[...] mogla" Kolegą zycze powodzenia jak w wieku 16 lat lapia sie za koksy. Nie wiem czy ci na tym zalezy czy nie, ale jak szybko przywalisz na masie to ci sie pojawia rozstepy, ktore do najmilszych widokow nie naleza. Jak teraz bierzesz kreatyne to co bedziesz bral za 2-3 lata? Koks i prohormony, jezeli bedziesz jeszcze cwiczyl. Zreszta to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mniej koksu? A tak na poważnie, są kremy na rozstępy i można dorzucić suplementację skierowaną na wzmocnienie skóry. Co do kremów, to te dla kobiet w ciąży najlepsze. W Polsce raczej ciężko o dobry krem dla sportowców. Niestety, nie jesteśmy na razie na tyle rozwinięci, żeby przejmować się rozstępami u facetów ;)
Póki co, muszę powiedzieć że jestem zadowolony, bo po treningu wytrzymałościowym (rower) regeneracja jest naprawdę przyspieszona. Zauważyłem też jeszcze że pomaga na blizny i rozstępy (pożyczyłem preparat koledze który ma taki właśnie problem). Nadal testuje :)
Kikoa Masz 170 cm wzrostu i już ważysz 88 kg . Jak dobijesz do 100 kg to Ciężko Ci będzie zrobić rzeźbę , a jak przestaniesz ćwiczyć ( bo naprzykład twój organizm nie wytrzyma cyklu i siądzie Ci serce albo wątroba ) to będziesz wyglądał jakbyś miał nadwagę . No i uważaj na rozstępy . Za 2 -3 lata jak przestaniesz ćwczyć będziesz wyglądał jak [...]
ej koguciku, rozstępy to linie pękniętej (rozerwanej) skóry. Mają kolor poczatkowo różowy lub pomarańczowy, a z czasem dzieki maściom wyblekają. Raczej nie znikną, pozostaną takie małe białe blizny. Na klacie nie mam rozstępów, a i nigdy nie widziałem ich w tym miejscu u żadnego z kolegów, znajomych, obcych pakerów. Na bicepsach, przedramionach i [...]
zawsze mówiłemże najlepszym rozwiązaniem są dwa sześciomiesięczne cykle w roku} a tak naprawdę to będąc długo na delikatnymj soku mamy z tego bardzo wiele korzyści,np: -nie wydajemy full kasy na koksy -nie bierzemy dużych dawek co = mniej skutków ubocznch -przez dłuższy okres utrzymujemy dodatni bilans azotowy -notujemy trwałe i systematyczne [...]
KAsa woda to bardzo duzy problem, nie ma sensu robic 8 czy 10 kg jezli miesa jest 5 czy 4 kg niepotrzebnie nadwyrezasz ukl krwionoscny, taki przyrost dyzu zwyke pociaga za soba rozstepy, potem woda w szybkim tempie spada, znow jest wachanie wagi i ukl krwionosny dostaje po dupie. no nie wyglada sie najlepiej na takiej retencji.
czy ewentualnie procz matrixa i tego co wyzej wymienialem wypadalo by cos wziasc w trakcie cyklu? mam jeszcze vitaral, multisal i jakas masc na rozstepy.. miejmy nadzieje dzialajaca... to dorzucic cos jeszcze? zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)
ok dzieki wszystkim, zapytalem tak z ciekawosci, bo myslalem ze wymyslili cos skutecznego naukowcy, mi tak bardzo rozstepy juz nie przeszkadzaja... ************************************************************* ********************************************** Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
Lioton to nie jest najlepszy pomysł - rozstępy będą przekrwione, mogą stać się bardziej widoczne. Lepiej ich nie drażnij. Contrac-tubex jest znacznie lepszym pomysłem, podobnie jak tańszy polski Cepan. Na efekt trzeba duzo czasu. Spróbuj. Dariusz Czarnecki
Jeżeli chodzi o Cepan-jest bardzo skuteczny.Co prawda stosowałem go na blizne pochodzenia innego niż rozstepy,ale myślę,że nie powinno to rzutować.PoZdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62988&whichpage=1&crc=21201718#post3 osobiscie na rozstepy polecam masc Fissan Ćwicz jak zwierze, zachowuj sie jak człowiek
blizny po walce z zelazem noś z godnoscia. nie luzuj treningow, chyba,ze jestes modelem i rozstepy sa wazniejsze niz miesien.. zastosuj kremy i mascie zeby zachamowac powstawanie nowych rozstepow. poszukaj w wyszukiwarce, bylo tony na ten temat. powodzenia mod działu ODŻYWIANIE
Znalazłem na tym forum kiedyś przepis na jakiś krem (zawierał urynę i coś tam jeszcze w proporcjach 40/60 % (nie pamiętam dokładnie)). W sklepach też są takie kremy ale z o wiele mniejsza zawartości uryny i bardzo drogie. Ten przepis wziąłem do lekarza rodzinnego i babka mi wypisała receptę na to. Za 2 kremy zapłaciłem 10 zeta , rozstępy zniknęły [...]
Yo to co Ty chcesz tylko na bicepsa cwiczyc?:) wywaliło Ci je pewnie między klatą a barkami i bedą Ci sie powiększały. Skóra jest delikatna, pewnie wcinałes jakies suple albo szybko przybrałes na wadze i masz rozstępy:)
Mi rozstępy wywaliło już na 1 cyklu na monohydracie (dawne czasy ), bylem lekko zdziwiony i załamany ale z czasem człowiek sie do nich przyzwyczaja. Teoretycznie mozna z nimi walczyć wtedy kiedy są jeszcze swieże koloru lekko czerwonego ,ale u mnie nie dawalo to jakichkolwiek efektów, i nie licz ze same znikną one z czasem sie wybielą staną się [...]