja , spalenie tłuszczu . Ograniczenia żywieniowe : brak . Stan zdrowia : nadciśnienie , choroby serca , jestem na lekach i pod kontrolą kardiologa . Preferowane formy aktywności fizycznej : posuadam:hantle , ławeczkę , sztangę , rowerek, orbitrek , w razie potrzeby [...]
6 dzien epithin-e w nocy ****a nie moglem spac, nastepujace objawy: - masakryczna deprecha - roztrzesienie - kolatanie serca - nie moglem zamknac oczu stwierdzilem, ze to *******e i schodze z tego, wzialem clom i staralem sie zasnac. czulem takie dziwne uczucie w jajach jakby cos mnie tam mielilo co to ****a bylo? ile ciagnac odblok? ;x niby taki [...]
Ten posiłek z otrębami możesz zastąpić dając np. kaszę gryczaną/makaron pełnoziarnisty/ryż brązowy+ schab wieprzowy/pierś z indyka/wątróbkę/serca wieprzowe+ warzywa+ olej lniany/oliwa z oliwek/pestki dyni I podbij kaloryczność do ok.3300-3500 na start,bo z takimi parametrami masz spore zapotrzebowanie. Gdyby waga nie rosła na takim poziomie to [...]
BOOFI - za dużo cfaniakujesz... Sam mam nadciśnienie i po licznych wizytach u kardiologo czegoś się dowiedziałem. Poprostu różni ludzie mają różne serca. Jeżeli nie ma takich objawów jak bóle głowy, zawroty, zmęczenie to nie ma podstaw, żeby interweniować w tej sprawie !
[...] na artykul "cena jabola", a nastepnie "cena dymka". na zakonczenie serii moze jeszcze strzelic art pt. "cena kielbasy", gdzie opisze zawaly serca i inne ciekawe problemy nieruchawych spaslakow. lekami przeciwbolowymi zamordujesz nerki, ale w PL ciagle rosnie zuzycie tychze. jakos nikt sie nie przejmuje [...]
[...] wyżej. Musisz być wyluzowany, nikt Ci krzywdy nie zrobi, wręcz przeciwnie. Nie istotne jest jak wyglądasz, nie przejmuj się, każdy od czegoś zaczynał, najważniejsze jest to, ile serca w to włożysz. Możesz trafić na 'instruktora' który niewiele wie od Ciebie, bo jest takich sporo, mimo wszystko w razie problemów, pytaj ludzi, a chętnie pomogą.
[...] tauryna sprawdzi sie w tym? czy lepiej zainwestowac w bcaa, lub co innego? aha: cwicze od 6 miesiecy ( z przerwa wakacyjna:) ale dopiero od wrzesnia wzialem sobie silke do serca:) trening mozna opisac jako "gestosciowy" mniej wiecej cos w tym stylu, co mi to dalo? +25kg w wyciskaniu na prostej, ogolnie sila poszla o jakas 1/4 w gore:) [...]
To pani lekarka nie wie ze przy treningu oporowym powieksza sie lewa komora serca by wystarczylo "sprzetu" do pompowania ? ... ehhh skonczmy jej temat. Co to znaczy krew jest ok, tylko musze wiecej witamin lykac ? To znaczy ze nie jest ok, bo jakie niby witaminy sa w niedoborze ? Badanie krwi tego nie wykazuje ... Cisnienie tez wcale nie [...]
[...] i wypije to na noc, glodny sie spac na bank nie polozy! :) bialko nie nudzi sie, kilogram, a wszamalem regularnie, inne po 300g juz cos tam zaczyna krzywic morda, tutaj nic ;) takze polecam z calego serca i bica! :D dziekuje za mozliwosc przeprowadzenia testu firmie hi-tec! pozdro! /SFD/Images/2016/3/9/6651e69ee77b4986969cc4c5b2e5463e.jpg