[...] to jak na ostatnie zawody niezły wynik ale pudła by chyba nie było z tego co pamiętam. Z ciekawości, za tydzień w Poznaniu są mistrzostwa Polski(chyba w street workout albo muscle up) a jedną z głównych konkurencji będzie też podciąganie na drążku(nachwyt z dodatkowym cieżarem 20kg na ilość), technika podobna do tej z Międzyzdrojów. Może się [...]
High Treshold muscle building, ksiazka autorstwa Christiana. Genialny program dla adeptow sw. Na jego podstawie min ulozylem trening dla zolnierzy, ktore z tego co wiem uratowal skore przynajmniej kilkunastu przyszlem zolnierzom.
imo HMB najlepsze. U nas na siłce gosc co ma papiery "trenera personalnego" twierdzi ze hmb to najlepszy suplement: buduje muscle i przy okazji spala troche fatu jak i siła po tym idzie! Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-07-14 19:42:24 rozumiem, że mamy to potraktować jako żart? ;-]
kotlet ty dowCIPnisiu :) Miałem ostatnio 2 próbki białka z Treca i smak miazga - kawę jakbym pił Dzisiaj poszła 1 z SciTec o smaku wanilii i dobre, jutro czeka mnie Truskawka :) Pozwoliłem sobie na odskocznie od codziennego picia Muscle Up Protein ^^
DT PAKUS - MASA - DZIEŃ 1 KILKA SŁÓW: Planowałem dziś trening nóg, ale jestem obolały po czwartkowym treningu pleców. Prawdopodobnie jutro zrobie nogi+łydki // Wyniki siłowe jakieś 6 miesiecy temu sprawdzane: WL 70kg MC 130kg Przysiadu max nie robiłem jeszcze. TRENING: - SUPLEMENTACJA: Activlab Vitality Complex 1x [...]
http://www.allegro.pl/listing/search.php?sg=0&order=p&string=NO+Muscle+pump http://www.allegro.pl/listing/search.php?string=Crea+Shot&from_showcat=1&category=0 jeden koleś mnie wyprzedził ale moge zejść z ceny dla spamu;) http://www.allegro.pl/listing/search.php?category=0&from_showcat=1&order=p&string=Recovery+Drink
liczylem na cos lepszego czając sie przez 2 lata na HP pompa taka sobie moze 7/10 pobudzenie 2-3/10 smak tragedia 1/10 im pozniej tym gorzej sie piło bleah juz wyzej stawiam Nitro Energizer'a, Knockout'a, XPE gdyby nie to mrowienie to byloby na rowni z Crevolution choc Crevo bylo smaczniejsze, duzo smaczniejsze po NOZ'ie (Full Thortle) pamietam [...]
sie sadzisz napisalem jakis czas temu i pipek nawet to widzial ze masy nie robie narazie, przyjdzie czas, miesiac pojade tak jak jest teraz z bialeczkiem no muscle i mono potem zjem jednak mete i dam wegli
[...] intensity training program. Blood (fasting) was drawn 5 times: baseline, Day 16 preexercise, immediate post, 1-hr post, and 24 hrs post. Exercise consisted of typical large-muscle-mass exercises familiar to all subjects and was standardized based on relative intensity (% 1-RM). ANCOVA, using preexercise ascorbic acid concentrations as the [...]
"Czy to znaczy że można zapytać ile realnie ma białka Muscle UP Protein? Po zsumowaniu aminokwasów wychodzi 61.695g na 100g proszku. Z czego 9g stanowi glicyna. Po odjęciu glicyny było by tylko 53g białka na 100g produktu... Ale na etykiecie macie podane 70g białka na 100." To samo tyczy się Whey Protein 80. Powiedzcie mi jak to możliwe, że [...]
Cytuję: "I tak, w przypadku produktu Whey C-6, obecność kazein może być spowodowana nie tylko świadomym działaniem producenta, ale może być to również pozostałość po przetwórstwie mleka" Cały artykuł po linkiem: [...]
[...] konsument kupuje cos bo musi kupic i tyle, nie wazne czy produkt jest gorszej jakosci czy nie, po prostu chce odzywke na mase i tyle, nie ma dyskusji, a aminogram np na muscle up znajduje sie na stronie producenta i wyszczegolnione sa ilosci dodatkow i w przeliczeniu widzimy, ze produkt jest z polki nizszej,jako konsument o podejsci bardziej [...]
Malcerz, z całym szacunkiem ale jeżeli pierwszy Twój post na temat artykułu to : Ile ma Profesor w bicepsie? Mówi za siebie, dlatego nawet nie podejmuje dyskusji z takimi osobami, mogę wyłącznie rozmawiać z osobami z firm, a podstawione osoby jak ty to po prostu ignoruje... Nie którzy nie poznają ironii nawet gdy im spadnie na głowę; ) To było [...]
Nie raz już pisałem, że metoda oznaczania białka jaką mamy narzuconą przez przepisy jest bez sensu. Dlatego po to jest podany aminogram, aby każdy mógł sobie ocenić czy Muscle Up jest dla niego wartościowe, czy nie.
Dawno temu (jeszcze przed erą neta właściwie) było normą robienie cykli na mecie i dece, bez testa. Deka była uważana za najbezpieczniejszy koks, mający mało skutków ubocznych, niearomatyzujący itd. Wystarczy poczytać stare wypowiedzi Grega Zulaka, np w Muscle sprzed 2000 roku. Jak tak teraz czasem na siłowni, podczas aero, czytam te archiwalne [...]