Mój kolega z klasy I liceum po miesiącu ćwiczeń na sucho zaczął już brać nitrobolon + gainer. Jak to brał to rós w oczach, ładnie go napakowało. Ale jak przestał to po dwóch tygodnaich mięśnie miał duże, ale strasznie mu zflaczały, wisiała mu klata i strasznie przytył na brzuchu oprucz tego miał ogromne rozstępy.
wlasnie tydzien temu zakupilem sobie LIOTON 1000. Kumpel mi to polecil na silce,mowil ze mu prawie wszystkie rozstepy znikly. Na ulotce pisze zeby ten zel stosowac od 1-3x/dzien. Mam duzo rozstepow ,na calej wewnetrznej stronie ramienia lewego i prawego,na zewnetrznych czesciach klatki oraz pod pachami. Jezeli bede smarowal sie 3x/dzien to mi nie [...]
To moja odpowiedź z pytania o to samo w innym dziale: żadna maść na rozstępy nie działa tak, aby one zniknęły w 100 %. Można je tylko "przyciemnić" jak są bardzo jasne, lub pozbyć krwi w tych świeżo powstałych. Mam 29 lat i na szczęście tylko jeden mały rozstęp na biodrze, którego nabawiłam się jeszcze w liceum jak byłam grubsza. Teraz [...]
Zioła zawierające dużo krzemionki lub innych aktywnych składników wspierających regenerację tkanek; często w roślinie jest równocześnie i to i to. Najważniejsze to skrzyp, żywokost, rdesty, perz, pokrzywa. Tylko bardzo ważna jest postać takich ziół, bo napar (czyli zalanie torebeczki wrzątkiem) to za mało, żeby krzem uwolnił się z komórek i był [...]
Temat moze i troche lat ma, no ale po co zakladac nowy. Ja osobiscie wyskoczylem do gory w wieku 16lat, jak poszedlem do szkoly sredniej to mialem jakies 175cm, teraz, lat 20, mam 188cm. ale rozstepy za to mam na plecach spore, i na nogach tez o dziwo :P
1. Który nitrobolon? 2. Za wcześnie zaczął brać suple 3. Na początku ćwiczeń zawsze najszybciej i najłatwiej sie rośnie 4. Nie trzymał diety i treningów i spadło mu 5. Szybki rozrost = rozstępy
Co do pytania to odpowiem swoim przykładem: Przytyłem 17kilo w 10miesięcy. wychodzi na miesiąc 1,7 kilo . 1,7:4(średnia liczba tygodni) ~~ w przybliżeniu - 0,4 kg na tydzień. Ja myśle, że niemożna się spodziewać zaraz 2kg/tydzień bo to rozstępy będą zaraz jak hoho to daje w miesiać 8 kilo.. Nieprzytyjesz 50kg w pół roku ;p ... Pozatym tak myśle, [...]
Mi sie dokladnie to samo robilo i tez tam gdzie tobie :) ja do tego mialem rozstepy w pachwinach..duzo przytylem i na poczatku smarowalem nascią tribiotic w saszetkach z antybiotykiem a jak zniknely rostepy smarowalem mąką ziemniaczaną po kilku dniach zaczerwienione miejsca zniknely :)
No tak ale jeżeli w przyszłości zdecydowałbym się żeby lekko dorzucić mięsa lub utrzymywać wagę nadal ćwicząc na drążku i robiąc pompki/dipsy to rozstępy się nie pojawia? Bo plan mam taki żeby na stałe już wrócić do ćwiczeń
Ja nigdy nie wierze na słowo, tym bardziej przypadkowych filmików czy artykułów z internetu.Zawsze sprawdzam na sobie czy to działa. Skoro porobiły ci się rozstępy, to nie sądzę, aby to był dobrze rozplanowany cykl masowy.Co do tego kilograma, to nie wiem, gdzie mógł się schować x) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2020-08-15 14:40:42
Kiedys owijałem brzuch folią i muszę powiedzieć że strasznie się pociłem.Ale usłyszałem że mogą pojawić sie od tego rozstępy wiec teraz zakładam koszulke na nią pas wyszczuplajacy i na to jeszcze jedną koszulkę.Myślę że powninno coś pomóc Pozdrawiam skawin
Akurat w tym temacie jestem dość dobrze obeznany bo mam znajomą dermatolog ;) Co do lasera jestem pewny, że tworzy się nowy naskórek, ale co do maści sterydowej nie był bym tego taki pewny - osobą które stosują takie maści tworzą się rozstępy - także nie fajny estetycznie problem. Po co bawić się w maści która wyrządzi więcej szkód jak pożytku? [...]
pewnie niezłe masz rozstępy na temat: ja najwięcej urosłem w wieku 14-16 lat, później ten proces jest coraz wolniejszy Zmieniony przez - antfarm w dniu 2006-11-27 16:21:58
Na pierwszy cykl zużyłem 170 g kreatyny Multipower , 1 HMB (HI-TEC) i tej samej firmy mass gain 3kg . Po 6 tygodniach miałem 10 kg więcej . W łapie skoczyłem o 4,5cm . Siła tez nieźle skoczyła , ale nie pamiętam ile . Niestety rozstępy też się pojawiły podobne do Wielkiego Kanionu