[...] to co mam mówić, że w szachy gram -.-. Ale najważniejsze, żeby nie przejmować się opinią innych, bo dla niektórych osoby trenujące sporty walki to zwykli hooligani z ulicy ale na takich już nie ma rady :D. Też swoją drogą słyszałem teksty typu "olej trening, po co ci to, chodź na piwo" itp. ale jak dotąd nie wziąłem tego pod uwagę .
[...] walki. Mam klubową koszulke, ale to kupiłem na pamiątkę jak bym musiał kiedyś przestać trenować(oby nie), czasami ją ubiore ale nie dla szpanu. Tak jak osoby wcześniej napisały, robie to dla siebie, by coś w życiu potrafić zrobić, jak mam stać i pić piwo i marnować życie i kase, to wole te pieniądze przeznaczyć na trening. Tyle odemnie POZDRO
[...] powinno sie calkowicie odstawic piwko i wszelki alko podczas cyklu. Ale czy np 1male piwko (0,33L) wypite raz w tygodniu bedzie mialo jakis ogromny wplyw ? Ztego co wiem to piwo odklada cukier-laktoze i dlatego robi sie brzuszek, tak ? Do swojej diety dorzucilem jeszcze suplemencik L-Karnityne (2 tabletki przed treningiem), powinno pomagac ?
[...] czytając o chorobie wiele objawów można sobie przygarnąć na siłę i wkręcić sobie pewne rzeczy ale... Nie pisałem o tym ale już dawno zauważyłem że mało sikam. Piję często piwo ale i również inne napoje, myślę że spożywam dużo płynów ale ostatnio jakoś specjalnie dużo nie sikam. Więc retencja by się zgadzała. Ciśnienie krwi podwyższone od [...]
[...] że nie wyjechał tam dla kariery zapaśnika. Poprostu los go tam rzucił. Związek nie ma kasy i przecież to, że się nie interesują zawodnikami w innych krajach to jeszcze małe piwo. W zeszłym roku przed mistrzostwami świata w USA, w kat. 66 kg. mistrz Polski odniósł kontuzje. Mogli wystawić wice mistrza Polski z tej wagi, który mieszka i trenuje w [...]
[...] jest to moje pierwsze odchudzanie w życiu. Dwa lata temu przy tym samym wzroście ważyłem 75 kg. Biegałem, ćwiczyłem, jeździłem na rowerze. A że Bóg stworzył duże auta w których człowiek nie czuje swojej wielkosci, pyszne fastfoody, odjazdowe piwo itp to jest co jest... Powiedzcie mi, jaki realny target ustawić ? Po 2 kg na tydzień będzie ok?
Jedno piwo nie zaszkodzi, ale ogólnie mieszanie antybiotyków z alkoholem bardzo niszczy wątrobę. Wiadomo... od razu od tego nie umrzesz, ale po co sobie szkodzić. Poza tym nie polecam tego leku. Kiedy go brałem wszystko było ok, jakieś 3 tyg po odstawieniu też, potem wszystko wróciło. I wydaje mi się, że nawet z nawiązką... sam przymierzam się na [...]
Zmierz jeszcze raz swoj brzuch,ale nie po posilku,tylko w przerwie miedzy posilkami.Czy rzeczywiscie jest 88 cm przy tak niskiej wadze? Pijesz piwo? Proponuje dorzucic troche aerobow,nawet jesli robisz mase. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-07-31 17:07:25
Mierzyłem jeszcze raz i jest 88cm :( Efekt jedzenia rzadko, a bardzo dużych porcji oraz napojów gazowanych, jest wypchnięty. Piwo piję bardzo rzadko. Co robić? :( Zmieniony przez - Krimzą w dniu 2007-07-31 23:55:26 Zmieniony przez - Krimzą w dniu 2007-07-31 23:59:47
[...] masy nie nabrała. Możesz też kupić coś takiego co jej sie nie przyda a ty z tego skorzystasz A tak na serio to coś czym sie interesuje .DObrym pomysłem może być królik miniaturka ,są naprawde za***iste a jak sie jej znudzi to zawsze można na pasztet przerobić. Wykrztałcenie nie piwo ,nie musi być pełne "W Życiu Piękne Są Tylko Chwile"
Ale na 100% jest to odpowiedz dobra? - nawet jeśli tak, to nie znaczy że u Koleżanki nie Mogą wystąpić jakiekolwiek powikłania - pije na własną odpowiedzialność! Jedyni przy antybiotykach czy saa używają co Mogą, inni przy apap czy ibuprom wypiją piwo i pojawiają się różnego rodzaju powikłania/problemy! Loteria...
ja zawsze sobie zanim wypije 3 piwo mysle ale bedzie kac spadki z***ane samopoczucie i jak o tym pomysle odechciewa mi sie chyba ze ... ale to raz do roku Zmieniony przez - selko w dniu 2006-05-06 09:55:48
[...] dowiedzialem to bral koksy od miesiaca i mial straszne rozstepy na bicu.Mniej wiecej przedstawia sie to tak. Byl nad jeziorkiem, plywal, na dodatek zaczynal jeszcze drugie piwo przy czym z tego co wiem przy zazywaniu dopalaczy to jest niewskazane (jesli jestem w bledzie to mnie poprawcie)i zaraz po tym usiadl w namiocie i powiedzial ze boli go [...]
[...] tlusczow, bialek i cukrow), zuzywany jest do utlenienia alkoholu. w efekcie nastepuje otluszczenie narzadow wewnetrznych prowadzace do oslabienia miesnia sercowego, a nastepnie do oslabienia calego ciala. pomimo to ja osobiscie uwazam, ze piwo jest dobre gdyz ´wypina´ miesnie brzucha - wezmy na przyklad Markusa Ruhl. evil and drunk
Trzeba brać pod uwagę, że mimo , iż piwo ma tylko 180 kcal, to posiedzenie piwosza zwykle(nigdy) na jednym się nie kończy...Ta liczba razy 5-6 to jest już sporo, biorąc pod uwagę częstotliwość takiej dawki w tygodniu plus zagrycha - brzuszek jak zanlazł. Nie wspominając o tym, że są to tzw."puste kalorie"... A i jeszcze jedno, proszę [...]
Siemano. A gdy sie chleje piwo to jak sie zniwelować skutki tego napoju?? Słyszałem że wit.C albo MUltiwitamina?? co lepsze i kiedy brać przed po w trakcie??