Też mi super problem. Żeby płakać ,musiałbym mieć chyba rozstępy o grubości 3cm. A tak na marginesie ,laski z "pełnymi" pośladkami prawie zawsze mają rozstępy (najlepiej widać u murzynek) i jakoś nie przeszkadza mi to patrzeć z "zaciekawieniem" lol
Witam Niestety nie jestem w stanie zaplanować w pracy codziennego wysiłku fizycznego:( Mam jeszcze jedno pytanie do Pana odnośnie rozstępów i supli.Gdy w wieku 16 lat zacząłem ćwiczyć nabierać masy mięśniowej zaczęły pojawiać się rozstępy i tak zostało mi do dzisiaj gdy nadal nabierałem masy pojawiało się ich coraz więcej robią się czerwone. Jak [...]
Przeważnie to wygląda tak, że gdy pojawi się widoczny problem - rozstępy czy luźniejsza skóra - jest już po fakcie; mało co można wtedy zdziałać, bo trudno przywrócić do formy rozciągnięte włókna kolagenu, nie mówiąc o rozstępach. Dlatego warto, tak jak WojtekA4, robić cośkolwiek profilaktycznie, przynajmniej w zagrożonym rejonie. Samo regularne [...]
Nom, bardzo fajny artykuł, byłby sogacz, ale abona brak , niestety... a na pewno się przyda, bo niedawno zaczęły mi się robić rozstępy pod pachami, więc jaki kremik najlepszy(z tych tańszych)
Dla mnie rozstępy nie są aż takim problemem a mam ich sporo ;) Natomiast zastanawia mnie inna sprawa: Czy ktoś z was robił sobie tatoo na rozstępie ? Czy jest to bezpieczne ?
Ja po zrzuceniu 10kg od kilku lat stosuję kremy na rozstępy i mogę szczerze powiedzieć że bardzo mi pomogły. Reg forum Polecam szczególnie Elancyl. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-02-17 12:22:49
Przecież to nie od samego ćwiczenia robią ci się rozstępy tylko od rozrostu mięśni a na tym ci przecież zależy? Rozstępy to normalna rzecz i musisz się z nimi pogodzić. Możesz poszukać maści z mocznikiem, kolagenem ona uelastycznia skóre i wtedy nie pojawia się tyle rozstępów. Smaruj również miejsce z rozstępami kremem nawilżającym to też może w [...]
klate dzis styralem nawet dobrze poszlo 12x72kg 8x92kg 8x102kg 6x112kg 2x122kg i na skosie 4 skosie serie po 10x62kg a na koniec rozpietki 3x8x22kg nower rozstepy mi sie zrobily potem jeszcze bica zmeczyolem uginanie 4x8x40kg i na modlitwnieku hantlem 12kg 4 seryji po 8 ruchow
moze pomoc, nie musi a rozstepy do opalania maja sie nijak. niektorzy uwazaja ze na opalonej skorze sa mniej widoczne, inni, ze bardziej, i ze opalone rozstepy trudniej splycic. ale jak widac to nie temat o rozstepach
PACZINO miał dobra role w Any Given Sunday. Dobrze zagrał Tom Hardy (posiadacz mega kapturów) rolę Bane'a w nowym Batmanie. Deniro fajnie w Limitless zagrał. Ja mam rozstępy z klaty aż na pół bicepsa %-) I tyle :))
Ja tam lubie gyd pojawają mi się rozstępy i żyły. Wiesz ...wielki typ z rozstępami to jest to! Rozstępy jest trudno zwalczyć, ja mam dużo na tricepsach plecach i po wewnętrznej stronie ud. Słuchaczka: - Moja siostra nie ma już jednej nogi, a teraz jest w szpitalu i grozi jej druga amputacja. o. Piotr: - Ale Chrystus ją kocha i ma w tym zapewne [...]
Uwaga ! Uwaga ! Wklejam zdjęcia %-) niestety jakość marna i musiałam co nieco pozamazywać :-) mam nadzieję że nie będzie wam to przeszkadzać :-) Myślę że tragedii jakiejś to nie ma.. mięśnie by się przydały.. szczególnie jestem dumna z mojego brzucha bo jest tylko trochę odstający i nie ma rozstępów...8-) no może trochę na boczkach %-) cudowne [...]
ja bym byla bardzo zainteresowana! :-) ja mam rozstepy stare i nowe, najgorsze ze na udach pojawiaja mi sie juz takie nowe i glebsze, tak mi sie wydaje.. nawet pod kolanami zaczynaja mi sie robic :-|
lesbi? (kobieta kobiecie tyłek ocenia... może swój wam wrzucę? ) Ok a teraz serio serio: Obliques ładnie jest Prostowniki fajne, wyżej plecy też fajnie, ładna rzeźba (chodź za duzo nie widać) mięśnie pośladkowe a i jeszcze poza tematem Bo na wcześnijszych str. było foto twoje w ciąży (ładny okrągły brzuszek) na 34 str ładny płaski zarysowany A [...]
[...] ale kobiece sa tez mile do ogladania Koluszek, czy to aluzja do Jagny co to posladkami, orzeszki lupala Buby nastepne foto na rurze, co to everr link podeslal King, rozstepy nie sa obowiazkowe w ciazy, sa takie co je nie maja (ja do takich nalezalam) i takie, ktorych brzuch wyglada jak masakra. No i niestety jest to uwarunkowane [...]
A ja się tak zastanawiam jak to jest ze stosowaniem chemii w ciąży, np. z farbowaniem włosów. Ile osób tyle opinii. Same mamy osobny temat o zdrowych kosmetykach, więc mam wątpliwości co do stwierdzeń "dzisiejsze farby tak nie szkodzą". Od razu mówię, że ziołowe nie wchodzą w grę, bo po nich już poprzedni kolor nie złapie. To jak to jest? [...]