rozstepy oznaczaja ze skóra ma nidostatki kolagenu tak mi powiedziała kiedy pani dermatolog ale na idach to i tak n ie ma tragedii inni maja na klacie ramionach i jakos zyja ;)
Nie bardzo zrozumiałem o co Ci chodzi. Gdy miałem ok. 12-13lat kumpel załatwił ławeczkę z gryfem i ćwiczyliśmy przez ok. 1 miesiąc. Później juz daliśmy sobie spokój, bo się nam nie chciało ćwiczyć. Po jakimś czasie, nie wiem może 3 miesiącach wyszły mi jakieś krechy na plecach. Na początku myślałem, że gdzieś się uderzyłem, ale po wizycie u [...]
[...] czystego miesa chyba niewielkie, latwe lapanie tluszczu. Nie stosowalem, wiec tylko teoretyzuje, ale planowalem zastosowac przy nastepnym cyklu. Dotarlem do chlopaczka, ktory fakt faktem stosowal oxy na 2gim cyklu wraz z masa innych srodkow. Ale z jego relacji, to co zdobyl szybko stracil, zostaly okropne rozstepy i wspomnienie po mega sile...
przewaznie rozstepy robia sie w takich miejscach gdzie dziar nie ma ( pachy , wewnetrzne strony lap , uda ) ja narazie przybralem na masie 20kg od kiedy mam dziary i jedynie troche sie rozmazaly ale i tak po 10 latach przydalo by sie odnowic
Oficjalnie jest, tylko w żadnej hurtowni leków tego nie mają. A z chęcią wypróbował bym to na sobie, bo na rozstępy lekarze przepisują niekiedy mete w kremie. BASEATTACK
Przed tą mascia stosowałem FISSAN , ktory nic nie pomagał Oraz wczesniej: -krem na rozstepy z Avonu, dla kobiet w ciazy (tak samo jak fissan, nie pamietam nazwy dokladnie)(cena 50-60pln) -MOROZNIK KAUKASKI (cena okolo 120pln , tez hooja warty) - fissan ( okolo 30pln )
41 w łapie???, coś mi tu nie pasuje albo zdjęcia takie sog za wyniki siłowe ale weż sie chłopak za budowe mięśni przez te dwa lata miałeś pewnie sporo prezerw ćwicz dalej a będzie ok uwaga na rozstępy hehe
Czy dobrze zrozumiałem, że chcesz stosować dietę na masę bez treningu na masę, a potem trening na masę bez diety na masę? Tak to się co najwyżej spasiesz. Kup sobie maść na rozstępy i nie wydziwiaj, bo jest tu wielu hardgainerów, którzy chcialiby mieć takie problemy jak Ty
moi kumple bez zadnego programu roz***ali sobie kolana ma maxa tylko grajac w noge.a ja pod sztange wlazle rok temu(mam 16 i 2miechy) i nie nazekam.juz wyedy roslem 1.5 cm na rok wiec sie chamowal wzrost bo wczesniej roslem tak ze mi sie rozstepy porobily na plecach.
W sumie masz rację ale ja nie mam rozstępów s bardzo prostej przyczyny. Nigdy nie szalałem za masą i nie chciałem stać się większy w dwa miesiące. Moze to jest powód. Poza tym starałem się stosować za wczasu rózne kremy na rostępy pomimo że ich nie miałem...... W moim przypadku w przeciągu 5 lat przybrałem jakieś 15 kilo masy i ani jednego [...]
najczęscij występują na barkach ale to niejest regola pozatym niekoniecznie muszą Ci wyskoczyc rozstepy ! jak chcesz sie przed nimi ustrzec to staraj sie utrzymywac skore w dobrej kondycji(nawilzenie i elastycznosc) poprzez rozne balsamy !
popytaj kobiet po ciazy one zazwyczaj wiedza wiecej od nas na ten temat bo z tego co mi wiadomo to faktycznie sa masci na rozstepy i kobietom po ciazy to pomaga
zanim zacząłem chodzic na silownie mialem sam tluszcz , potem wziąłem hmb po 100kap zaczely pojawiać sie rozstepy tluszcz zniknął , teraz biorąć hmb i kreatyne mam nadziej na bezltuszczową mase a z tym tluszczem co mam obecnie chce poradzic sobie jakims spalaczem