rozstepy na

nawilzac skóre narażoną na rostępy przed każdym treningiem i codziennie rano i wieczorem balsamem nawilzajacym. Lub..dobrym kremem do stów przesuszonych - powinien mieć z 10% mocznika. Sa też kosmetyki na rozstępy - dostępne w aptekach Pharmaceris M, Mustella ( drozsza) zdr.

[...] a wiec awon ponad 2 tyg pozniej ten krem z apteki ok 2 tyg i te slim extreme 3 i mustele bralme tylko na rece bo chialem spr czy sie oplaca dawac tyle kasy no i zniklo bardzo duzo i to juz nie byly swieze rozstepy zostalo takich kilka paseczkow po 2 cm takie blade aa na poczatku caly biceps w paski czerwone od ramienia do lokcia prawie

czyli generalnie wszytskie maści z mocznikiem działja tak samo? no własnie ja teraz jestem na konkretnym cyklu , patrze w lustro ciesze sie ze cos przyszło z miecha a rozstepy niweluja niestety ten efekt. Mozesz tylko jeszcze powiedziec po ilu dniach zaczeły bielec?

Czyli po trzech treningach nie ma szans na rozstępy ? Nawet jak były duże ciężary?

https://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozst%C4%99pach-t23985.html Na stare rozstępy nic nie proadzisz jedynie laser coś moze pomóc, co do nowych też raczej sie pojawią jak masz taką dużą skłonność

ćwicz plecy to Cię poszerzy napewno od pływania też powinno być ok jak zeszłe wakacje pływałem po jeziorku 3-4x w tygodniu tak po 500-700m spokojnie żabką to mi się rozstępy porobiły na motylku tuż pod pachami

co do lamp solaryjnych to działają one różnie na rostępy - jednym rozstępy stają się mniej widoczne drugim czerwienieją nie wiem o jakich lampach mówisz i też chętnie bym się dowiedział bo sam stosuje krem dla kobiet w ciąży

dO TEGO CYKLU DOŁOZE SOBIE JESZCZE BIAłko :) mięsnie mam raczej zaokrąglone kulkowate :) Nogi mam za***iscie duze i umięśnione chodz nigdy ich nierobiłem. Regeneraca szybka, z dietą to róznie jem jak chcem ale staram sie jesc 3 posiłki dziennie wenetualnie 4 :)Z Znacie jakąs masc na rozstępy lub jakie witaminy jesc aby skóra sie nierozpadała. Mam [...]

priorytet widzę że MMA? jak się pojawiły rozstępy to zapewne przybrałeś dużo na wadzę ,trochę mnie to dziwi ,że do tego dopuszczasz bo to raczej nie idzie w parze z kondycją itp

Tzn najpierw bym ćwiczył na masę (wiem, że nie będzie widać mięśni bo będzie troche tłuszczyku) a potem redukcja (tu już ze ścisłą dietą białkową). A jak to jest, że niektórzy mają wielkie mięśnie bez diety? Np mój kolega nie ma diety, rzadko ćwiczy, a na bickach ma rozstępy i jest dosyć silny (chociarz niezbyt wyrzexbiony)

rozstepy nie swiadcza o tym czy sylwetka jest dobra. nie patrz na innych tylko patrz na siebie.

wg mnie wystarczy zwykly krem na rozstępy dla kobiet w ciaży. Poki są czerwone nie ma chyba wiekszych problemów zeby znikneły. Gorzej jakby były białe.

no jak to czym : kremami na rozstępy , kremami uelastyczniającymi skórę ,ogolnie wszystkim co ma sprawiac ze sie skora bardziej elastyczna staje !!! po siłowni oliwka (tak robi jeden taki kumpel) i w sumei to by na tyle było... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

a io jescze jedno,,,mam kłopot tylko na lewej stronie na bicepsie pojawiły mi się malutkie rozstepy....hmm ćwicze od 2 lat i nie brałem żadnych ,, dopalaczy'' co to może oznaczać

[...] rozwinal nie dajac czasu na rozciagniecie skory, - moze masz w diecie zbyt malo kolagenu i Twoja skora nie jest elastyczna, - moze to cos innego Nie przejmuj sie zbytnio, rozstepy pojawiaja sie prawie u kazdego cwiczacego, bo skora nie jest tak samo rozciagliwa w kazdym miejscu - taki sport. Mozesz po kapieli stosowac oliwke kosmetyczna (np. [...]

Smaruj sie przed kazdym cwiczeniem balsamem nawilzajacym badz oliwka zapachowa dobrym specyfikiem na rozstepy jest krem na recepte z mocznikiem .. Sam jestes sobie winien zla dieta za duzo nabrales masy z tłuszczem skóra nie nadązyla za masa .. Sam doswiadczylem rozstepów po mono jak ostro wziolem sie do cwiczen i diety, czasem to cecha [...]

no to bylo przed wejsciem na sfd jakis miech kumpel mowil ze HMB wyp*****la tak ze rozstepy bende mial i 45tabsow wzielem ehh

Ja go stosuje od okolo miesiaca.Jest mily w zapachu, dobrze sie wchlania i co najwazniejsze dziala. Stosouje go 2 x dziennie, rozstepy staly sie mniej widoczne a skora jest gladziutka jak pupa niemowlecia .Moim zdaniem jak na miesiąc stosowania efekt jest bardzo dobry. Co prawda produkt jest drogi, ele wart swych pieniedzy.Jest dosc wydajny, ja [...]

Kup sobie krem na rozstepy dla kobiet w ciazy.

odpowiadajac na pytanie posta to : rozstepy tworza sie na poziomie skory wlasciwej, serum fajnie nawilza, pomaga w profilaktyce, najlepiej go wklepywac w skore, ale dziala - mowmy sobie szczerze - w granicach naskorka, glowny skad serum to woda i kolagen+elastyna, wiec woda szybko wyparowuje, a kolagen osiada miedzy komorkami naskorka (brak [...]