rozstepy na

Po pierwsze daruj sobie gainery i inne odżywki, widać nie służą Ci, tak samo jak nie służyły mnie. (a właściwie to była tylko dieta i mono kreatyny) Wiesz jak jest, nie dla każdego jest wszystko... wiem o co chodzi z wakacjami, przerabiam ten temat od 9 lat co roku i już powiedziałem sobie dosyć, bo :)) koksów nie brałem tylko zap*****lałem i co [...]

Progres sylwetkowy opisałbym tak: nogi bardzo na plus porobiły mi się wręcz rozstępy na pachwinach, góra raczej słabo i nie wiem czym to może być spowodowane złą technika raczej nie gdyż zaniżam ciężary tylko po to aby wykonywać ćwiczenia jak najdokłądniej. Pytanie jeszcze odnośnie łydek. Czy jest sens dorzucić je nawet do etapu 3? Pytam ze [...]

Progres sylwetkowy opisałbym tak: nogi bardzo na plus porobiły mi się wręcz rozstępy na pachwinach, góra raczej słabo i nie wiem czym to może być spowodowane złą technika raczej nie gdyż zaniżam ciężary tylko po to aby wykonywać ćwiczenia jak najdokłądniej. Pytanie jeszcze odnośnie łydek. Czy jest sens dorzucić je nawet do etapu 3? Pytam ze [...]

tyż mom, ale do takiego poziomu jeszcze brakuje troszkę %-) albo troszkę więcej 8-) Ajj i te rozstępy na przywodzicielach.. skąd ja to znam ;/ Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-06-21 15:55:03

[...] kosciach urusl 10-12 cm(z ok 170 na 180-182) w ciagu 2 niecalych miesiecy , mial problemy z chodzeniem , ze stawami i ogolnie strasznie zle wygladal , teraz juz jest ok ale rozstepy zostaly i nie powiem zeby to estetycznie wygladalo ... . Jedna typiara z klasy ma rozstepy na udach , nie powiem zeby byla brzydka albo miala grube uda ale rozstepy [...]

K**a, widzę że ludzie robią podobny błąd jak ja... Ja ważyłem 70 kilogramów przy wzroście 181 cm, zanim zacząłem ćwiczyć, a ćwiczyłem fanatycznie, podobało mi się, nie wiele wiedziałem o planach, dietach, a wtedy nie było jeszcze w wielu klubach instruktorów. Wiadomo, a właśnie wtedy mi tego wiadomo nie było, że treningi dzielimy na tlenowe i [...]

Acid jeżeli masz rozstępy tylko na jednym barku to możesz się spodziewać, że rozstęp pojawi ci się na drugim, gdyż powstają one symetrycznie. W tym przypadku stosuj kremy uelastyczniające skórę(oczywiście na barku bez rozstępów. Jeżeli natomiast chodzi o rozprzestrzenianie się rozstępów to mogą one ci się zrobić głębsze lub rozprzestrzeniać. [...]

NORMALNIE SZOK. MAM ROZSTĘPY NA PLECACH, A DOKŁADNIE NA DOLE W MIEJSCU NAD CZTEREMA LITERAMI. NIECH MI KTOŚ POWIE SKĄD WZIĘŁY SIĘ ROZSTĘPY U SZASNASTOLATKI??? MAM NORMALNA WAGĘ, JESTEM AKTYWNA I W MIARĘ DOBRZE SIĘ ODŻYWIAM. A TU TAKIE ŚWIŃSTWO... NAJGORSZE JEST TO, ŻE ONE NIE SĄ JUŻ CZERWONE (KTÓRE MOŻNA JAKOŚ ZATUSZOWAĆ LUB SIĘ ICH POZBYĆ) ALE [...]

[...] przed chwila bylem z kolega w macdonaldzie ale wrocilem sobie do domu i powiem ze 1 lekcji nie bylo a ferie za niecale 2 tygodznie 1 na koniec mam z chemii, matmy, niemca i polaka za to z anglika mam 3 MASA mnie stara ostatnio op*****la za rozstepy na plerach na szczescie ona nie wie co to jest Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-18 13:38:24

Ja mam czerwone rozstępy na plecach i ramionach. Smaruje się koncentratem z dax cosmetics do biodermbrazji od 1,5 tygodnia, ale nie wiele to daje. Na opakowaniu pisze że trzeba stosować minimum 4 tygodnie, zobaczę co będzie. Smarowałem się fissanem ale to beznadziejny kosmetyk. Słyszałem, że są specjalne peelingi ziołowe, które złuszczają naskórek [...]

Te rozstępy na barku proponuję dokolorować na czerwono i dziara jak znalazł, hrhrhr. Pozdr.

pokaze ale musze pierw aparat pozyczyc hehehe bedziecie zygac i szybko wylaczac monitory moge jedynie wam pokazac dzis rozstepy na plecach bo mam starsza fotke i ..... oto ona naszczescie na plecach mi powoli znikaja hehe

no to co sie lamiesZ, dzis jak lezalem na lozku zauwazylem rozstepy na barach

mi tylko stara mowi ze mam rozstepy na plerach ale nie wie od czego no i cos ostatnio mowila jak kupowalem garnitur ze mam za duza klate i zaden nei pasowac no ale kupowlaem w takim zwyklym sklepie bo kasy brak i tam nie ma super garniturow ktore pasuja na wszystkich ale w koncu mi przerobili troszke i jest si A o silce ze starymi praktycznie nie [...]

Zawodny a od czego masz te rozstepy na plecach??, moze od ruskich odżywek No za garanikiem tez tak mam, ze starych spodni powyrastalem a koszule wyglądają jak pakerki tylko pod szyją się nie zapinają, ale to nic narazie nie będę kupował garniaka nowego, kupię jak skończę HST bo znow się okaże że za mały

ma ktos rozstepy na przedramieniu?

Eeeeee... Patriot, chodzi ci o rozstepy, tak?? Bo napisales, ze masz, ale nie napisales CO masz Hehe, ja mam rozstepy na nogach (na kolanach) i troche na rozpietkach, ale tez nie widac - oprocz tego nie mam. Demon, spox, jak sie ktos bedzie smial to w ryj i po krzyku. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

Vox: "Magik_xx przez Ciebie mam rozstępy na plecach,przed chwilą zobaczyłem!!!" - trzeba było smarować sie jakąś oliwką itd. Ja mam rozstępy na biodrach, nad tyłkiem, kolanach. Na kolanach widziałem już dawno, ale biodra i nad tyłkiem - to był szok! A jest ich bardzo dużo. Art: 154kg przy wadze 96kg i 16lat... za***isty wynik, ale zdaje [...]

Hajka :* Mam pytanko (niby wiem jaka jest na nie odpowiedz, ale musze miec 100% pewnosc :) heh. No wiec tak:mam straszne rozstepy na udach i plecach, mam je juz co prawda od jakis 2-3 latek i mam pytani w zwiazku z tym: Czy majac te wstretne rozstepy moge opalac sie na solarium??? Czy po takim opalniu nic mi sie nie stanie z nimi ?? Jestem [...]

Dopóki trenowałem 5-6 razy w tygodniu dopóty wszystko było w porządku, jednak gdy zmniejszyłem treningi do trzech pojawiły się ogromne rozstępy na bicepsach. Czy są jakieś środki żeby się pozbyć a przynajmniej ograniczyć ten problem (rozstępy) ? Nie wierzę, iż trening powszczególnych mięśni raz w tygodniu bez wspomagania może być efektywny. [...]