Ja doszedłem do 42 cm na naturze i długo nie mogłem tego przekroczyć, więc swego czasu obstawiałem te granice na około 42-45 cm "Popekała" mi skóra (rozstępy), do tego, musiał bym wazyć więcej i wiecej gdybym chciał miec większego bicepsa, wiec od 5 lat mam 40-41 cm w bicepsie i jest git Jednak jestem pewien, ze gdybym ćwiczył i jadł [...]
Wysoki jesteś to ci się rozstępy porobiły jak rosłeś, mi się porobiły od fatu z dwojga złego lepiej mieć prążki od wzrostu Tak szczerze to na wiek, staż i wzrost jest nieźle jak byś dowalił spoko dietę na dużo żarcia była by miazga. IMO. masz jeszcze czas na zabawę z liczeniem kalori, byle byś jadł mięcho i jakieś sensowne około treningowe. No [...]
Co do skóry, to polecam ją regularnie natłuszczać i również regularnie szczotkować na sucho i potem użyć czegoś natłuszczającego lub lekko masować, można od razu wmasować olej kokosowy czy migdałowy. Kilka-kilkanaście minut co dzień, np.wieczorem po prysznicu, do lekkiego zaczerwienienia i rozgrzania skóry, co dowodzi że polepszyło się tam [...]
Postępy ładne z takiego suchara do dobrej sylwetki Tylko nie przesadzaj z sokiem bo będziesz miał tak jak mój ziom wielki niesamowicie w niesamowicie krótkim czasie rozstępy takie jak przedział na dupie no na koniec rozrusznik serca i kolosalne spadki no ale co tam po każdego kiedyś wpadnie anielski orszak
THC heheheh, nie powiem, wzmaga apetyt ale powoli odstawiam bo malo co pamiętam i rozleniwiam sie, co za tym idzie opuszczam treningi ;/ dzięki za odp zaczne od Dibencozide a w ostateczności skończę na megace, chociaż widziałem typa który przy wzroście 185 ważył 65 kg a po megace chyba z 90..... szkoda ze mu skórę rozstępy zniszczyły.. :P Touche - [...]
wszystko co ma w nazwie steryd kojarzone jest z dopingiem :) Deksametazon dexamethasone diagnosticum, hormonum sive analogum A01AC, D07AB, D07CB, H02AB, S01BA, S01CA Działanie: Syntetyczny glikokortykosteroid, fluorowana pochodna prednizonu o długotrwałym i silnym działaniu przeciwzapalnym, przeciwalergicznym, immunosupresyjnym. Przeciwzapalnie [...]
ta oma to Cie ładnie zalała a kreatyna to juz całkiem widac że na pompie jestes zakup juz cos na rozstepy a tak wogóle to jest nieźle o źle napisałes poprawka jest źle popracuj nad soba i wtedy wklej zdjecia :-]
Coś tam działa ta Omka. Przyrostów to raczej nie ma takich jak się spodziewałem, ale popęd jest. Ogólnie samopoczucie jest zajefajne, ale ta maść na rozstępy co kupiłem leży i czeka na lepsze czasy. Może jakbym bił e3d to by lepiej poszło.
kzk16 japa nie wnosisz nic do tematu, dawalem do mixa balkana wyniki testu wyszly na plus, morda jak balon 4-5kg wpadlo, rozstepy sie porobily, z tym antkiem mija 2 tyg. i waga 3,5kg na plusie, nie widze tego w lustrze, za duzo moze oczekuje po saa, ludzie mowia ze rosne ja nie widze tego po sobie zbytnio, jakby byla lepsza micha to by i wiecej kg [...]
sluchaj no ...mnie tez to zdziwiło ...no ale to są takie czerwone prązki na skorze ...szerokie na kilka mm ...a dlugie na kilka cm ...no i co to jest jak nie rozstepy ?A on napewno nic nie bierze - i to jeszcze w dodatku ćwiczy niezbyt regularnie ostatnio ... Acha czyli mowisz ze tylko do zimnego mleka ...kurcze to sie nie dobrze sklada ...bo ja [...]
razstępy...hmm... gdzie macie rozstępy??? bo ja troszeczku ich mam są przeurocze a teraz i tak są białe-koloru skóry znaczy się więc bez sensu było by stosowanie kremu na rozstęoy w moim wypadku..a zresztą chociaż by gdzieś tam jakiś nowy się kiedyś pojawił to i tak go nie będzie widać. zauważyłem że teraz na redukcji to na brzuchu się troszkę [...]
Nie odpowiedział nikt czy trzeba stosować jakąś przerwe przy stosowaniu tego środka ? I czy jeśli rozstepy sa na wiekszej powierzchni to czy stosować takze ? Na ulotce pisze zeby nie stosowac na wiekszych powierzniach oraz robic odstepy. Pytam sie tutaj bo wiem ze stosowaliscie.
Sprawdze ten Hasceral , a co do pujscia do skornego to bylem , polecil mi masc za prawie 50zl juz 2 tubke koncze a rozstepy jak byly tak sa !!! Ani nie zbladly , ani nie zmiejszyla sie ich glebokosc a nawet robia sie nastepne , wiec wole sie zdac na fora int niz na lekarza !!!
[...] podpisal umowe o sponsoring z firma Constar. Niestety kombinacaja omki z mietkiem, do tego prawdziwe jedzenie i dopalacze Constarowe uczynily z niego kaleke. Niech to bedzie przestroga dla wszyskich pakerow osiedlowych: jak brac koks to sam koks, jedzenie zostawcie na po cyklu, bo wam sie rozstepy porobia i skonczycie tak jak biedny kiwik.
Uwaga ;D byłem wczoraj na siłce ;d walentynkowo na chwile i znów spotkałem włąsnie tego kolege :d i tym razem zapytałem o sumplementacje ;D Uwaga jego odpowiedz " to ja robię tak kupuje tego gainera (tu mi pokazał ulotke), no i jem tak najszybciej jak dam rade staram się brać 5 porcji dziennie by szybko zwiekszyć mase no i tak ciagle no i do [...]
dzieki za odpowiedzi!!! ale z tego co niektórzy piszą to na jednego działa ta masc na innego nie????? dlaczego??? a ten metanabol w masci to na rozstępy???? nie na przyrosty????dzieki
Siema! No ja mam tylko 64 kg i 168 wzrost, i nie bire koksów tylko jade na sucho, ale tyz mam rozstępy. Największe są na biodrach i pachach. Jednak jak sie je wysmaruje twarogiem albo jogurtem to nawet ładnie się zabliźniają. Polecam i czekaqm na jakieś nowe pomysły. Nara!! "Życie jest zbyt krótkie żeby byc małym!"
Ja mam pod pachami i na barkach malutkie , juz zbledly zupelnie . A widzieliscie kiedys rozstepy typa co za szybko urosl ? Masakra . Roztepy na plecach tak jakby mu ktos szachownice zrobil i na dlugich kosciach wszystkich . A noi dziwczyny czasami maja na biodrach i udach , u mnie w klasie jedna dziwczyna ma i wcale nie jest gruba ani brzydka , [...]
ej ja mam na plerach takie rozstepy ze jak bym u lekarz w szkole na badaniach kontrolnych to powiedzial ze chyba mnie starsi katuja kablem od telewizora a jak powiedzialem ze chodze na silke to chcial zebym mu napisal liste koksow jakich biore a szczerze moge powiedziec ze sie niczym nie truje-u mnie w szkole to ci co nie cwicza maja spore roztepy [...]
Zdjecie swieze...hah..ciemno...a na dworze..hah na fleszu...hah to by była mega kicha..wszystkie rozstepy było by widac...okropnie raczej by to wygladało..