piwo

Osobiscie po jakims lepszym melanżyku, bardziej widze oslabienie na sile niz na sylwetce. Gdzies kiedys wyczytalem ze 1 piwo cofa ci efekt jednego treningu, ale nie wiem czy to prawda.

jak jedno piwo zabiera 1 trening czyli ja sie cofam trenuje 3 razy w tygodniu a pije wiecej piw niz 3 przez weekend przewaznie jak do mnie to bez sensu nie pic tylko temu ze sie cwiczy, chyba ze sie wiaze z tym jakas przyszlosc to wtedy mozna sie poswiecac, ja tez sie ograniczam, staram sie nie przesadzac, nie pic bez okazji ale z browrka czy [...]

wiesz wedlug mnie to jakis wirus byl bo mnie 2 tyg meczyl katar cholenry gardlo bolalo, ale szedlem na silke jadlem suple i c owrocilem z silowni jadlem gripeksa i szedlem spac i odziwo pomoglo :) takze zimne piwo i przeszlo :)

wiesz postaraj się w te dni zjeść te 4-5 posiłków dziennie , bogatych w białko , jeżeli za duzo wypijesz zjedz 4 posiłki bo piwo też ma swoje kalorie ( jedno około 300)

wiadomo , ze sobie odpusc, od wszytskiego sa potrzebne wakacje, od szkoly, pracy , treningow i diety, zawsze po wakacjach wraca sie di tych czynnosci wypoczetym i zrelaksowanym co przynosi tylko korzysci, jedz co tam masz, wiadomo zeby bialka bylo troche zeby miesnie nie lecialy, grile beda itd to cycki na grila i mozesz smialo <piwo>

A macie ode mnie po SOGu. Dziękuję za życzenia! <piwo> Wkleiłbym małe co nieco, ale forum i tak zmniejszy fotkę i tylko się w****ie.

Nie no Gwjazdor daj spokoj. Idz lepiej- moze ci dac jakies tablety i sie lepiej poczujesz. Ja lubie chodzisz do dentysty bo chodze tylko na polerowanie bo mam sliczne i zdrowe zabki- a piwo i tak nimi otwieram .

[...] co pisze jak nie mniej a jeszcze czesciej całkowicie inna substancja lub po prostu olej kuchenny typu kujawsski prolongatum pewne bo w 100% apteka jest co ma byc a cene piwo drożej w porównaniu do undera ogarnij sie czlowieku jest to srodek do zdobycia bardzo latwo no chyba ze jestes tak skompy ze tych kilku zł wuiecej na cykl ci szkoda [...]

ja powiem tak w duzych ilosciach to czy jest to 17-alfa czy piwo jedno i drugie ryje watrobe

I jedno i drugie ryje wątrobę. I jedno i drugie w większych dawkach ryje łeb. Jeżeli kolo ogranicza się do dwóch piw to piwo mniej zaszkodzi niż meta. Jeżeli kolo pije więcej, to lepiej jeść mete IMO.

ja wogole nic nie pije, i zal mi ludzi ktorzy pija chocby to piwo czy cos, no bo po co? cu

Masz prawo się z tym nie zgadzać. Ale pomyśl tak: jakbyś używał mniej używek to Twoje wyniki byłyby lepsze. Oczywiście, że piwko od czasu do czasu nie zaszkodzi, w końcu piwo jest dla ludzi (takich co znają umiar ) . A chlanie codziennie to uważam za głupote, ale to chyba nie moja sprawa tylko tych co chleją

jak chcesz. tylko nie przesadzaj z bialkiem bo: 1. ma duzy efekt termogenny 2. mocno zakwasza organizm unikaj tez laczenia ww o wysokim ig (jak biale pieczywo, piwo, ryz bialy, makraon zwykly itd) z produktami o duzej zawartosci tluszczu.

hmmm nie mozna wszystkich alkoholi klasyfikowac razem wino,koniak pite raz na jakis czas mają pozytywne działanie natomiast piwo podczas cyklu czesniej niz 1-2 razy bym odpuscił

Zdrowia Bro <piwo>

[...] na kg , 2g tłuszczy i reszta węgli . dodam że sobote i niedziele nie żałuje sobie niczego ( chipsy , grile , słodycze ale z umiarem ) miske trzymam w tygodniu ale na piwo wyskakuje jak mam ochote . średnio na redy pije 7 piw tygodniowo , ale wszystko zawsze wpisuje i trzymam kcal ( w weekendy dobijam jedynie na plus srednio 600 kcal) [...]

1 piwko dziala zdrowotnie ja pije bardzo czesto piwko niepasteryzowane i chwale sobie ludzie piwo nic zlego Wam nie zrobi juz predzej wkrecanie sobie ze spadnie psychike Wam psuje :P

Z tego co wiem to alkohol odwadnia a mono kreatynki powoduje retencje wody,nawet piwo odwadnia pewnie w takiej ilosci nie zaszkodzi ale wg mnie osoby nie potrafiace odstapic od picia podczas cyklu nic nie osiagna,bo i pewnie na silce takie samo podejscie ze skoro 1 piwko nie zaszkodzi to i jedna seryjka mniej tez bedzie ok,brak silnej woli Mówisz [...]

jedno piwo tragedii nie czyni

estrogeny tak jak piwo. Eor nie wiezysz - poczytaj troche...