22 kg na początku trenowania. Ja po połowie tego początku(czyli po miesiącu) chętnie bym skończył zabawę z kulturystyką. Po co ćwiczyć tak jak inni po kilka lub nawet kilkanaście lat jak przez 2 miesiące można zrobić z siebie mutanta. Koleś pierwsze półtora miesiąca pewnie ACT robił i wtedy mu przybyło te 20 kg. A co do wypowiedzi volta to on se [...]
Czesc Widze ze problem rozstepow dotyczy doscyc sporej gorpy osob wiec i ja postanowilem dolaczyc sie do dyskusji. Moje rozstepy pojawily sie dlugo przed rozpoczeciem treningu, na poczatku nizwracalem na nie uwagi poniewaz byly one niewielkie i w dodatku na plecach wiec nawet ich niewidzalem ale z czesem pojawily sie na biodrach na ramionach na [...]
Witam wszystkich! Widze, że temat cieszy sie sporym zainteresowaniem, więc specjalnie postanowiłem się zalogować, ponieważ mogę coś Wam podpowiedzieć. Sam mam sporo rozstępów, głownie na pośladkach i kolanach, ze względu na to, że kiedyś za szybko rosłem. Oprocz tego kilka niewielkich na barkach. Byłem z tym u ponoć dobreg dermatologa. Na początku [...]
U siebie zauwazylem ze rozstepy wychodza po cwiczeniach rozciagajacych np po rozpietkach na klate a od tego czasu zaczalem sie mniej rozciagac robiac rozpietki. Nie mowie tutaj o totalnym wywaleniu cwiczen tylko mniej sie przy tym rozciagac, od tego czasu tak to zadzialalo na moja psychike ze za kazdym razem kiedy robie cwiczenie tego typu, czuje [...]
Ja podobnie juz nawet sporo cwicze i tesz spotykam sie z okresleniami typu koksiarz , poniewaz chodze na sucho guwno sobie z tego robie , wiem ze tak mowia gdyz mam rozstepy a one dla niektorych sa wciaz jedyna oznaka ze ktos brał sterydy a ja wiem po sobie , ze mozna je miec bez koksu. Niestety te stereotypy!!
tzn jeszcze rozstepy mi sie nie probily ale naczynka mi popekaly juz pod skora, ale juz jest lepiej a bica robilem zadko, ostatnio regularnie, aa naczynska mi popekaly na drugi dzien po treningu bica i trica co mialem na pompie 46
Akurat multipower jest niemiecki:) Natomiat wystapienie "perelki" po 12 latach tyrania( czego szczerze gratuluje i podziwiam) nie oszukujmy sie jest malo prawdopodobne. Rozstepy daje slowo mialem, nie jest to moja fantazja czy chec wyolbrzymienia dzialania zagranicznego supla. Byc moze byl to szok dla organizmu po roku cwiczen na sucho, [...]
Popytaj w aptece o różne maści. Najlepiej byś zrobił, gdybyś udał się do dermatologa - oczywiście prywatnie, żeby coś z tego mieć, i dostać receptę na dobry środek. Rozstępy już nie znikną, ale możesz je "wybielić" - czyli po prostu nie będą czerwone, a białe i nie będzie ich widać.
Dziekowac :) Na roztępy nie mam pomyslu jak narazie,nie tykam sie ich,mysle ze troche opalenizny ktora uzyskam lato cos pomoze :).U cb taki sam problem?Jakies kremy czy cos oraz czy pomaga? Oliwka dla dzieci. Bambino najlepiej.:-)) Wątpie żeby opalenizna coś zmieniła, rozstępy i tak będą widoczne. Pamiętam jak kolega z rozstępami się opalił, to [...]
Lekaze tez maja na***ane w głowie ja poszedłem do lekaza rozebrałem sie do badania a ona zaczyna mnie ***ac za rozstępy... i pyta sie cos ja wp*****lam... moja matka nawet lajtowo zareagowała jak zobaczyła odzywki ale jak cos kupuje to jej nie pokazuje... ale ty masz ofen prze***ane..
4tab po 00,4 i po 2 dniach offu dalej mną trzepie:) Wykupiłem sobie masaże twarzy w jakimś gabinecie bo lekko mnie postarzało Clen jadę jeszcze miesiąc. W ogóle mam tak że od GH w lewo od pępka mam bardziej płaski brzuch niż w prawo, wydaję mi się że to wina miejscowego działania GH, dlatego teraz staram się trafiać igłą w te miejsca gdzie jest [...]
'Oczywiscie jest jeszcze Krol. I nigdy nim nie bedzie Ronnie, a zawsze Dorian.' GallAnonim zgadzam się generalnie w całej rozciągłości i długości Twoich wypowiedzi, ale dlaczego Dorian??? Oczywiście osbowością w kulturystyce jest Lee Haney, można powiedziec Labrada, Joe i Ben Weiderowie jak najbardziej, prekursorzy. ale Dorian?! Powiem Ci, że [...]
ano tez o tym słyszałem ... w mądrych książkach nic na ten temat nie znalazłem ... a co do karotenu ... musze cos kupić bo jak pigmej wyglądam biały jak ściana ... o rozstępy za mocno widać
[...] nawodnienie skóry - jest cała masa zabiegów złuszczających różnego rodzaju peelingi i dermabrazje - najlepszymi preparatami dysponuje dermatolog, ale stosuje je tylko u zdyscyplinowanych pacjentów Pozdrawiam P.S. gdzies tutaj wyczytałam, że na blizny i rozstepy rewelacyjny jest krem z mocznikiem, ponoć mija jak ręką odjął (ale tylko na receptę)
Widzialem go youtube...tak to jest po sterydach - znieksztalcenia rozstepy i w konsekwencji redukcja, tylko nie taka kulturystyczna ale chirurgiczna gdzie glowana role odgrywa skalpel. Coz tak patrze na ostatnie fotki - chlopak dobrze sie zapowiadal! Seba mozesz cos wiecej napisac o tym bilansie wzrost - waga - dlugosc zycia? Zmieniony przez - [...]
o takie coś się robi :) mysle że mój bf teraz gdzieś oscyluje na 15-17 %. Gdy byłem na redukcji to było to małe, oby to był tłuszcz a nie skóra :) chociaż przy nadmiarze skóry to rozstępy raczej powinny być nie ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bcce4420d57c4735b43143141da5d5ae.JPG